หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบฮาล์ฟแรกของคุณใช้เวลาเท่าไร
กระทู้คำถาม
กรีฑา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยเเนะนำรองเท้าวิ่ง สำหรับคนเท้าแบน หน่อยครับ
ช่วยเเนะนำรองเท้าวิ่ง สำหรับคนเท้าแบน หน่อยครับ จะวิ่ง 21 กิโล ฮาล์ฟแรก เลยอยากหารองเท้าดีๆ สักคู่คับ ปล. ช่วงนี้รู้สึกปวดเท้าด้านในด้วยล่ะคับ
isoulmate
กระทู้แค่คิดเฉยๆไม่ดราม่านะครับ กรณีที่เจ้าบิว วิ่ง 100 เมตร ได้ 9.94 วินาทีในรอบรองฯ
วันที่เจ้าบิว ภูริพล บุญสอน ทุบกำแพง 10 วินาที วิ่งได้ 9.94 วินาที ในรอบรองชนะเลิศ แต่เกิดปัญหา สกอร์บอร์ด และนาฬิกา เสีย ไม่ได้แสดงผลการวิ่งขึ้นหน้าจอ กว่าที่ผลจพออกมาเป้นทางการอีกที ก็เลยล่วงเวลาไปอ
totoonline
วิ่งฮาล์ฟแรก ได้อันดับ 3 กับงาน Scenic Half Marathon ปราณบุรี 2022 ใช้เวลาไปเท่าไหร่? (คลิป)
ฮาล์ฟนี้ฟ้าใสมีเวลาซ้อมแค่ 3 สัปดาห์ เพื่อมาพิชิตที่นี่ ตั้งใจให้ไม่เกิน 2 ชม. แต่จบได้เวลาเหนือกว่าคาดหมาย แถมได้รางวัล อันดับ รุ่นอายุ 30-39 มาด้วย (Overall อันดับ 10) ดีใจมากๆ ขอบคุณโค้ชที่ให้โปรแก
วิญญาณเดียวกัน
Half แรก ตั้งเป้าไว้ไม่เกิน 2:30 ชั่วโมง สำหรับคนที่ยังไม่เคยวิ่งระยะนี้ คิดว่าพอได้มั๊ยครับ
เพิ่งเคยผ่านระยะมินิฯ มา 7-8 รายการ โดยเฉลี่ยก็ Pace 5 ปลายๆ แต่ยังไม่เคยลง Half Marathon งานบุรีรัมย์มาราธอน จะเป็นฮาล์ฟแรกของชีวิต วางแผนไว้ว่า ถ้าเรารักษาความเร็วไว้ที่ Pace 7 ไปตลอดระยะ 21 km. ต
Kana House
วิ่งแล้วมีอาการเจ็บหน้าแข้ง แต่ยังต้องซ้อมสัปดาห์ละ 3-4 ครั้งเพื่อเตรียมลงฮาล์ฟแรกเดือนมกราคมนี้ ควรบำบัดอย่างไร
มีอาการเจ็บหน้าแข้งจากการซ้อมวิ่งครับ ทุกวันนี้ฝึกวิ่ง 5-10 กม. สัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง เข้าใจว่าถ้าพักอาการก็น่าจะหายไป แต่ได้ลงฮาล์ฟมาราธอนครั้งแรกไว้ที่จะวิ่งช่วงเดือนปลายเดือนมกราคม 65 ซึ่งคงต้อ
สมาชิกหมายเลข 4612875
สมาพันธ์กรีฑาโลก รับรองสถิติ 9.94 เทพบิว เรียบร้อย
สมาพันธ์กรีฑาโลก หรือ World athletics ได้ประกาศรับรองสถิติของเจ้าบิว ภูริพล บุญสอน 9.94 ในการแข่งขันวิ่งรอบแรกในซีเกมส์ 2025 แล้วเรียบร้อย บิวถือเป็นคนไทยคนแรก อาเซียนคนแรก ที่วิ่งต่ำกว่า 10วิ และบิว
สมาชิกหมายเลข 6924316
โค้ชนอกก็ดีอย่างนี้แหละ!
พูดถึงกรีฑา"บิว"น่ะครับ..ติดตามกรีฑาไทยมาตั้งแต่ยุค"อาณัฐ รัตนพล"เมื่อเกือบ 50 ปีที่แล้วยุคนั่นก็ถือว่าอร็วสุดในเอเชีย(เหรียญทองเอเชียนเกมส์) เรื่อยๆมาก็ถือว่านักกรีฑาไทยวิ่ง 100 ช
สมาชิกหมายเลข 7303260
หาเพื่อนซ้อมวิ่งค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ หาเพื่อนซ้อมวิ่งค่ะ คือว่าเราลงงานฮาล์ฟ khonkaen 21 ฮาล์ฟแรกในชีวิต อยากมีคนช่วยฝึกและช่วยลากค่ะ 😂😂 รบกวนด้วยนะคะ ถ้ามีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆคนไหนที่ลงงานนี้เหมือนกัน
สมาชิกหมายเลข 1690641
สอบถามการเดินทางจากนวนครไปตัวเมืองลพบุรี กลางดึก ประมาณ 01.00น
คือผมจะไปวิ่งฮาล์ฟมาราธอนงานรพ.สมเด็จพระนารายคืนนี้ เตรียมตัวจะขับรถไปเองคนเดียวครับ แต่ทางบ้านเกิดเป็นห่วงขึ้นมาเลยไม่ให้ไปขับรถไป ผมเลยจะนั่งรถโดยสารสาธารณะไปครับ ออกได้หลังเที่ยงคืนด้วย(เพราะไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 1591791
ฉันเป็นผู้หญิงคนสุดท้าย ผู้พิชิต นาวิกโยธินมาราธอน 2561
6 พฤศจิกายน 2558 เริ่มต้นลงสนามงานวิ่งเป็นครั้งแรก RUN FOR KING วิ่งเพื่อพ่อ สตง. ครบรอบ 100 ปี หลังจากที่ร้างลาการวิ่งมากว่า 30 ปี แต่ช่วง 15 ปีหลัง ฉันก็วิ่งโดยอาศัยเครื่องออกกำลังกาย Elliptical ลู่
ซอกงซาล
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบฮาล์ฟแรกของคุณใช้เวลาเท่าไร