ช่วยเเนะนำรองเท้าวิ่ง สำหรับคนเท้าแบน หน่อยครับ

พอดีกำลังมองหารองเท้าที่เหมาะสำหรับผู้หญิงไซส์ประมาณ 36 - เท้าแบน หน้าเท้ากว้าง - ยืนและเดินต่อวันเยอะมากๆๆๆ 9 hr up แบบไม่ได้นั่งเลย - เหมือนจะมีอาการรองช้ำแบบเป็นๆ หายๆ - ขอส้นหนาๆ หน่อย ส้นบางแล้

1.งบไม่เกิน 2000 บาท หรือต่ำกว่ายิ่งดี 2. pan predator นี่ หน้าเท้ากว้างไหมครับ ปล เดิมใส่ mizuno wave rider ตอนนี้สภาพยับครับ กะ หารองเท้า ซ้อมให้ได้ 42 กิโล กะหาซื้อเอาราคาเบาๆก่อน รอวิ่งจน ครบ 42

สวัสดีค่ะ ขอคำปรึกษาเคื่องรองเท้าวิ่งค่ะ แฟนเป็นคนเท้าแบน หน้าเท้ากว้าง วิ่ง 21 กิโลมาแล้ว ต่อไปจะลง 42 กิโล อยากทราบว่า ใส่รองเท้ายี่ห้อไหน รุ่นไหน จะเหมาะสมคะ ล่าสุดซื้อ asics kayano23 มาใส่ วิ่งแค

พอดีว่าผมสนใจที่จะเริ่มวิ่งเลยกำลังหารองเท้าวิ่งอยู่ครับ แต่ผมเป็นคนเท้าแบน และ หน้าเท้ากว้างเลยไม่รู้จะเลือกยังไง เห็นว่าถ้าเกิดเลือกไม่ดีจะทำให้บาดเจ็บด้วยหรอครับ?

สวัสดีครับ พอดีมีแพลนจะลงมาราธอนแรกสิ้นปีนี้ รายการเชียงใหม่มาราธอน ข้อมูลเบื้องต้นผมหนักประมาณ 95-96 กิโล แต่เป็นนักกีฬาอยู่แล้วเรื่องวิ่งเลยยังพอไหว ตอนวิ่งถ้ายืดเหยียดดีๆ ก็ไม่ค่อยมีอาการเจ็บเท่า

ตอนนี้เข้าฟิตเนสอยู่ครับ แค่เดินบนลู่วิ่งก็รู้สึกเจ็บฝ่าเท้าแล้ว เลยอยากจะหารองเท้าที่ใส่แล้ว ไม่ปวดเท้าครับ ยี่ห้ออะไรดี งบไม่เกิน 6-7000 บาทครับ

สวัสดีคับ ผมมีงบอยู่ 3 หมื่นละอยากได้รถไว้ใช้ไป รร สักคันอีกปีกว่าก็จะจบ ม.6 เเล้วอยากจะใช้วิ่งเข้าออกเมืองด้วยครับ วันนึงเฉลี่ยๆ 60-90 กิโล พี่ๆว่ารุ่นไหนเหมาะบ้างคับ ไม่เน้นรถสายพานนะคับ กลัวซ่อมยาก

ส่วนตัววิ่งประจำ 3-4 วันต่อสัปดาห์ มาได้ระยะเกือบปีแล้วค่ะ  ส่วนสูง 156 น้ำหนัก 80 กิโล วิ่ง 5 กิโล ได้น้อยสุดคือ 32 นาที  ตอนนี้ใส่ Hoka Carbon X3 แล้วยังรู้สึกว่า วิ่งระยะได้น้อย พอครบ 5