หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนอยากวิ่ง หารองเท้าให้หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
รองเท้ากีฬา
ผมอยากออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วนครับ
ผมน้ำหนัก 105 kg ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
อยากได้รองเท้าสักคู่ไปใส่วิ่ง ราคาประมาน 2-3 พัน และอยากได้คำแนะนำในการออกกำลังกายด้วยครับ
อายุ16ปี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รองเท้าออกกำลังรุ่นไหนเหมาะกับคนอ้วนคะ
พอดีแฟนกำลังมองหารองเท้าออกกำลังเพื่อลดน้ำหนักค่ะ คู่เดิมที่เป็นAdidasเริ่มพังแล้ว นางบอกว่าใส่แล้วเจ็บเลยอยากหาคู่ใหม่ แฟนน้ำหนักประมาน80kg. ถ้าเป็นไปได้อยากได้ที่ราคาไม่แรงมากไม่เกิน2,500บาทน่ะค่ะ
แมวน้อยสีส้มคาบปลาซาดีน
ขอคำแนะนำรองเท้าวิ่ง สำหรับคนอ้วนหน่อยครับ
พอดีเป็นคนอ้วนน้ำหนัก 105 กก. ตอนนี้มีอยู่คู่นึงแต่ใส่ไม่ได้แล้วเบอร์ 45 เพราะอ้วนขึ้นเยอะมาก เคยฝืนใส่วิ่งแล้วทำให้เป็นเล็บขบ เล็บทิ่มเนื้อปวดวิ่งไม่ได้ไปหลายเดือน ตอนนี้เลยอยากหารองเท้าวิ่งสักคู่ค
สมาชิกหมายเลข 1796738
รองเท้าวิ่งเบาๆ
พอดีห่างหายการออกกำลังกายไปนานมากๆ ตั้งแต่โควิดระบาด แล้วน้ำหนักก็พุ่งขึ้นมาถึง 10 kgภายใน 3 ปี (ตอนนี้สูง155 หนัก59) ตอนนี้จะเริ่มกลับมาวิ่งจ็อกกิ้งเบาๆก่อนวันละ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง (ก่อนจะขยับขยายไ
สมาชิกหมายเลข 1594534
ตามหารองเท้าวิ่ง เท้าใหญ่
ผมอยากได้รองเท้าวิ่งสักคู่เพื่อออกกำลังกาย ผมเป็นคนอ้วนครับ น้ำหนักเยอะ ผมใส่ รองเท้า เบอร์10.5uk จะหารองเท้าที่ไหนรุ่นอะไรดีครับ งบสัก 4000 ครับ ผมอยู่นครปฐมครับ แต่ถ้าในกรุงเทพก็ไม่เกี่ยงครับ แล้วรู
สมาชิกหมายเลข 806517
รองเท้าวิ่งแบรนด์ไหนเหมาะกับคนน้ำหนัก130โลหน้าเท้าใหญ่ไซส์ใหญ่ ราคาไม่เกิน3000บาทครับ
ผมกำลังหารองเท้าไว้ออกกำลังกายครับแต่ไม่รู้ว่าควรต้องใช้รองเท้าแบบไหนที่จะช่วยลดอาการบาดเจ็บและทำให้ออกกำลังกายได้นานขึ้น ผมเป็นคนหน้าเท้าใหญ่ปกติจะหารองเท้าที่ใส่พอดียากมากๆคับ ตอนนี้มีความจำเป็นต้อง
สมาชิกหมายเลข 3385017
อยากหารองเท้า และ ถุงเท้า สำหรับใส่เล่นกีฬา สำหรับคนน้ำหนักเยอะ ที่ใส่แล้วไม่เจ็บเท้า
ผมเป็นคนอ้วนหนัก 95 กิโล สูง 175 ตอนนี้พยายามกลับมาออกกำลังกาย โดยตอนเช้าไปวิ่งในยิม และตอนเย็นไปตีปิงปอง แต่พอเล่นไปซักพัก (หลายวัน) เริ่มรู้สึกว่าเจ็บฝาเท้า เข้าใจว่า พื้นรองเท้ากีฬาที่ใช้อยู่อาจ
tatumonew
รองเท้าวิ่งและการลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คือเราอยากลดน้ำหนักมาก เพราะตอนนี้อ้วนแล้วแง เราหนัก 73 สูง160 ค่ะ เราเลยมีแพลนว่าจะวิ่ง แต่ยังหารองเท้าไม่ได้ อยากรู้ว่าใส่ยี่ห้อไหนดี แล้ววิ่งลดน้ำหนักควรเริ่มวิ่งสักวันละกี่กิโลคะ?? ใครมี
สมาชิกหมายเลข 1808909
แนะนำ sneakers หน่อยครับ
ผมอยากหารองเท้าผ้าใบที่ใส่เล่นกีฬา พวกบาส (เล่น ๆ ) พอได้อ่ะครับ ที่รองรับการกระแทกดี ๆ เพราะ ผมมีน้ำหนักตัวที่เยอะผมสมควร (80+ kg) แล้วคือเท้าผมใหญ่มากประมาณ 13 - 15 us อ่ะครับ มันเลยหารองเท้ายากมาก
สมาชิกหมายเลข 7199587
วิธีลดความอ้วน ของคนอ้วน
อยากทราบ เพื่อนๆชาวพันทิป มีวิธีไหนช่วยลดน้ำหนัก ในส่วนของการออกกำลังกาย คือจขกท.เป็นคนอ้วน น้ำหนักประมาน105 เ็นคนมีพุงแต่รูปร่างไม่ใหญ่มาก ขาเล็ก เมื่อก่อนเคยผอมและเตะบอล จนทำให้เข่
สมาชิกหมายเลข 5142307
จะซื้อรองเท้าวิ่งสักคู่ไว้ออกกำลังกายแต่เป็นคนอ้วน
กำลังมองหารองเท้าวิ่งสักครู่ เป็นคน เท้ายาว 27 เซน 11.50 นิ้ว ผมเองเป็นคนอ้วน เน้นเดินออกกำลังกายมากกว่าวิ่งครับ น้ำหนักประมาณ 120 พี่บางคนก็บอกว่าใส่ asics แบบ หน้ากว้าง 4E
สมาชิกหมายเลข 3538047
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนอยากวิ่ง หารองเท้าให้หน่อยครับ
ผมน้ำหนัก 105 kg ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
อยากได้รองเท้าสักคู่ไปใส่วิ่ง ราคาประมาน 2-3 พัน และอยากได้คำแนะนำในการออกกำลังกายด้วยครับ
อายุ16ปี