หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สามารถออกกำลังกายลด ''หัวหน่าว'' ได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ไขมัน (Fat)
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อวัยวะเพศชาย สามารถใหญ่ขึ้นหรือยาวขึ้นได้มั้ย แลกเปลี่ยนประสบการณ์ครับ. 18+
!!!อันนี้ถามเพื่อเเลกเปลี่ยนประสบการณ์นะครับ!!!!!! ของผมที่มีก็พอแล้วครับ ไม่ได้น้อยเนื้อต่ำใจ พอใจในสิ่งที่มีครับ ทีนี้ ผมสังเกตมาจากหลายๆเว็บเกี่ยวกับการเพิ่มขนาดเพิ่มความยาว ที่เห็นว่าพอจะมีสาระหน
สมาชิกหมายเลข 3979305
ขอทราบวิธีลดไขมันตรงหัวหน่าว
ผมน้ำหนักประมาณ67 สูง175 อายุ18 รู้สึกว่าอวัยวะเพศเล็กที่วัดได้ประมาณ 52 ซม. อยากทราบวิธีกดารลดไขมันตรงหัวหน่าว เพราะของผมตรงหัวหน่าวเหมือนไขมันเยอะไป และอยาดทราบว่าวิธีไหนอีกที่ทำให้อวัยวะใหญ่ขึ้น ไม
สมาชิกหมายเลข 6743791
สรุปเราสวยไหม???
ตามหัวข้อเลยค่ะ เพื่อนในกลุ่มบอกว่าเราไม่สวยแต่เพื่อนคนอื่นๆ รุ่นพี่ ชมว่าเราสวย อาจารย์ยังเคยชมเลยค่ะ เราเป็นคนคิ้วเข้ม ตาคมๆ จมูกโด่งๆ หน้าคล้ายๆแขกอ่ะค่ะ ผิวออกแนวไม่ขาวแต่เหลืองค่ะ สรุปเราสวยไหม
สมาชิกหมายเลข 4164366
ตกลงกรุงเทพจะได้หนาวอีกรอบมั้ยครับ เห็นข่าวออกมาเมื่ออาทิตย์ก่อนว่ากรุงเทพจะหนาวอีกรอบ
ฟังจากรายการเรื่องเล่าเช้านี้ว่า อาทิตย์นี้ กรุงเทพจะกลับมาหนาวอีกรอบ แบบลดฮวบๆ เลย 6-8 องศา และวันที่ 2 กุมภา กรุงเทพจะหนาวต่ำกว่า 18 องศา ตกลงจะหนาวอีกมั้ยครับเนี่ย
สมาชิกหมายเลข 3488089
ทรงผมหน้าม้า ทรงที่เหมาะกับเด็กแต่โรงเรียนไม่ให้ตัด !!
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ รรเราไม่ให้ตัดหน้าม้า แต่ก่อนตัดได้เเต่ตอนนี้ไม่ได้ เราไม่ได้ซีเรียสนะคะ เพราะตอนนนี้ยาวจนไม่มีหน้าม้าแล้ว มาแลกเปลี่ยนความเห็นกันค่ะ รรไหนห้ามบ้าง ใครมีความคิดเกี่ยวกันเรื่
สมาชิกหมายเลข 4090355
Dr.Tany พูดเกี่ยวกับ กรณีที่มีการแชร์กันว่าการกินไข่เป็ดวันละ 6 ฟอง ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ไขมัน หรือเก๊าต์ได้? จริงหรือ
Doctor Tany พูดเกี่ยวกับ กรณีที่มีการแชร์กันว่าการกินไข่เป็ดวันละ 6 ฟอง ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ไขมัน หรือเก๊าต์ได้นั้น "ไม่เป็นความจริง" และเป็นคำแนะนำที่ค่อนข้างอันตรายต่อสุขภาพในระยะยาว ถึง
Lady_Simplicity
สอบถามพี่ๆที่ออกกำลังกายครับ
สวัสดีครับสอบถามพี่ๆที่ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มขนาดน้องครับว่าไขมันหัวหน่าวลดยากไหม แล้วละหว่างกินยาหลักพันที่จะช่วยเน้นลดจุดนั้นเป็นพิเศษกับออกกำลังอันไหนดีกว่า ของผมปัญหาที่ไขมันหัวหน่าวหนาทำให้ดูน้องช
สมาชิกหมายเลข 7202127
ไตรกลีเซอไรด์พุ่งทะลุเพดาน? สายปาร์ตี้กับภัยเงียบที่มาในเครื่องดื่มแอลฯ
หลายคนอาจกังวลเรื่องคอเลสเตอรอลเวลาทานของมัน แต่รู้ไหมว่าสำหรับ "สายดื่ม" ศัตรูตัวฉกาจที่น่ากลัวกว่าคือ ไตรกลีเซอไรด์ เพราะทุกจิบของแอลกอฮอล์ที่กลืนลงไป ร่างกายจะเร่งกระบวนการสร้างไขมันในตับ
สมาชิกหมายเลข 6377631
How to ออกกำลังกายหน่อยครับ
https://vt.tiktok.com/ZSuvRBRT4/ อยากหุ่นเหมือนในคลิปนี้ต้องออกยังไงบ้างอะครับพอดีผมมีพุงและน่าจะมีพุงหมาน้อยด้วยรองค้นหาเท่าไหร่ก็ไม่รู้วิธีเลยจะจ้างเทรนเนอร์ก็งบไม่น่าจะถึงเลย+ผมเป็นคนน่องจาค่อนข้าง
สมาชิกหมายเลข 9301288
🥛 ก่อนซื้อนมโปรตีน ต้องรู้อะไรบ้าง?
ช่วงนี้ “นมโปรตีนสูง” มาแรงมาก ทั้งสายออกกำลังกาย และสายคุมอาหาร แต่เวลาเลือกซื้อ หลายคนอาจงงว่า…ต้องดูอะไรบ้าง? 🤔 💪 1. ปริมาณโปรตีน (Protein) สิ่งแรกที่ต้องดูเลย! ควรได้ประมาณ 2
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ไขมัน (Fat)
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 86
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สามารถออกกำลังกายลด ''หัวหน่าว'' ได้มั้ยครับ