หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สามารถออกกำลังกายลด ''หัวหน่าว'' ได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ไขมัน (Fat)
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อวัยวะเพศชาย สามารถใหญ่ขึ้นหรือยาวขึ้นได้มั้ย แลกเปลี่ยนประสบการณ์ครับ. 18+
!!!อันนี้ถามเพื่อเเลกเปลี่ยนประสบการณ์นะครับ!!!!!! ของผมที่มีก็พอแล้วครับ ไม่ได้น้อยเนื้อต่ำใจ พอใจในสิ่งที่มีครับ ทีนี้ ผมสังเกตมาจากหลายๆเว็บเกี่ยวกับการเพิ่มขนาดเพิ่มความยาว ที่เห็นว่าพอจะมีสาระหน
สมาชิกหมายเลข 3979305
ขอทราบวิธีลดไขมันตรงหัวหน่าว
ผมน้ำหนักประมาณ67 สูง175 อายุ18 รู้สึกว่าอวัยวะเพศเล็กที่วัดได้ประมาณ 52 ซม. อยากทราบวิธีกดารลดไขมันตรงหัวหน่าว เพราะของผมตรงหัวหน่าวเหมือนไขมันเยอะไป และอยาดทราบว่าวิธีไหนอีกที่ทำให้อวัยวะใหญ่ขึ้น ไม
สมาชิกหมายเลข 6743791
สรุปเราสวยไหม???
ตามหัวข้อเลยค่ะ เพื่อนในกลุ่มบอกว่าเราไม่สวยแต่เพื่อนคนอื่นๆ รุ่นพี่ ชมว่าเราสวย อาจารย์ยังเคยชมเลยค่ะ เราเป็นคนคิ้วเข้ม ตาคมๆ จมูกโด่งๆ หน้าคล้ายๆแขกอ่ะค่ะ ผิวออกแนวไม่ขาวแต่เหลืองค่ะ สรุปเราสวยไหม
สมาชิกหมายเลข 4164366
ตกลงกรุงเทพจะได้หนาวอีกรอบมั้ยครับ เห็นข่าวออกมาเมื่ออาทิตย์ก่อนว่ากรุงเทพจะหนาวอีกรอบ
ฟังจากรายการเรื่องเล่าเช้านี้ว่า อาทิตย์นี้ กรุงเทพจะกลับมาหนาวอีกรอบ แบบลดฮวบๆ เลย 6-8 องศา และวันที่ 2 กุมภา กรุงเทพจะหนาวต่ำกว่า 18 องศา ตกลงจะหนาวอีกมั้ยครับเนี่ย
สมาชิกหมายเลข 3488089
ทรงผมหน้าม้า ทรงที่เหมาะกับเด็กแต่โรงเรียนไม่ให้ตัด !!
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ รรเราไม่ให้ตัดหน้าม้า แต่ก่อนตัดได้เเต่ตอนนี้ไม่ได้ เราไม่ได้ซีเรียสนะคะ เพราะตอนนนี้ยาวจนไม่มีหน้าม้าแล้ว มาแลกเปลี่ยนความเห็นกันค่ะ รรไหนห้ามบ้าง ใครมีความคิดเกี่ยวกันเรื่
สมาชิกหมายเลข 4090355
รบกวนพี่ๆช่วยคำนวนสารอาหาร และแคลให้หน่อยครับ
อกไก่ 550 กรัม ถอดกับน้ำมันปาล์ม 3 ช้อนโต๊ะ มีกี่แคลครับ โปรตีนเท่าไร ไขมันเท่าไรครับ ขอบพระคุณทุกท่านครับ ข้อมูลข้างขวดน้ำมันปาล์ม ต่อ1ช้อนโต๊ะ 130 แคล ไขมันทั้งหมด 14กรัม
สมาชิกหมายเลข 917042
ลดน้ำหนัก
ขนมปังแบบนี้1แผ่น กี่แคลอรี่ เหมาะสำหรับการลดไขมันและน้ำหนักไหม
สมาชิกหมายเลข 7343540
รู้สึกปวดตรงหัวหน่าวขวาครับ
เจ็บตรงหัวหน่าวขวาครับเป็นมานานแล้วด้วย
สมาชิกหมายเลข 4373864
ผมควรทำอะไรต่อ
ย้วยไหมครับ แล้ว ผมควร Bulk หรือ Cut ต่อ คับ ผม อายุ16 สูง 177 หนัก 71 รอบเอว 35
สมาชิกหมายเลข 6585743
อยากหุ่นแบบthe rockต้องทำไงครับ
ตอนนี้อายุ15จะ16สูง170หนัก70ครับมีไขมันเยอะกว่ากล้ามเนื้อแต่ไม่ขนาดอ้วนอยากหุ่นแบบthe rock ยังไม่ได้เริ่มเวทลองไปโรงเรียนกีฬายกน้ำหนักดูดีมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8860792
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ไขมัน (Fat)
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 86
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สามารถออกกำลังกายลด ''หัวหน่าว'' ได้มั้ยครับ