หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาบวมเพราะอะไรครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
นักกีฬา
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
แพทย์
คือว่าผมเป็นนักกีฬาแล้วทีนี้ผมต้องลดน้ำหนักประมาณ5-6โล พอแข่งเสร็จผมก็กิน กินเยอะมากๆๆๆๆๆ ประมาณ5-6วันน้ำหนักก็ขึ้นมา6โลกว่าๆ แล้วผมมาสังเกตว่าอยู่ดีๆขาก็บวม มันเกี่ยวกับกเนเยอะไหมครับ ถ้าเกี่ยวมันจะบวมเร็วนาดนั้นเลยหรอครับ แค่สงสัยนะครับกลัวจะเป็นอย่างอื่น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกำลังกายมา2สัปดาห์ แล้วน้ำหนักขึ้น เอวหนาขึ้น
ทำๆไงดีค่ะ ?น้ำหนักขึ้นมา1โล ปกติเป็นคนผอมอยู่แล้ว แต่อยากแน่น เลยตัดสินใจออกกำลังแบบปูเสื่อที่บ้าน ทำตามยูทูป เล่นส่วนขา ส่วนท้อง. ทีนี้เอวหนาขึ้น ท้องเป็นแบบบวมๆแน่นๆ รู้สึกว่าตัวบวมๆขึ้นค่ะ. :( เข้
สมาชิกหมายเลข 5803893
ช่วงนี้ตัวบวมๆ มาสังเกตอีกทีน้ำหนักขึ้นเกือบ 10 โล!
โอ๊ยยยย เครียด เครียดมา 2 อาทิตย์แล้วค่ะ ปกติน้ำหนักเรา 49 ค่ะ ปกติกินอะไรน้ำหนักก็ไม่ขึ้นไปจากนี้ แต่พักหลังๆ เราเริ่มเครียดกับงาน เป็นช่วงประเมินอัพเงินเดือนค่ะ แล้วเราก็กินเยอะขึ้น(อันนี้เพื่อนเราบ
สมาชิกหมายเลข 3431833
หน้าบวมมาก ทั้งที่น้ำหนักสัดส่วนลด
น้ำหนักลด4-5โล สัดส่วนก็ลดลง แต่หน้าบวมขึ้นเรื่อยๆ เกิดจากอะไรบ้างคะ โซเดียมก็ไม่ได้ทานเยอะแน่นอน เพราะกินคลีน+if นอนเพียงพอ ร่างกายก็ไม่ได้เจ็บป่วยตรงไหน อาหารเสริมก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 3285067
ปวดน่องขาจากการซ้อมกีฬาทำไงดีคะ
ตอนนี้ก็ใกล้กีฬาสีแล้วใช่ไหมคะ คือเราลงกีฬากระโดดไกล(วิ่งแล้วกระโดด) คือวันแรกเราซ้อมเลยไม่ได้วอมก่อน วันแรกเราทำได้ประมาณ3เมตรโดยเราลงน้ำหนักไปที่ขาซ้ายส่วนใหญ่ทำให้เรารู้สึกปวดน่องขาซ้ายกับข้อเท้าน
สมาชิกหมายเลข 4940638
นักกีฬาลดน้ำหนัก ทำน้ำหนัก วนๆไป ทำไมการเผาผลาญไม่พัง หรือโยโย่ เหมือนชาวบ้านชาวช่องบ้าง
ในกีฬาหลายประเภทโดยเฉพาะกีฬาที่เป็นการต่อสู้ (Combat sports) เช่น มวย มวยปล้ำ มวยไทย ยูโด มักจะมีเรื่องของการลดน้ำหนักทำน้ำหนัก (Weight Cycling)
Kindaichi
ขอความช่วยเหลือ ลูกสะบ้าหัวเข่าหลุด
สวัสดีค่ะ ดิฉันอายุ 20 ปี น้ำหนัก 45 ค่ะ ส่วนสูง 150 ค่ะ เรื่องเกิดจากตอนอายุ 11-12 ปีค่ะ เป็นนักกีฬาวิ่งแข่งประจำของโรงเรียน ได้ประสบอุบัติเหตุหกล้มแบบรุนแรงมากเลยค่ะ ตอนนั้นหัวเข่าข้างซ้ายบวมและช้ำม
สมาชิกหมายเลข 1608860
ใครสังเกตบ้างว่า ตาชั่งแบบดิจิตอล กับแบบสปริง พอวัดแล้วน้ำหนักจะไม่เท่ากัน
ตาชั่งสปริง ผมวัดได้ 71 พอไปวัดตาชั่งดิจิตอล ผมจะวัดได้ ประมาณ 73 กิโล และตาชั่งสปริง ส่วนใหญ่ถ้าวัดได้แล้วจะน้ำหนัก ตรงกันหมด ไม่ว่าผมจะเปลี่ยนไปกี่ตัว แต่ตาชั่งดิจิตอล บางยี่ห้อ ก็เกินจาก ตาชั่งส
neomagic
ขาแพลง บวมมาก แต่ศุกร์นี้ต้องไปจีน ทำไงดีคะ
เมื่อก่อนเป็นนักกีฬา เลยขาแพลงบ่อย ครั้งนี้ตกจากส้นสูง ตาตุ่มและฝ่าเท้าบวมมาก ลงน้ำหนักไม่ได้เลย เจ็บแปล๊บๆ ประคบเย็น+กินยา ไม่มีวี่แววจะดีขึ้นเลย ศุกร์นี้ต้องไปจีนด้วยเรื่องงาน(ต้องเดินเยอะ) ทำยังไงด
jeanjjeann
"นักยกน้ำหนัก"ที่ได้เหรียญจาก ชชล 2025 ได้เงินอัดฉีดกันอย่างไร?.
นานๆจะมีปรากฎกาลนักกีฬาไทยขึ้นแท่นในระดับโลกมาให้คนไทยชุ่มขื่นหัวใจกัน อย่างการแข่งยกน้ำหนักชิงแชมป์โลก"ที่เพิ่งจบลงไปเมื่อไม่กี่วันสร้างความประหลาดใจเพราะไทยค้าวเหรียญ 3 ทอง 2 เงิน 3 ทองแดง รั้
สมาชิกหมายเลข 7303260
เหนื่อยง่าย หิวบ่อย สัญญาณเตือน "เบาหวาน" ที่หลายคนไม่รู้
ดื่มน้ำเยอะ เหนื่อยง่าย หิวบ่อย สัญญาณเตือน “เบาหวาน” 📍 โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus) โรคเรื้อรังที่เกิดจากภาวะที่ร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ หรือผลิตอินซูลินไม่เพียง
VEJTHANI HOSPITAL
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
นักกีฬา
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาบวมเพราะอะไรครับ