หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วอร์มก่อนเต้น ขาไม่ใหญ่?
กระทู้คำถาม
การเต้น
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นติ่งเกาหลี เลยอยากเต้นโคฟเวอร์ บางคนก็บอกว่าขาใหญ่ขึ้น เเต่บางคนก็บอกว่าถ้าเราวอร์มก่อนเเละหลังเต้นจะทำให้ขาไม่ใหญ่นี่จริงรึเปล่าคะ? //ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฝึกเต้นควรวอร์มก่อนมั้ย
ฝึกเต้นควรวอร์มก่อนมั้ยคะ สำหรับคนที่ไม่ได้เต้นบ่อยๆค่ะพึ่งเริ่มมาฝึกตอนปิดเทอมดันซ้อมเพลงยากๆไปปวดขาจนวันต่อมาซ้อมไม่ได้เลยค่ะ หรือว่าควรซ้อมให้ร่างกายชินไปเลยคะ
สมาชิกหมายเลข 7478333
ใครพอจะมีวิธีทำให้อาการปวดตัวจากการเต้นให้หายไวๆได้บ้างคะ
พอดีว่าเมื่อวานไปซ้อมเต้นมา (ไม่ได้วอร์มก่อน) ซ้อมหนักเลยค่ะ จากที่ไม่ได้ซ้อมมา2-3วัน เช้าวันนี้แทบลุกไม่ได้เลยค่ะ 😂 ลุกยากนั่งยาก ยืดขาทีน้ำตาแทบปริ แม่เจ้า😂😂😂😂วันนี้ก็ไม่ไปซ้อม อีก2วันแข่งเต้นแล้ว ป
สมาชิกหมายเลข 3987082
ปวดขามา2วันแล้วค่ะ
เราสงสัยค่ะว่าคนอื่นๆที่โคฟเวอร์แดนซ์หรือเป็นนักเต้นเวลาซ้อมมากๆแบบไอดอลเกาหลีไรงี้เขาวอร์มกันก่อนมั้ยคะเราพึ่งเข้าวงการจะต้องแสดงเต้นที่โรงเรียนค่ะ ทั้งห้องเราที่ร่วมแสดงไม่ได้วอร์มเลยค่ะพอครูฝึกเริ่
สมาชิกหมายเลข 7377495
ประตูน้ำไปยังไง
คือบ้านเราอยู่ปทุมธานี ลำลูกกาค่ะ จะไปซ้อมเต้นโคฟเวอร์ พี่ในวงเขาบอกว่าซ้อมที่ วอเตอร์เกต-ประตูน้ำ เราก็ไม่รู้ว่าไปยังไง ต้องขึ้นรถอะไรไป ใช้เวลาเดินทางนานมั้ย เราไปคนเดียวค่ะ ครั้งแรกด้วย ช่วยตอบทีนะ
สมาชิกหมายเลข 1960632
ทำไมออกกำลังกายแล้วล่ำคะ รบกวนผู้รู้เบิกเนตรหน่อยค่ะ ㅠ ㅠ
คือเราเป็นผูัหญิงนะคะ ตอนนี้อายุ 17 จะเข้า 18 ออกกำลังกายมาแล้ว ถ้านับเวลาจริง ๆ คือ ปีกว่า ๆ ค่ะ เอาแบบหักช่วงที่งดหรือพักออกไปแล้วนะคะ กินโปรตีนเยอะเป็นปกติ ปกติเวท และ คาร์ดิโอ + ชอบเต้นค่ะ ได้วอร์
สมาชิกหมายเลข 9016625
ทำไมไลน์เต้นเเย่กว่าตอนที่เต้นใหม่ๆ
คือเราเป็นเด็กโคฟเวอร์ ช่วงเเรกๆที่เราเต้น ทุกคนก็ว่า เราเต้นดี เเต่พอเต้นมาเรื่อยๆ เพื่อนในวงเดียวกันกับทัก ว่าทำไมไลน์เต้นเเย่กว่าเมื่อก่อน ซึ่งเราก็คิดว่า เมื่อก่อนเราเต้นสวยกว่านี้จริง งงมากเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6038544
อยากเต้น Cover Dance เพลงเกาหลี
ใครเต้นโคฟเวอร์ เคยเรียนที่ไหน ราคาไม่แพงหรือรับสอนบ้างไหม แนะนำหน่อยค่ะ ^^
สมาชิกหมายเลข 1071034
กระแสเพลง “MEXICANA” จาก Miss Universe 2024 ยังแรง! ชาว TikTok แห่โคฟเวอร์ไม่หยุด
กระแสเพลง “MEXICANA” จาก Miss Universe 2024 ยังแรง! ชาว TikTok แห่โคฟเวอร์ไม่หยุด แม้การประกวด Miss Universe ค
สมาชิกหมายเลข 3807376
หาเข้าทีมโคฟเวอร์
มีใครหาคนเข้าทีมเต้นโคฟเวอร์แถวลพบุรีบ้างไหมคะㅠㅠ อยากลองเต้นแต่ไม่มีทีมเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7024019
เต้นโคฟเวอร์ 2014
อยากออดิชั่นทีม แต่ว่าหาที่สมัครไม่ได้ ช่วยแนะนำหน่อยฮ่ะ เอาของปีนี้ เอาแบบไม่จำกัดอายุ/เพศ
สมาชิกหมายเลข 759931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเต้น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วอร์มก่อนเต้น ขาไม่ใหญ่?