สั่งสลัด subway ยังไงให้แคลอรี่น้อยคะ

พอดีมีข้อสงสัยเกี่ยวกับรสชาติอาหาร ไม่ติดใจเรื่องสลัดนะคะ พวกอาหารสั่งเป็นจานๆ มีความรู้สึกว่าเค็มทุกอย่าง เลยอยากทราบว่า ท่านที่กินประจำ หรือเข้าร้านซิลเลอร์บ่อยๆ อาหารที่สั่งเค็มไหมค่ะ ไม่แน่ใจว่าตั

วันนี้ต้องเป็นคุณแจ๋ว เก็บบ้านซักผ้าปูที่นอน ล้างมุ้งลวด พัดลม เลยหาทำของกินง่ายๆ เอาหมูใส่เตาติ้ง แล้วทอดมันฝรั่ง ผ่าอโวคาโดกินแทนสลัด ตัวหมูสเต๊กกินคู่กับน้ำพริกเผาลำไย ที่คุณกานต์ ( วีระพัฒน์ ) ให้

อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้หนาวเหมือนเดิมแวะตลาดเช้าได้ สลัดปูอัด มาทานน้ำสลัดเป็นแบบ ผสมงาดำกล่องละ 35 บาท​ ตบท้ายด้วยทองหยอด 10 บาทหวานเจี๊ยบ แต่หอมกลิ่นควันเทียน​ อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~

กับสองอย่าง มีสลัดฟรี ซุปฟรี ราคาเบาๆ

อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้ท้องฟ้ามืดครึ้มฝนตกหน่อยๆด้วยนะ ☔🌧️ แวะตลาดเช้าได้ ​สลัดไข่ต้ม มาทานค่ะกล่องละ 35 บ. ​ ตบท้ายด้วยเนียวซังยาซึ(เหนียวสังขยา) 10 บ. อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~

อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้แวะตลาดเช้าได้ สลัดโรลปูอัด มาทานเป็นมื้อเช้าราคากล่องละ 35 บาท ปิดท้ายด้วยขนมข้าวโพดอบกรอบ6 บาท อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~

เช้านี้รีบออกจากบ้านเพราะกลัวน้ำท่วม (น้ำขึ้น)เลยไม่ได้ทำข้าวเช้ากะว่าเดี๋ยวหาดูร้านข้างทางไปเจอครัวซองต์กับสลัดโรลที่ราคาถูกมาก รสชาติอร่อยเลยทีเดียวในยุคนี้ของถูกและอร่อยก็ยังพอหากินได้อยู่นะกล่องนี