หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินไข่ต้มกับกล้วยหอมตอนช้าวทุกวัน ดีต่อร่างกายไหมครับ ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อาหาร
พอดีช่วงนี้ลด นน. กลัวว่าไม่กินช้าวเย็นจะหิวจัดครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนออฟฟิศที่ลดน้ำหนัก มื้อเช้า กินเเค่ ไข่ต้ม 2 ฟอง กล้วย 1 ผล เเละนม 1 กล่อง อิ่มจริงๆหรอคะ?
เราเห็นพวกเทรนเนอร์ออนไลน์ สาวออฟฟิศบางคนกินเเบบนี้ อยากรู้ว่าอิ่มจริงๆหรอคะ เเล้วถ้ากินเเค่นี้ จะมีเเรงทำงานหรือเปล่า? ตอนนี้กำลังลดความอ้วนอยู่น่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ
ms23
ลด 16 กิโลกรัมภายใน 1 เดือน ! สูตรลดน้ำหนักด้วยกล้วยหอม กล้วยไข่ !
วิธีปฏิบัติ ตามทฤษฎีจะให้เริ่มมื้อเช้าด้วยกล้วยหอม หรือ กล้วยไข่ และน้ำเปล่า สำหรับปริมาณจะทานกี่ลูกก็ได้ตามต้องการ เคี้ยวให้ละเอียด หลังจากทานเสร็จให้ดื่มน้ำในอุณหภูมิห้องตาม โดยไม่จำกัดปริมาณ หากย
สมาชิกหมายเลข 2153177
(*~Happy Belly~*) MK LIVE @ Mega Bangna
ยังคงไล่ชิมร้านอาหารในโซนเปิดใหม่ของ Mega Bangna หึหึ ครบทุกร้านเมื่อไหร่คงน้ำหนักครบ 100 โล พอดี งั้นมื้อเย็นนี้ เอาเป็นแนว healthy ดีกว่า ขออะไรที่มีผักเยอะๆ หันไปเจอ MK LIVE เอาอันนี้แหละ เบาๆก่อ
สมาชิกหมายเลข 1996581
รีวิวแป้งน้องฉัตร R44 สาวผิวแทนรอดไม่รอด
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้นิวจะมารีวิวแป้งรันเบอร์ R44 ของน้องฉัตร ซึ่งเค้าเคลมว่าเป็นแป้งพัฟฟ์ปกปิดและคุมมันที่ผลิตมาเพื่อสาวผิวแทน กรี๊ดๆๆๆๆๆ ผิวแทนอย่างเราจะไม่หน้าเทาอีกต่อไปแล้วสินะ ก่อนหน้านี้นิวเคยบ
สวัสดีจ๊ะพี่
รีวิวร้านอาหารที่กิน วันที่ 13-14 ม.ค. 2561
วันที่ 13 ม.ค. 2561 เริ่มจากร้าน บุ้กข้าวมันไก่ บนถนนพุทธมณฑลสาย 3 ร้านนี้เจ้าประจำ ความอร่อยไม่ต้องห่วง สุดยอด ไก่ดี ไม่ตบ ข้าวดี หอมมัน น้ำจิ้มดี มีพริก ขิง กระเทียมไม่อั้น มีน้ำซุปให้ฟรี จัดพิ
JDredd
ลุงเล่าเรื่อง EP.224: เป็นลูกน้องลุงอ้วนไม่ได้ผอมหรอกบอกเลย (ข้าวหลาม, ขนมปังไส้กรอก)
ลุงเล่าเรื่อง EP.224: เป็นลูกน้องลุงอ้วนไม่ได้ผอมหรอกบอกเลย ที่ซื้อมา แจกลูกน้องหมด ข้าวหลาม เห็นแบบนี้ นุ่มอร่อยนะ ขนมปังห่อไส้กรอกใส่น้ำสลัด นัวๆ ฟินๆ ข้าวเหนียวหน้าหมูแผ่นก็แจกลูกน้
คนตื่นลุง
เราควรกินกล้วยก่อนหรือหลังมื้ออาหาร และ ติดยาดม แก้ไขด่วน
รู้หรือไม่!เราควรกินกล้วยก่อนหรือหลังมื้ออาหาร แบบไหนจะได้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่ากัน? เพิ่งรู้! ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ บอกให้แล้ว เราควรกินกล้วยก่อนหรือหลังมื้ออาหาร แบบไห
parn 256
อร๊าย ไม่กินไม่ได้แล้ว กินทุกเช้ากับไข่ต้ม น้ำหนักลดไป10โล
ไม่ต้องอดอาหาร ลดน้ำหนักหุ่นสวยได้ กล้วยห่ามต้มมีไฟเบอร์สูง อิ่มท้องนานขึ้น บำรุงลำไส้ ช่วยระบบย่อยอาหารดีขึ้น ช่วยระบบขับถ่าย ป้องกันมะเร็งลำไส้ น้ำหนักลด ลดการเกิดโรคหัวใจ เบาหวาน ปรับความดันให้สมดุ
สมาชิกหมายเลข 8827741
[TripNote] ลุงเล่าเรื่อง EP.195: ร้านดัง Tiktok ลุงป้า บางแสน เกี๊ยวกุ้งตัว หมูนุ่มก้อน ต้มยำ รวมโฟ
วันศุกร์ที่ 12 กันยายน พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 23:09 น. 📌 ชายสี่บะหมี่เกี๊ยว เย็นตาโฟ ต้มยำใส่ไข่ ลุงอ้วนอารมณ์เปลี่ยวก็เลยขี่รถเครื่อง ไปขี่วนแถวหาดบางแสนหาด วอนนภา ไปจนถึงซอยจรินทร์ซึ่งหน้าโลตัสจะ
คนตื่นลุง
สรรพคุณของกล้วย แต่ละชนิด มีประโยชน์อย่างไร
กล้วยหอม ใครจะเชื่อว่ากล้วยหอม สามารถช่วยเลิกบุหรี่ได้, ลองทานไอศครีมใส่กล้วยหอมเย็นๆทานแล้วเข้ากันสุดๆ แต่ในกล้วยหอมที่เราทานเข้าไปยังมีประสิทธิภาพช่วยผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ เพราะวิตามินบี6 บี 12 โ
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินไข่ต้มกับกล้วยหอมตอนช้าวทุกวัน ดีต่อร่างกายไหมครับ ?