หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมื่อยล้ากล้ามเนื้อบริเวณหัวเข่ามา5เดือนและคับไม่หายสะที
กระทู้คำถาม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อยๆ ล้าเข่า รู้สึกอ่อนแรง
ล้าเข่ามาเป็นเวลา7-8เดือนและคับ แต่ก้ยังเล่นกีฬาได้ปกติ เคยไปหาหมอ หมอไห้ยาคลายกล้ามเนื้อมา ก้ยังเหมือนเดิม อากาศไม่ดีขึัน
สมาชิกหมายเลข 4651311
รู้สึกเมื่อยล้า ต้นขา หัวเข่า น่อง ก่อนนอนทุกคืน เป็นสาเหตุจากโรคอะไรหรือเปล่าคะ
ปกติจะรู้สึกว่าเป็นคนที่หัวเข่าไม่ค่อยแข็งแรงค่ะ ลุก-นั่งบางทีชอบมีเสียง แล้วช่วงหลังๆนี่ พอถึงเวลานอน มันจะเมื่อยล้าบริเวณต้นขากับน่องค่ะ บางคืนเป็นมากหน่อยก็หัวเข่าด้วย ทำให้รู้สึกรำคาญ นอนไม่หลับเล
Eternity13
อาการเหมือนจะเป็นโรคเข่าเสื่อมระยะที่1 ควรออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อรอบเข่าและต้นขายังงัยดีคะ
เราอายุ 35ปีค่ะ อาการมีดังนี้จะออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อและข้อต่อรอบเข่าและสะโพกแข็งแรงยังงัยดีคะ เราไปอ่านข้อมูลจากเวบนี้มาค่ะ http://www.u-basketball.com/board/index.php?topic=5026.0;wap2 ตอนนี้เราไม
สมาชิกหมายเลข 781114
รู้สึกเมื่อยล้าบริเวณขาท่อนล่าง... ทั้งที่ไม่ได้ใช้แรงอะไรมากมาย อยากทราบสาเหตุและวิธีแก้ไขครับ
บางครั้งก็มีเสียวแปลบ ๆ อาการนี้ทำให้รู้สึกไม่กระฉับกระเฉง จะลุกไปที่นั่นที่นี่ก็พานเมื่อยขี้เกียจไปซะก่อน หรือว่าผมต้องไปวิ่งออกกำลังกาย ให้กล้ามเนื้อถูกกระตุ้น รึเปล่าครับ วานผู้รู้แนะนำ ขอบคุณมา
เป็นเล่นไป
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
ยาคลายกล้ามเนื้อ
เรื่องนี้เป็นเรื่องสั้นที่แต่งเป็นเรื่องแรก ยังไม่เคยเขียนลงที่ไหนมาก่อน ผมได้แรงบันดาลใจจากครั้งหนึ่งที่ผมเคยปวดหลังจนต้องกินยาคล้ามกล้ามเนื้อช่วย และก็เกิดความคิดที่ว่าถ้ายาคลายกล้ามเนื้อมันไม่ได้คล
สมาชิกหมายเลข 9250358
เป็นตะคริวบ่อย ระวัง กระดูกเสื่อมไม่รู้ตัว
หลายคนเป็นตะคริวบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน หรือเวลายืดตัว คิดว่าเกิดจากขาดแมกนีเซียม โพแทสเซียม หรือดื่มน้ำน้อย เลยรีบหาซื้อเกลือแร่มากิน แต่รู้ไหมครับว่า มีคนในวัย 40+ เป็นตะคริวกันหลายคนเลยครับที่ไม่ได
parn 256
คนอายุ 40+ เป็นบ่อย 7 อาการเตือน เลือดไหลเวียนไม่ดี
พอเข้าอายุ 40 ระบบหลอดเลือดจะเริ่มแข็งตัว การไหลเวียนเลือดช้าลง เลือดหนืดง่าย ไขมันสะสมง่ายขึ้น ทำให้อวัยวะต่าง ๆ ได้เลือดและออกซิเจนไม่เต็มที่ อาการหลาย ๆ อย่างจึงไม่ได้เกิดจาก “อายุ” อย่
parn 256
CR] ป้ายยาเครื่องนวดตา Lunio Ergo ใครปวดหัว ตาล้า เป็นไมเกรนบ่อยแนะนำเลย
ล่าสุดไปปีใหม่บ้านเพื่อนแล้วไปลองอันนี้มา มันเป็นเครื่องนวดตาอะทุกคน แล้วเราเป็นไมเกรนบ่อยชอบให้แฟนนวดๆ กดๆ ขมับให้แต่บางทีมันก็ยังไม่โดนจุด เลยไปซื้อมาเพราะติดใจตอนลองใช้ของเพื่อน หลักๆ คือเค้าจะช่วย
สมาชิกหมายเลข 9210190
แก้เซ็งทำขนมปังปอนด์ดีกว่า V.2 + อัพเดทอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง
(ต่อจากกระทู้ที่แล้ว) ทำขนมปังโฮลวีทแก้เซ็ง https://pantip.com/topic/43620834/comment40 Update อาการบาดเจ็บ ITB (เอ็นข้างเข่า) ยังไม่ทุเลา กลับจากหาหมอที่ รพ.ธนบุรี แล้วคุณหมอให้ทำกายภาพต่อ เพื่อเสร
norapob
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมื่อยล้ากล้ามเนื้อบริเวณหัวเข่ามา5เดือนและคับไม่หายสะที