เมื่อยล้ากล้ามเนื้อบริเวณหัวเข่ามา5เดือนและคับไม่หายสะที

กระทู้คำถาม

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1381584

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

รู้สึกเมื่อยล้า ต้นขา หัวเข่า น่อง ก่อนนอนทุกคืน เป็นสาเหตุจากโรคอะไรหรือเปล่าคะ

ปกติจะรู้สึกว่าเป็นคนที่หัวเข่าไม่ค่อยแข็งแรงค่ะ ลุก-นั่งบางทีชอบมีเสียง แล้วช่วงหลังๆนี่ พอถึงเวลานอน มันจะเมื่อยล้าบริเวณต้นขากับน่องค่ะ บางคืนเป็นมากหน่อยก็หัวเข่าด้วย ทำให้รู้สึกรำคาญ นอนไม่หลับเล

Eternity13

อาการเหมือนจะเป็นโรคเข่าเสื่อมระยะที่1 ควรออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อรอบเข่าและต้นขายังงัยดีคะ

เราอายุ 35ปีค่ะ อาการมีดังนี้จะออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อและข้อต่อรอบเข่าและสะโพกแข็งแรงยังงัยดีคะ เราไปอ่านข้อมูลจากเวบนี้มาค่ะ http://www.u-basketball.com/board/index.php?topic=5026.0;wap2 ตอนนี้เราไม

สมาชิกหมายเลข 781114

รู้สึกเมื่อยล้าบริเวณขาท่อนล่าง... ทั้งที่ไม่ได้ใช้แรงอะไรมากมาย อยากทราบสาเหตุและวิธีแก้ไขครับ

บางครั้งก็มีเสียวแปลบ ๆ อาการนี้ทำให้รู้สึกไม่กระฉับกระเฉง จะลุกไปที่นั่นที่นี่ก็พานเมื่อยขี้เกียจไปซะก่อน หรือว่าผมต้องไปวิ่งออกกำลังกาย ให้กล้ามเนื้อถูกกระตุ้น รึเปล่าครับ วานผู้รู้แนะนำ ขอบคุณมา

เป็นเล่นไป

เก้าอี้นวดออกกำลังกายไฟฟ้า

สวัสดีค่ะวันนี้ดาวมีเคล็ดลับสำหรับคนรักสุขภาพอีกข้อมาบอกเพื่อนๆค่ะ ก่อนอื่นเลยต้องบอกว่าดาวก็เป็นอีกคนหนึ่งที่รักการออกกำลังกายค่ะ เป็นกิจกรรมที่มีความเกี่ยวข้องกับการใช้กล้ามเนื้อหลายๆจุดยิ่งเมื่อออก

สมาชิกหมายเลข 3735031

ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม ทางเลือกเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมเป็นหนึ่งในวิธีรักษาที่ช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพ โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อมขั้นรุนแรง วันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม

โรงพยาบาลธนบุรี

ปวดเมื่อยไปหมด วันนี้ ทำสวน เอารั้วบ้านที่รื้อไปขาย ได้ค่าอาหารเย็นละ

เมื่อเช้าทำงาน2ชม. ได้ค่าแรง เย็นนี้กินไรดีนะ55แดดก็แร๊งส์แรง ร้อนนนน เสียเหงื่อไปเยอะ ทำเสร็จฝนตกเย็นเจี๊ยบน้องตุยแล้ว เราโหดไปใช่ไหม🤣340 แบ่งซื้อกรรไกรใหม่ สัก300เอาอย่างดีหน่อย OK เย็นน

double two

BCAA กินตอนไหนดีที่สุด? เจาะลึกประโยชน์และปริมาณสำหรับนักกีฬาและผู้รักสุขภาพ

วันนี้ผมจะมาเจาะลึกเรื่อง BCAA (Branched-Chain Amino Acids) ซึ่งเป็นอาหารเสริมยอดนิยมที่ช่วยบูสต์ประสิทธิภาพการออกกำลังกายและเร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ ผมเองก็เป็นคนหนึ่งที่ใช้ BCAA เป็นประจำ และเห็น

สมาชิกหมายเลข 745176

ปวดสะโพกแบบไหน ข้อสะโพกเสื่อม สัญญาณ อาการและวิธีรักษา

.เคยไหม? นั่งนาน ๆ แล้วลุกขึ้นมารู้สึกสะโพกขัด ๆ หรือเดินไปสักพักแล้วมีอาการปวดบริเวณขาหนีบจนต้องหยุดพัก บางคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องปกติของอาการเมื่อยล้า แต่จริง ๆ แล้ว นี่อาจเป็นสัญญาณของ “ข้อสะโพ

กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ

แก้เซ็งทำขนมปังปอนด์ดีกว่า V.2 + อัพเดทอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง

(ต่อจากกระทู้ที่แล้ว) ทำขนมปังโฮลวีทแก้เซ็ง https://pantip.com/topic/43620834/comment40 Update อาการบาดเจ็บ ITB (เอ็นข้างเข่า) ยังไม่ทุเลา กลับจากหาหมอที่ รพ.ธนบุรี แล้วคุณหมอให้ทำกายภาพต่อ เพื่อเสร

norapob

ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง ระเบิดเวลาที่ซ่อนอยู่ ‘ออฟฟิศ’, ‘มือสั่น’ แบบไหน เสี่ยงป่วย ‘พาร์กินสัน’

ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง ระเบิดเวลาที่ซ่อนอยู่ ‘ออฟฟิศ’ เมื่อ "ออฟฟิศ" กลับกลายเป็นสนามรบของสุขภาพ ทั้ง "ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง" ปัญหาเหล่านี้คือระเบิดเว

parn 256

{room_name}

เมื่อยล้ากล้ามเนื้อบริเวณหัวเข่ามา5เดือนและคับไม่หายสะที

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ