หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดเมื่อยตามร่างกาย เป็นหนักช่วงกลางคืน
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
ปวดตัวมากค่ะ เป็นมาปีกว่าแล้ว ปวดทั้งตัว ปวดเมื่อย ปวดตามข้อต่างๆ ต้องสะบัดหรือยืดถึงดีขึ้นแต่สักพักก็กลับมาเป็นอีก ทรมานมาก ปวดแบบรำคาญๆ มันเกิดจากกระดูก กล้ามเนื้อ หรือเลือดคะ อยากรู้สาเหตุ จะทรมานมากตอนกลางคืน ขา มือ ชาๆ เคยไปหาหมอแล้ว หมอบอกให้ลดน้ำหนักจะหาย เราว่าไม่เกี่ยว เราหนัก 52 ก็ไม่อ้วนนะคะ น้ำหนักลดลงก็ไม่หายปวด เราไม่ได้ทำงานอยู่บ้านเลี้ยงลูก และไม่ได้ออกกำลังกาย เกี่ยวไหมคะ แต่บางวันไปวิ่งมาพอกลางคืนก็ปวดอยู่ มีใครเคยเป็นไหมคะ แล้วทำยังไงถึงหาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นตะคริวบ่อย ระวัง กระดูกเสื่อมไม่รู้ตัว
หลายคนเป็นตะคริวบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน หรือเวลายืดตัว คิดว่าเกิดจากขาดแมกนีเซียม โพแทสเซียม หรือดื่มน้ำน้อย เลยรีบหาซื้อเกลือแร่มากิน แต่รู้ไหมครับว่า มีคนในวัย 40+ เป็นตะคริวกันหลายคนเลยครับที่ไม่ได
parn 256
แค่เล่นมือถือ กระดูกคอก็เสื่อมได้ !
### วันก่อนหมอได้ตรวจ "น้องวิน" (นามสมมติ) อายุแค่ 22 ปี เป็นโปรแกรมเมอร์และชอบเล่นเกมมือถือ น้องวินเดินเข้ามาด้วยอาการปวดต้นคอร้าวขึ้นขมับ กินยาพาราฯ ก็ไม่หาย พอหมอจับคอดู กล้ามเนื้อบ่าแข็
สมาชิกหมายเลข 7749566
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
ปวดคอ บ่า ไหล่ เกิดจากอะไร เป็นมา 3 เดือนเเล้ว
ปวดมา พักใหญ่ๆ แล้วันไม่หาย หลายวันมานี้ ทำงานเกือบทุกวันเเทือบไม่ได้ พัก อาการ คือ ปวด ดึงๆ เกร็ง กล้าเนื้อ เจ็บ หัน คอ ซ้าย - ขวา ก็ ปวด นวด เองก็ไม่หาย ใครมี วิธี แนะนำบ้าง คะ ปวดทรมาน มาก เพิ่ง อา
สมาชิกหมายเลข 9211987
รู้หรือไม่... กินอาหารรสจืดเกินไป ส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอ ขาดสมดุล
คุณรู้ไหม…กินจืดส่งผลเสียต่อร่างการอย่างไร … กรมอนามัยชี้แจงว่า ผลกระทบของการที่ร่างกายได้รับโซเดียมไม่เพียงพอเป็นข้อมูลทางการแพทย์ ซึ่งเป็นข้อมูลที่ถูกต้องแล้ว และมีข้อมูล 2 ประเด็นที่
จินดาหรา
เราเป็นอะไรหรอคะ ปวดแขนปวดขามาก
เราเป็นอะไรคะ อยู่ๆร่างกายมันปวดแขนปวดขาเอง โดยที่ยังไม่ได้ทำไรเลยค่ะ ไม่ได้ออกไปไหนหรือทำอะไรหนักๆ เป็นมาประมาณ3-4วันแล้วค่ะ กินยาก็ไม่หาย มันปวดเป็นระยะบางทีจะปวดเบาๆแล้วก็เริ่มปวดหนัก บางทีก็ปวดแค่
สมาชิกหมายเลข 8745216
วัยทองปวดร่างกายปวดกระดูก
สอบถามเพื่อนๆวัยเดียวกับเรา50++เเล้วมีอาการปวดเมื่อยมากๆคือเหมือนปวดกระดูกแบบปวดร้าวทั้งตัวช่วงที่เข้า50ยังไม่มีอาการเหล่านี้เริ่มปวดมากๆตอน52ปัจุบัน53 ออเราคนร่างเล็กน้ำหนัก49-50สูง150(เตี้ยเกิน😂)หรื
สมาชิกหมายเลข 8603700
ทรมานกับการปวดหลัง
ปวดหลังส่วนล่างมากทรมานมาหลายปี แต่ช่วงนี้ทรมานมากปวดตลอดเวลาเลย จนจะออกจากงาน ออกมาก็ไม่มีเงินรักษาตัวเอง รอคิวหมอกายภาพประกันสังคม 4 เดือน นี่นานไปไหมอ่ะ น่าจะเป็นที่กล้ามเนื้อเกร็ง ตึง ยึดอักเสบเรื
สมาชิกหมายเลข 9257221
อายุ 40+ ปวดหลัง ร้าวลงขา เป็นปี เกือบเดินไม่ได้ โชคดีที่ตัดสินใจไปตรวจ
สวัสดีครับ ขออนุญาตมาเล่าประสบการณ์ส่วนตัว เผื่อจะเป็นประโยชน์กับคนที่กำลังมีอาการปวดหลัง ปวดร้าวลงขา หรือกำลังลังเลว่าจะตรวจจริงจังดีไหม ผมอายุ 40+ เป็นคนที่ชอบทำกิจกรรมมาก โดยเฉพาะ กอล์ฟ ถ้ามีเวลาว่
สมาชิกหมายเลข 9208743
'ก้มหน้าเล่นมือถือ' 60 องศา เท่ากับแบกข้าวสาร 27 กก. เสี่ยง 'ภาวะกระดูกคอเสื่อม' ก่อนวัย
น้อยคนนักที่จะไม่มีโทรศัพท์มือถือ และน้อยคนอีกเช่นกันที่จะไม่ #ก้มหน้าเล่นมือถือ พฤติกรรมนี้กำลังเพิ่มความเสี่ยงและอันตรายต่อ #กระดูกคอ อย่างที่อาจไม่เคยรู้ เพราะข้อมูลทางวิชาการยืนยันว่าหากก้มหน้า 60
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดเมื่อยตามร่างกาย เป็นหนักช่วงกลางคืน