ร่างกายที่ปกติ จะไม่เจ็บปวด หรือปวดเมื่อย
การเจ็บปวด หรือ ปวดเมื่อย บ่งบอกถึงความไม่ปกติภายในร่างกาย
ซึ่งมีระดับที่ทนได้ รับได้ หรือแค่สร้างความรำคาญ รบกวนจิตหรือสมาธิในระดับต่างๆกัน
มีทิศทางของการแก้ปัญหาความเจ็บปวด คือ ทำแล้วร่างกายพัฒนาการไปในทางคลี่คลายอปกตินั้นอย่างช้าๆ ค่อยเป็นค่อยไป
หรือ ถ้าผิดทิศผิดทาง ก็จะเป็นการตอกย้ำซ้ำเติมอาการป่วยไข้ภายในนั้นให้ลุกลาม หรือเรื้อรังยิ่งขึ้น ก็ได้
ความเจ็บปวดในกระดูก หรือตามข้อและเส้นเอ็น บ่งบอกถึงท่านั่ง นอน ยืน หรือเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ
อาจมีการบาดเจ็บ ฉีกขาดหรือแค่ตึง เกร็ง อย่างเรื้อรังสะสมตัวอยู่ภายในโครงสร้าง หรือกระดูก ณ จุดใดจุดหนึ่ง ก็ได้
ร่างกายที่ปกติ จะไม่เจ็บปวด หรือปวดเมื่อย
การเจ็บปวด หรือ ปวดเมื่อย บ่งบอกถึงความไม่ปกติภายในร่างกาย
ซึ่งมีระดับที่ทนได้ รับได้ หรือแค่สร้างความรำคาญ รบกวนจิตหรือสมาธิในระดับต่างๆกัน
เด็กเล็กๆ จะมีความอ่อนตัว และไม่รู้จักการเจ็บปวดของกระดูกหรือเส้นเอ็น
ผู้ใหญ่ ที่โครงสร้างดี ก็จักพยายามรักษาความอ่อนตัวทั่วร่างกายไว้ให้ยืนยาว
เพื่อพลังชีวิตหมุนเวียนทั่วกายที่มีประสิทธิภาพ
ในแง่นี้ ชีวิตก็คือ การต่อต้านความแข็งกระด้าง ด้วยการฝึกหรือสเตตัสโควความอ่อนตัว อย่างยั่งยืน
ชีวิตที่ดี จึงมีเรื่องที่ต้องต่อสู้เพียงเท่านี้ ซึ่งก็มีรายละเอียดมากมาย เพื่อเอาชนะตนเอง
ร่างกายที่ปกติ จะไม่เจ็บปวด
การเจ็บปวด หรือ ปวดเมื่อย บ่งบอกถึงความไม่ปกติภายในร่างกาย
ซึ่งมีระดับที่ทนได้ รับได้ หรือแค่สร้างความรำคาญ รบกวนจิตหรือสมาธิในระดับต่างๆกัน
มีทิศทางของการแก้ปัญหาความเจ็บปวด คือ ทำแล้วร่างกายพัฒนาการไปในทางคลี่คลายอปกตินั้นอย่างช้าๆ ค่อยเป็นค่อยไป
หรือ ถ้าผิดทิศผิดทาง ก็จะเป็นการตอกย้ำซ้ำเติมอาการป่วยไข้ภายในนั้นให้ลุกลาม หรือเรื้อรังยิ่งขึ้น ก็ได้
ความเจ็บปวดในกระดูก หรือตามข้อและเส้นเอ็น บ่งบอกถึงท่านั่ง นอน ยืน หรือเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ
อาจมีการบาดเจ็บ ฉีกขาดหรือแค่ตึง เกร็ง อย่างเรื้อรังสะสมตัวอยู่ภายในโครงสร้าง หรือกระดูก ณ จุดใดจุดหนึ่ง ก็ได้
ร่างกายที่ปกติ จะไม่เจ็บปวด หรือปวดเมื่อย
การเจ็บปวด หรือ ปวดเมื่อย บ่งบอกถึงความไม่ปกติภายในร่างกาย
ซึ่งมีระดับที่ทนได้ รับได้ หรือแค่สร้างความรำคาญ รบกวนจิตหรือสมาธิในระดับต่างๆกัน
เด็กเล็กๆ จะมีความอ่อนตัว และไม่รู้จักการเจ็บปวดของกระดูกหรือเส้นเอ็น
ผู้ใหญ่ ที่โครงสร้างดี ก็จักพยายามรักษาความอ่อนตัวทั่วร่างกายไว้ให้ยืนยาว
เพื่อพลังชีวิตหมุนเวียนทั่วกายที่มีประสิทธิภาพ
ในแง่นี้ ชีวิตก็คือ การต่อต้านความแข็งกระด้าง ด้วยการฝึกหรือสเตตัสโควความอ่อนตัว อย่างยั่งยืน
ชีวิตที่ดี จึงมีเรื่องที่ต้องต่อสู้เพียงเท่านี้ ซึ่งก็มีรายละเอียดมากมาย เพื่อเอาชนะตนเอง