การทำความเข้าใจจิตใจตนเอง (ขอคำชี้แนะ)

อรชุนได้ทำความเข้าใจแล้วอย่างนี้ว่า
ความคิดความเห็นต่างๆนานาที่เกิดขึ้นกับใจนั้นเป็นสิ่งปรุ่งแต่งจิตใจเรา
มันปรุงแต่งจิตใจเราให้เราคล้อยตามไปเรื่อยๆ
ทีนี้เมื่อได้ฝึกสมาธิก็ช่วยทำให้ปล่อยวางและดับมันลงได้
เราสามารถดับทุกอย่างๆที่เป็นปัณหาเกี่ยวกับกับจิตใจที่เป็นทุกข์ได้แบบนี้
เพราะทุกๆอย่างเกิดจากใจ เกิดที่ใจ ใจนั่นแหละสร้างทุกอย่างๆ
สมาธิทำให้รู้จักความว่างจากความคิดนึกต่างๆ ทำให้รู้จักความเกิดดับ
อรชุนจึงเข้าใจว่าตัวเองจะคิดหรือไม่คิดก็ได้ทั้งนั้น
เพราะเมื่อคิดแล้วความมีความเป็นของสิ่งต่างๆ ก็เกิดขึ้นให้เห็นให้เชื่อไปตามนั้น
ทุกสิ่งทุกอย่างความจริงแล้วจึงเป็นแค่จิตใจ มันเกิดขึ้น
ตอนนี้อรชุนได้ทำความเข้าใจว่าจิตใจและการดับทุกข์เป็นอย่างนี้ครับ ช่วยตรวจสอบด้วย