คนเราสามารถเตี้ยลงได้มั้ยครับ ประมาณว่าถ้านั่งหลังค่อม กระดูกจะงอลงรึป่าวครับ

เมื่อก่อนสูง 163 แต่ตอนนี้ไปวัดบอก 159 ที่โรงพยาบาล เลยสงสัยว่า จะเป็นโรคกระดูกพรุน ขาดแคลเซียมหรือป่าว แล้วโรคนี้มีผลให้เตี้ยลงไหมครับ หลังก็ไม่ได้ค่อม ปรกติดีนะครับ ขอบคุณครับ

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ติดหลังค่อมมาตั้งแต่เด็ก ยืนเดินนั่งก็จะแอบหลังงอตลอด ออกไปเล่นเวทก็ไม่ได้เพราะโควิด มีวิธีดีๆทำได้ที่บ้านไหมคะ พอเวลานึกขึ้นได้ว่ากำลังหลังคร่อมก็จะนั่งหลังตรง แต่มันเหมือนฝืนอ่ะค

เป็นคนที่หลังค่อมตั้งแต่เด็ก จนปัจจุบันอายุ 22 ปีแล้ว ยังแก้ไม่หาย บุคลิกตัวเองไม่ดีเลย เดินหลังค่อมตลอดเวลา ยิ่งช่วงนี้รู้สึกปวดเมื่อยหลังบ่อยๆ แม่ก็บอกว่าเพราะเอาแต่เดินงอตัว เดินหลังค่อม เลยปวดบ่อย

พอดีญาติผู้ใหญ่ของบ้านแฟนมี อาการกระดูกพรุนครับ คือแกอายุ 70 กว่าแล้ว ก็มีอาการหลังค่อมเหมือนคนแก่ทั่วไป ก็ไม่ค่อยได้ไปหาหมอเพราะไม่มีอาการอะไรน่าเป็นห่วง ทีนี้เรื่องของเรื่องมันเกิดตอนแกล้มนี่แหล่ะคร

อยากรู้วิธีแก้ไขหรือวิธีกายบริหารจากการหลังค่อมค่ะ พอดีแฟนของหนูเค้าบุคลิกแย่มากเลยค่ะ หลังค่อมมากๆ เหตุเพราะเค้าอยู่หน้าคอมเล่นเกมตั้งแต่เด็ก จนตอนนี้เค้าก็หลังค่อมมาก พอให้ยืดหลังตรงๆก็เจ็บหลัง ตอน

สงสัยมาสักพักแล้วครับ ถ้ามนุษย์เรามีเข่าทั้ง หน้า/หลัง การใช้ชีวิตมันจะเปลี่ยนไปจากเดิมมั้ยครับ หรือว่ามันยังเป็นเหมือนเดิมแบบทุกวันนี้? อีกอย่างคือเราจะสามารถงอขาได้ตามใจชอบเลยรึป่าว?