ความสูงคนเราลดลงได้ถึงเกือบ 10 cm เลยหรอครับในช่วง 20 ต้นๆ

ตอนผมอายุ 17 ผมสูง 180 หนัก 70 กิโลครับ
ล่าสุดผมไปตรวจร่างกายเพราะมีคนบอกว่าจะเสี่ยงเป็นเบาหวานและไขมันอุดตันผมเลยไปตรวจ
ปัจจุบันผมอายุ 23 หนัก 130 กินโล แต่ส่วนสูงเหลือ 171 เกิดขึ้นจากอะไรครับ
เวลาวัดส่วนสูงหรือชั่งนํ้าหนักถอดรองเท้าทุกครั้ง
เท่าที่ถามหมอมาเค้าบอกเป็นเพราะคอยื่นมาข้างหน้าและคอตก หลังค่อม ไหล่ห่อ
หมอแนะนำให้ยืดกล้ามเนื้อและลองจัดกระดูก ผมเลยไปหาหมอจัดกระดูก
หมอจัดกระดูกเค้าบอกว่าถ้าจัดกระดูดไปสักระยะนึงความสูงจะเพิ่มได้ 1 ถึง 3 เซน
มันเพิ่มได้แค่นี้หรอครับไม่มีโอกาสจะกลับไปเท่าเดิมแล้วใช่มั้ยครับ