นอนไม่หลับ

สวัสดีค่ะ เราอายุ15 กำลังเตรียมตัวสอบเข้าม.4 เมื่อหลายวันมานี้เรามีอาการนอนกลางวันได้ทั้งวันเลยค่ะ ไม่ไก้อ่านหนังสือเลยค่ะ กินข้าวแค่มื้อเดียว ไม่ได้ทำกิจกรรมอย่างอื่นเลยค่ะ แต่พอกลางคืนนี่ไม่นอนค่ะ ห

ลูกอายุเกือบ ๆ 1 เดือนค่ะ กลางวันคือนอนดีมากค่ะ มีตื่นมาทุก ๆ 2-3 ชม มากินนมแล้วก็นอนต่อ แต่พอกลางคืนปุ๊บ (ประมาณ 3 ทุ่ม) พอเค้าตื่นมาปุ๊บ ก็พาเปลี่ยนเพิส กินนม กล่อมนอนปกติ แต่ปัญหาคือ เค้าไม่ยอมนอ

ตาสว่างทั้งคืนเลยครับ แต่หาวตลอด ผมได้อ่านของหลายคนที่นอนไม่หลับ 2-3 วันติด ทั้งกลางวันกลางคืน กรณีของผมไม่ร้ายแรงแบบนั้น เป็นครั้งแรกก็ตอนวันที่ 13 นี่แหละครับ วันนั้นก็นอนตี 4 ตื่นมา 10 โมงเช้า ยังด

วันนี้ได้นอนกลางวันช่วง บ่ายสองโมงถึงประมาณห้าโมงเย็น ตอนนอนรู้สึกว่านอนหลับสนิทกว่านอนตอนกลางคืนมาก พอถึงห้าโมงก็ตื่นเองอัตโนมัติ(ตอนตื่นไม่รู้ว่ากี่โมง) ความรู้สึกแรกคือคิดว่าเป็นเช้าอีกวันหนึ่ง ซึ่

ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นเหมือนกันไหม แต่ช่วงนี้ผมสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อย ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย ไม่มีเสียงดัง ไม่มีอะไรมากระตุ้น แค่ลืมตาขึ้นมาแล้วความง่วงมันหายไปเฉยๆ ห้องมืด เงียบ มีแสงไฟถนนลอดม่านเข้

คือมีอาการคันๆ ยุกๆยิกๆ ตอรกลางวัน และจะคันมากตอนกลางคืน เป็นมา เดือน สองเดือนแล้วครับ. อาการคันตอนกลางคืนนี่คือ แบบว่าผมหลับไปแล้วพอตื่นมาอีกที มือก็กุมถุงอวัยวะอยู่เลย. และจะคันมาก (ตอนเกาเสร็จแล้วแ

ตอนนี้ลูกชายอายุ 1 เดือน 7 วันค่ะ เริ่มนอนกลางวันยากขึ้น ยิ่งโต ยิ่งเริ่มเเข็งข้อมากขึ้น ตอนเเรกเกิด ถึง 1 เดือน เอานอนกลางวันง่ายค่ะ เเต่ตอนนี้อิเเม่เครียดมากกกก พากล่อมนอนบนเตียง เเบบตะเเคงให้ดูดเต้

ิคือเรายังเป็นนักเรียนอยู่เลยค่ะ ช่วงนี้เลยกลับบ้านมา หลับตั้งแต่1ทุ่ม นอนยาวถึง 7 โมงเช้า 8 โมงเช้า บางวันนี่9โมงก็มี แต่ตื่นมาแล้วรู้สึกว่าตัวเองง่วงมาก หาวตลอด เพลียมากๆ จะนอนอย่างเดียว นอนกลางวั

ผมเดินทางเพชรบุรี-กรุงเทพ  บ่อยมาก  ช่วงกลางวันต้องยอมรับว่าที่เพชรบุรีอากาศร้อนกว่า  คืออยู่ในห้องเอาพัดลมจ่อ เหงื่อยังออก  แต่สำหรับกลางคืนอากาศไม่ร้อนเท่าใดนัก เอาพัดลมจ่อคือหลั