อะไรที่ทำให้หุ่นดีบ้างคะ?

ต้นหลังบ้านยังไม่สุก (สุกไม่ทันนั่นเอง 55+) ทีี่บ้านมีมะละกอเยอะมาก มากจนเอาไปแจกคนในหมู่บ้านยังเหลือ แม่เอามาเชื่อม แต่มันหวาน ผมไม่ชอบ แถมหลังๆขี้เกียจทำละ ชอบแบบกล้วยน้ำว้า หวานธรรมชาติกำลังด

6 นิสัยที่ทำให้ อ้วน! ปรับพฤติกรรม จะทำให้หุ่นดีกว่าเดิม . การมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมักมาจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน การปรับนิสัยเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีขึ้น และสุขภาพแข็งแรงได้แน