วิตามิน c ยี่ห้อ dhc มาจากธรรมชาติหรือสังเคราะห์คะ

กินตัวนี้นานๆต้องหยุดเว้นระยะสักเดือนแล้วมากินต่อรึป่าวคะ มันจะสะสมในตับรึป่าวคะ ปกติกินวิตามินซีของ Blackmores น่ะค่ะ ตัวนี้ไม่สะสมในตับกินเรื่อยๆได้ แต่ของ DHC กินเรื่อยๆได้เหมือน Blackmores รึป่าว

สวัสดีค่ะ คือ อยากถามว่าวิตามินซียี่ห้อไหนที่กินแล้วผิวใสบ้าง ตอนนี้สนใจยี่ห้อ Blackmore , Vistra , DHC , NAT C , องค์การเภสัชกรรม (หรือจะแนะนำยี่ห้อไหนก็ได้) เราเน้นผิวใสอย่างเดียวไม่เน้นเรื่องหวัดเพ

ระหว่าง 🍊DHC Vitamin C Sustainable 1000 mg 🍊Blackmores BIO C 500 mg Sustainad release (ทาน 2 เม็ดรวมเป็น 1000 mg) ทานตัวไหนดีคะ เอาแบบไม่ต้องคำนึงถึงราคา ทั้งสองตัวได้วิตามินซี 1000 mg เหมือนกัน เป็

เพื่อนแนะนำมา Blackmores Bio C กับ Vistra Acerola Cherry อันไหนดีกว่ากันอ่ะ หรือคัยมียี่ห้อไหนที่ดีกว่า ช่วยแนะนำหน่อย

อยากทราบครับของเเท้รอคาเท่าไหร่ หรือใครมีร้านที่เป็นของเเท้เเนะนำไหม

อยากหาอาหารเสริมมาทานเพื่อให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น ชุ่มชื้นขึ้น ยืดหยุ่นขึ้น ตอนนี้ดูวิตามินซีของ Blackmores และ DHC ไว้ แล้วก็ตัว Q10 ของVistra และก็กลูต้ากับคอลลาเจนของ Vida ในเซเว่นค่ะ ใครมีตัวไหนแนะน

ตอนนี้กินวิตามินกับอาหารเสริมอยู่ 6 ตัว แต่แบ่งกินเป็น 3 เวลา เวลาละ 2 เม็ด เช้า : nat c + Vistra Acerola Cherry 1000mg กลางวัน : Blackmores Radiance Marine Q10 + Radiance Marine Q10 เย็น : Blackmore

*เพิ่งทราบว่าวิตซีของพวก Blackmores กับ Mega we care จัดเป็น "ยา" ไม่ใช่อาหารเสริมกลุ่มวิตามิน เพราะก่อนหน้านี้เคยสั่งออนไลน์แค่ DHC กับ Vistra Acelora Cherry

มีใครเคยเป็นแพนิค วิตกกังวล เครียด บ้างไหมคะ มีวิธีรับมืออย่างไรบ้าง มีวิตามินเสริมตัวไหน ยี่ห้อ แนะนำไหมคะ