▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เป็นคนผอม อยากฟิตหุ่นขอคำเเนะนำหน่อยครับ
เป็นคนที่ ขา ตัว เเขน เล็ก เเต่ตัวสูง โย่งๆ
เวลาส่องกระจก หรือ ถ่ายรูป หรือ ทำไรก็ตาม
รู้สึกไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเท่าไหร่
ขอคำเเนะนำตั้งเเต่เรื่องการกิน(ปกติกินน้อย) จนถึงการเล่น(ทุกเรื่องที่สำคัญเลย5555)
อีกอย่างคือยังเรียนอยู่ ถ้าเเบ่งเป็นเล่นช่วงเช้ามืด กับ เย็น-ค่ำ จะได้ไหมครับ
ขอบคุณครับผม^^