มีใครเคยทานยาลดน้ำหนักยี่ห้อ ยูสลิมบ้างคะ

สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็ก ม.ปลาย แต่น้ำหนักเยอะมากอ้วนจนโดนล้อจากรุ่นพี่ หนูน้ำหนักขึ้นมา10โลภายใน3เดือน เป็นแบบนี้มา3ปีแลเว ใน3เดือนของ1ปีจะขึ้นมาทีละ10โล หนูเลยวางแผนว่าจะลดน้ำหนักโดยที่ จะกินข้าว3มื้อค

ตอนนี้กำลังแก้ปัญหาเรื่องผมอยู่ค่ะ ผมร่วงว่าจะกินไบโอตินเสริมอยากทราบว่ายี่ห้อนี้เป็นไง

ตอนนี้มื้อเช้าทาน glucerna SR 200ml , เที่ยงทานอาหารทั่วไป ข้าวไม่เกิน 100g , เย็นกินโปรตีนจากพืช 3 ช้อน 30g , เดินออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงตอนเย็น ทำมา 5 วันแล้ว แต่น้ำหนักลงแค่ 2 ขีด จาก 95.6 kg มาที่ 9

เราอยากทราบว่ามีใครเคยทานยาลดตัวนี้อยู่หรือป่าว อยากรู้ว่าเป็นยังไง ลดจริงหรือป่าว รบกวนคนที่เคยทานมาแชร์หน่อยนะคะ ขอบคุณคะ🙏🏻

ถามกระทู้เลยจ้า ใครเคยท่านอาหารเสริมลดน้ำหนัก zo'slim บ้าง มันลดจิงไหม โยโย่หรือป่าว มีผลค้างเคียงอะไรบ้างหรือป่าว ขอบคุณล่วงหน้าค้ะ

คือเราน้ำหนัก 85 สูง 170 ตอนเราใส่เสื้อผ้าเราไม่มีความมั่นใจเลยดูตัวเองในกระจกก็รู้สึกว่าอ้วนมาก ด้วยความที่เราเป็นคนตัวใหญ่อะเนาะ แล้วคือเรามีคนที่ชอบแต่เราก็คุยกับเขาปกตินะ แต่ไม่มีความมั่นใจเลย เรา

ตอนนี้สูง160 อายุ30 หนักประมาณ58-59ค่ะ (ไม่อยากให้นน.แตะเลข6🥹) เป็นคนโครงร่างเล็ก แต่มีพุง ต้นขาใหญ่ อยากเริ่มลดน้ำหนักสัก5โล กระชับสัดส่วน ตอนนี้เริ่มมา3วันแล้วค่ะ สิ่งที่ทำคือ -IF กินมื้อแรกตอน 12.3

เราสูง 159 น้ำหนัก 59 แฟนให้นอนอยู่บ้านเฉยๆ ไม่ให้ทำงาน เราเลยน้ำหนักขึ้นมาอย่างเร็วเลย เมื่อก่อนเราน้ำหนัก 53 กก อยากลองทานอาหารเสริมลดน้ำหนัก เพื่อนๆ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ เราจะกินควบคู่กับการออกกำลังก