หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยบอกหน่อยครับ ว่าตอนนี้ผมอ้วนหรืออวบ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ผมลดน้ำหนักมาจาก 93 ตอนนี้เหลือ 83 เอว38แต่ใส่กางเกงเอว34 สูง 175 อยากรู้ว่าตอนนี้ผมอ้วนหรืออวบครับ พอดีช่วงนี้ฝนตก ขี้เกรีจออกกำลังกาย เลยว่าจะค่อยลดต่อ ให้ เลยช่วงปีใหม่ไปก่อน แต่ถ้ายังอ้วนอยู่ก็จะลดต่อครับ 55555555555
#ช่วยตอบหน่อยเน้อว่าอ้วนหรืออวบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หุ่นแบบผมอ้วนหรือป่าว ช่วยบอกหน่อยครับผมไม่กล้าจีบสาวเลย (มีรูป)
ผมสูง 175 น้ำหนัก 83 รอบเอววัดได้ 38 แต่ใส่กางเกงเอว34 รอบอก 39 ผมไม่รู้ว่าผมอ้วนหรือป่าว ผมไม่มั่นใจในตัวเองเลย เกิดมายังไม่เคยจีบใครเลย ครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ tag สวนลุมพินี เพราะได้อยากได้กำลังใจ
สมาชิกหมายเลข 4210518
หุ่นแบบไหนกันแน่นะ 😏
คือเราเป็นผู้หญิง ตัวสูง 175-176 ซม. น้ำหนัก 80 กก. หน้าอก 38 เอว 35-36 ค่ะ คือเรากดตรงตัว ช่วงเอว ช่วงสะโพก ช่วงไหล่ คือเจอก คือเจอกระดูก มีพุง ขาใหญ
สมาชิกหมายเลข 2259521
หุ่นแบบนี้เรียกว่าอวบหรืออ้วนคะ
เราสูงประมาณ 155 น้ำหนัก 63-64 สัดส่วน 38-31-42 ตอนนี้พยายามลดน้ำหนักอยู่ คือตามที่กล่าวน่ะค่ะ เราอวบหรืออ้วนคะ หาซื้อเสื้อผ้าลำบากมากๆ ท่อนบน ถ้าไซส์หญิงไทย ใส่ตั้งแต่ M-XL ขึ้นอยู่กับทรงเสื้อ ท่อนล่
Alexandra_Andria
ผู้ชายหุ่นดีๆมีซิคแพค นี่เค้ารอบเอวเท่าไรกันหรอครับ
ผมลดน้ำหนักอยู่ จาก 82 ปัจจุบันเหลือ 72 ตอนหนัก 82 ใส่กางเกงเอว 34 ตอนนี้เหลือ 72 ใส่เอว 31 ได้ ยังถือว่าอ้วนอยู่มั้ยครับ จะลดอีกให้เหลือเอว 30 ดีไหม เลยอยากรู้ พวกเล่นเวท หุ่นดีๆ สูงเท่าไร หนักเท่า
สมาชิกหมายเลข 1096726
ถามคนเคย "สละสิทธิ์ผ่อนผัน" เพราะอ้วน (BMI เกิน 35) หน่อยครับ ขั้นตอนหน้างานเป็นยังไง?
ตอนนี้ผมผ่อนผันเรียนอยู่ครับ แต่อยากเคลียร์เรื่องทหารให้จบเพราะน้ำหนักเกินเกณฑ์ (สูง 175 หนัก 112 / BMI 36+) และน่าจะอ้วนขึ้นอีกด้วยพฤติกรรมการกิน อยากถามพี่ๆ ที่เคยทำครับว่า: 1. วันเกณฑ์จริง เราเดิน
สมาชิกหมายเลข 9197118
สัดส่วนสมส่วนรึป่าว
คือเราสูง175 น้ำหนัก66 เอว30 สะโพก40 กำลังโอเคไหมคะหรือควรลดหน้าท้องหรือเอวลงเหลือสัก27-28ดีมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7897737
อวบคือคนอ้วนไม่มาก อ้วนนิดนึง ใช่มั้ยคะ🤔
เราสูง160 หนัก60 เอว30 สะโพก40 บางคนบอกว่าเราอวบ บางคนบอกอ้วน ล่าสุดเราไปถามเทรนเนอร์ใน tt เขาบอกว่าผู้หญิงอวบคืออ้วนไม่มากเอวไม่เกิน34 เราเลยอยากรู้ให้แน่ชัด ว่าอวบคือคนที่อ้วนไม่มาก ใช่มั้ยคะ 🤔
สมาชิกหมายเลข 9193303
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 7596082
สาวๆที่ใส่เสื้อผ้าไซส์เล็กไม่ได้ไซส์คนอ้วนก็ไม่ได้ซื้อเสื้อผ้าสวยๆที่ไหนกันคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะเป็นคนอวบๆออกอ้วนแต่ใส่ไซส์เล็กไม่ได้พ่อค้าแม่ค้าบอกฟรีไซส์ อก34-38 เอว30-35ก็ใส่ไม่ได้ซื้อมาเป็นอันปริแตกทุกที มันพอดีเกินไปใส่ไซส์คนอ้วนก็ไม่ได้ใหญ่เกินไปทั้งเสื้อสวยๆกางเกงกระโปรงงาม
สมาชิกหมายเลข 3888835
สาวๆร่างอวบจ้า กางเกงแบบนี้ ใส่กับเสื้อแบบไหนน่าจะเวิร์คสุดค่ะ
วันนี้ไปทำงานสระบุรี เห็นเค้าเปิดโรบินสันสระบุรีใหม่ เลยไปอุดหนุนซะหน่อย เดินๆดูแล้ว รู้สึกชอบ เลยสอยมา 2 ตัวค่ะ แต่หลังจากซื้อมาแล้ว คิดแล้ว คิดอีก ใส่กับเสื้อแบบไหนดีค่ะ ถ้ามีภาพประกอบจะดีมากเลยนะคะ
LiTTlePiGNaRaK
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยบอกหน่อยครับ ว่าตอนนี้ผมอ้วนหรืออวบ
#ช่วยตอบหน่อยเน้อว่าอ้วนหรืออวบ