หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง151ควรจะหนักเท่าไหร่?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ปัญหาวัยรุ่น
ตามหัวข้อค่ะ เราเป็นคนเตี้ยๆ สูงแค่150 ซม. แต่เราหนัก 44 กก.
และเราก็คิดว่าเราจะ18แล้วมันคงสูงกว่านี้ไม่ได้ (เพราะสูง150มานานแล้ว)
เพื่อนบางคนบอกกับเราว่าเราหนักไป บางคนก็บอกว่าแคค่นี้กำลังดี บางคนก็บอกว่าพอดีแล้ว
เราควรจะลดน้ำหนักดีมั้ยคะ?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง151ซม.หนักเท่าไหร่จึงจะดูดี??
สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้เเรกของจขกท.นะคะผิดพลาดตรงไหนต้องขออภัยด้วย จขกท.อยากทราบว่าสูง151ซม.ต้องหนักเท่าไหร่จึงจะดูดีเเล้วเพื่อนๆหนักเท่าไหร่กันบ้างคะ ส่วนตัวหนัก39บางมุมก็ดูเหมือนมีไขมันอยู่เเต่บางมุ
สมาชิกหมายเลข 3461888
สูง151 น้ำหนัก48 คิดว่าอ้วนมากไหม?
คือเราอยากรู้ว่าทุกคนคิดยังไงกับสัดส่วนแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 4844778
อยากผอมแต่เพิ่งจะคิดได้ ทำยังไงดีค่ะ...
สวัสดีค่ะพี่ๆชาวพันทิป... ชื่อหยกค่ะ อายุ 18 ปี น้ำหนัก 76 กก. ส่วนสูง 150 ซม. รอบเอวที่ไม่ใช่ห่วงยาง 34 ตรงห่วงยาง 38 สะโพก 44 เป็นคนอ้วนทุกส่วนอาจจะเป็นเพราะกรรมพันธุ์ กระดูกแขนขาใหญ่มากค่ะ แต่พุงย้
Yoxzu
จะเริ่มลดน้ำหนักอย่างไงดีครับ?
คือผมอยากจะเริ่มดูแลตนเองเสียทีน่ะครับ อยากจะลดน้ำหนักจาก 116 กก. มาเหลือสัก 80 กก.น่ะครับ แต่ผมไม่มีความรู้อะไรพวกนี้เลยผมควรเริ่มอย่างไรดีกรอครับ? ขอบคุณนะครับ
สมาชิกหมายเลข 6060960
สูง154ซม. เตี้ยมากกก ทำไงดีอ่ะคะ?
สวัสดีค่าาา คือเรามีเรื่องจะปรึกษา ตอนนี้เราอายุ12ปีค่ะ เรามีประจำเดือนแล้วนะคะ เราไปวัดส่วนสูง+ชั่งน้ำหนัก มาล่าสุดวัดส่วนสูงได้154ซม.พอดีเป๊ะเลยค่ะ น้ำหนัก44กก. น้ำหนักเนี่ยเราไม่ซีเรียสคือมันโอเค แ
สมาชิกหมายเลข 4092008
ถามคุณผู้ชายค่ะ คิดยังไงกับผู้หญิงหน้าตาสวย แต่อ้วนเตี้ยค่ะ
คุณผู้ชายคิดยังไงกับผู้หญิงหน้าตาสวย ตา จมูก ปาก รูปหน้าเป๊ะ แต่เตี้ยส่วนสูงไม่ถึง 155ซม. และอ้วนมาก น้ำหนักมากกว่า 70กก. แถวบ้านเรามีผู้หญิงอยู่คนนึงตรงตามนี้ค่ะ เราชอบมอง(หน้า)เขานะ สวย หน้าออกแนวคน
สมาชิกหมายเลข 1288831
คืออยากลดน้ำหนักครับ อายุ 13 รู้สึกว่าอ้วนและเตี้ยมากครับ
คือบอกก่อนเลยว่าเพิ่งอยู่ม.2เองครับ แล้วรู้สึกว่าตัวเองอ้วนมาก เตี้ยด้วย คือสูงแค่ 151 เองครับ แต่น้ำหนัก 60 แล้ว อยากจะลดน้ำหนักให้เหลือสัก 50 กก. ครับ จริงลองเสิร์ชหาข้อมูลดูแล้วมีแต่แนะนำให้ออกกำลั
สมาชิกหมายเลข 731444
เราอยากอ้วนทำไง???
เราอยากอ้วน ทำยังไง??? เราอายุ 24 ปี สูง 151ซม. "หนัก 34 กก. ทำไงถึงจะทำให้น้ำหนักขึ้นค่ะ -เพิ่มเติม- ตอนที่ยังไม่มีลูก(20ปี)หนัก30 กก. ค่ะ ตอนี้ลูก2คนแล้ว แต่น้ำหนักขึ้นมาแค่ 4กก. ควรกินอาหา
สมาชิกหมายเลข 4394621
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
อยากเป็นคนร่างบาง ต้องทำไง?
คือเราเป็นคนเตี้ย แบบเตี้ยมากกก เราสูงแค่ 151 เอง ส่วนน้ำหนักเรา 48-49 แล้วขากับแขนเราใหญ่อ่ะ รูปร่างเรามันก็เลยดูตันๆเหมือนอ้วนอ่ะ แต่เราว่าเราไม่อ้วนนะ แค่อวบอ่ะ ใช่ม่ะ555 เลยอยากรู้วิธี ทำให้สูงขึ้
สมาชิกหมายเลข 5233490
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง151ควรจะหนักเท่าไหร่?
และเราก็คิดว่าเราจะ18แล้วมันคงสูงกว่านี้ไม่ได้ (เพราะสูง150มานานแล้ว)
เพื่อนบางคนบอกกับเราว่าเราหนักไป บางคนก็บอกว่าแคค่นี้กำลังดี บางคนก็บอกว่าพอดีแล้ว