สูง151ควรจะหนักเท่าไหร่?

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อค่ะ เราเป็นคนเตี้ยๆ สูงแค่150 ซม. แต่เราหนัก 44 กก.
และเราก็คิดว่าเราจะ18แล้วมันคงสูงกว่านี้ไม่ได้ (เพราะสูง150มานานแล้ว)

เพื่อนบางคนบอกกับเราว่าเราหนักไป บางคนก็บอกว่าแคค่นี้กำลังดี บางคนก็บอกว่าพอดีแล้ว

เราควรจะลดน้ำหนักดีมั้ยคะ?

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4184287

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากลดน้ำหนัก

สวัสดีค่ะ คือหนูเป็นคนตัวเตี้ยค่ะสูง150-151 เเล้วหนูดันกินเยอะน้ำหนักตอนนี้ประมาณ40กว่าๆไม่เกิน50แต่หนูรู้สึกว่าตอนนี้ตัวหนูกำลังตัน เพื่อนในห้องเคยล้อว่าไออ้วนด้วยตอนนี้ไม่มั่นใจเลยค่ะ หนูเป็นคนที่เเ

สมาชิกหมายเลข 7474832

อยากผอมแต่เพิ่งจะคิดได้ ทำยังไงดีค่ะ...

สวัสดีค่ะพี่ๆชาวพันทิป... ชื่อหยกค่ะ อายุ 18 ปี น้ำหนัก 76 กก. ส่วนสูง 150 ซม. รอบเอวที่ไม่ใช่ห่วงยาง 34 ตรงห่วงยาง 38 สะโพก 44 เป็นคนอ้วนทุกส่วนอาจจะเป็นเพราะกรรมพันธุ์ กระดูกแขนขาใหญ่มากค่ะ แต่พุงย้

Yoxzu

กินแบบนี้จะลดน้ำหนักได้มั้ยคะ

กินข้าวดิบ 150 กรัม ต่อวัน โดยแบ่งเป็น 3 ส่วน ส่วนละ 50 กรัม เอาไปต้มเป็นข้าวต้ม กิน 3 มื้อ กับข้าวจะเป็นพวกแหนม ไข่ ลูกชิ้น บางทีก็คลุกน้ำปลา ถือว่าพลังงานสูงมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 9293681

อายุ 23 ปีครับอยากเพิ่มส่วนสูง

ใครมีวิธีเพิ่มสูงบ้างครับ ผม23 สูง176-177 อยากสูงเพิ่มสัก 2-3เซน อยาก178-179 ตอนผม13-17ผมติดเกมนอนดึก อ้วน 100โล+ ตอน11 ผมสูง 160 แต่ตอน13-17 อ้วนติดเกมอยู่แค่163-167 ตอน18-20 ผมลดน้ำหนักมาเหลือ55-

สมาชิกหมายเลข 8202667

หนัก 115 กิโล ลดหุ่นน้ำหนักนิ่ง สัดส่วนไม่ขยับ แก้ยังไงดี 😭

สวัสดีคับ ผมอยากได้รับคำแนะนำในการลดหุ่น ลดสัดส่วน ข้อมูลเบื้องต้น น้ำหนัก 115 กิโล ส่วนสูง 176 อายุ 22 ปี สัดส่วนปัจจุบัน อก 44 ท่อนแขนบน 16 ท่อนแขนล่าง 10.5 เอว 48 สะโพก 50 ต้นขา 27 น่อง 18 (เป็นค

สมาชิกหมายเลข 9315106

ยังมีอยู่มั้ยผู้ชายที่ชอบคนตัวเตี้ยๆ ผิวแทนๆ

เราเป็นคนตัวเตี้ย สูง 150กว่าๆ ไม่เกิน 155 ซม. น้ำหนัก 44 อยู่มหาลัยแล้ว เป็นคนชอบเที่ยวและชอบลุย ผิวก็เลยจะแทนๆ แต่ไม่ถึงกับดำ สามารถขาวได้แต่ต้องไม่เจอแดดซัก2เดือน จริงก็ไม่อยากบำรุงอะไรให้ตัวเองขาว

สมาชิกหมายเลข 2255795

จะเริ่มลดน้ำหนักอย่างไงดีครับ?

คือผมอยากจะเริ่มดูแลตนเองเสียทีน่ะครับ อยากจะลดน้ำหนักจาก 116 กก. มาเหลือสัก 80 กก.น่ะครับ แต่ผมไม่มีความรู้อะไรพวกนี้เลยผมควรเริ่มอย่างไรดีกรอครับ? ขอบคุณนะครับ

สมาชิกหมายเลข 6060960

อยากสูงแต่แพ้นม

เราอายุ 16 ปัจจุบันสูง 163 ซม. เตี้ยมั่ยคะ เราอยากจะสูงขึ้นอีกหน่อยนึง แต่เรากินนมวัวไม่ได้เลย ปวดท้อง ท้องเสียทรมานมาก นมแลคโตสฟรัเราทานก็นท้องเสียเหมือนกันค่ะ มีวิธีอื่นที่ช่วยให้สูงอีกมั่ยคะ แล้วตอ

สมาชิกหมายเลข 7482082

ช่วยชี้แนะแนวทางในการออกกำลังกายให้หน่อยครับ

ผมน้ำหนัก75กิโลกรัม ส่วนสูงประมาณ165ซม. อายุ18ปี เพื่อนๆชอบบอกว่าหุ่นผมดูล่ำๆใหญ่ๆเตี้ยๆตันๆ ผมได้วัดค่าBMI ผมอยู่ในเกณน้ำหนักเกินไปประมาณ15กิโลกรัม ผมเลยได้เริ่มออกกำลังกาย แต่ผมไม่รุ้ว่ามันถูกทางไหม

สมาชิกหมายเลข 1784146

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ปัญหาวัยรุ่น

{room_name}

สูง151ควรจะหนักเท่าไหร่?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ