หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กาแฟ เพรียวคอฟฟี่ ดื่มแล้วมีผลต่อการลดไขมันไหมคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
กาแฟ
เครื่องดื่ม
เบิร์น (Burn)
ตอนนี้ลดไขมันด้วยการออกกำลังกาย Zumba 40 min + weight training/Yoga
แล้วตอนเช้าต้องดื่มกาแฟแก้ง่วงอ่ะค่ะ แล้วเพรียวมันแคลน้อยสุดในชั้นวางแล้วอ่ะค่ะ
และดื่มเพรียวมาก่อนที่จะลดไขมันด้วยค่ะ .. แต่อยากทราบว่า ส่วนผสมของเพรียวมีผลต่อการลดไขมันมาก/น้อยขนาดไหนคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กาแฟ เพรียว คอฟฟี่ ทานควบคุมน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คือเราควบคุมอาหารในแต่ละมื้ออะค่ะ ลดหวานมันเค็ม ลดแป้งเน้นโปรตีนเพิ่มผัก+ออกกำลังกายด้วย จาก100>>83 ทีนี้ตอนนี้เราเริ่มทำงานอะค่ะ เราเห็นพ่อเราทานเพรียวคอฟฟี่(พ่อเราเป็นเบาหวาน) เรา
สมาชิกหมายเลข 4804142
วิธีลดน้ำตาลในเลือดตั้งแต่ตื่นนอน ปรับพฤติกรรมมื้อเช้า ห่างไกลโรคเบาหวาน
อยากสุขภาพดีห้ามข้ามมื้อเช้า! เปิดเทคนิคลดน้ำตาลในเลือดเริ่มต้นตั้งแต่ตื่นนอน ปรับพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตง่ายๆ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ป้องกันความเสี่ยงโรคเบาหวานอย่างได้ผลการเริ่มต้นวันใหม่อย่างมี
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
หลับยาก สมองคิดไม่หยุด ร่างกายอาจยังอยู่ในโหมดเครียด
เคยไหมครับ ปิดไฟแล้ว แต่สมองยังไม่ยอมพัก คิดเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องพรุ่งนี้วนไปหมด บางคนง่วงแต่หลับไม่ลง บางคนหลับแล้วตื่นตี 2 ตี 3 เช้ามาเหมือนไม่ได้พัก อันนี้ไม่ใช่แค่คิดมากครับ หลายครั้งคือระบบ
parn 256
แก้วโปรด บอกนิสัยที่แท้จริง คุณเป็นสายคุมเกม สายสู้ชีวิต หรือสายสโลว์ไลฟ์...ส่องพฤติกรรมการดื่มกาแฟที่มากกว่าแค่แก้ง่วง
แกเคยกิ๊วก๊าวแอบส่องคนที่ชอบตอนเขาเดินไปสั่งกาแฟป่ะ? หรือเคยหันไปมองหน้าเพื่อนร่วมงานตอนบ่ายสองแล้วเห็นมันซดอเมริกาโน่ช็อตเข้มเหมือนโกรธใครมาไหม? รู้ป่ะว่าไอ้ ‘น้ำดำๆ น้ำน้ำตาลๆ’ ที่เรากระ
teaspeed
4 เสาหลักอานุยืน
ใคร ๆ ก็อยากอายุยืนครับ แต่ผมอยากถามกลับนิดหนึ่งว่า อยากยืนแบบไหน? ยืนแบบยังเดินเองได้ กินข้าวเองได้ สมองยังชัด ไปเที่ยวกับลูกหลานได้ หรือยืนแบบนอนติดเตียง ฟอกไต หกล้มง่าย น้ำตาลพุ่ง หลอดเลือดตัน แล้ว
parn 256
ทำไมไม่แนะนำให้กิน "ไข่ต้ม" พร้อม "กาแฟ"
เมนูไข่ต้ม กับกาแฟอาจเป็นอาหารเช้าสำหรับหลายๆ คน แต่ทราบหรือไม่ว่าการทานอาหาร 2 ชนิดนี้พร้อมกันส่งผลเสียต่อร่างกายได้มากมาย และต่อไปนี้คึอผลข้างเคียงของการกินไข่ต้มพร้อมกับกาแฟ กรดในกระเพาะอาหาร: ทั้
สมาชิกหมายเลข 7920162
7 พฤติกรรม “ค่าน้ำตาลนิ่ง” ลดหิว ลดง่วงระหว่างวัน ลดเสี่ยงเบาหวาน
นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา เปิดเผยผ่าน Facebook หมอเจด เปิดเผยผ่านเฟซบุ๊กให้ความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมที่ช่วยให้ “ค่าน้ำตาลในเลือดนิ่ง” โดยระบ
สมาชิกหมายเลข 2469579
หาร้านกาแฟแนวๆร้าน Ink& Lion ค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
เราเป็นคนดื่มกาแฟไม่ได้ คือค่อนข้างไวต่อคาเฟอีน บางทีดื่มโกโก้บางร้านยังปวดหัวเลยค่ะ แต่เราชอบร้านกาแฟแนวนี้ เพราะส่วนใหญ่จะมีชาแบบอื่นๆให้ลอง นอกจากพวกอู่หลง เอิร์ลเกรย์ แล้วก็ยังมีเค้กอร่อยๆ บรรยาก
สมาชิกหมายเลข 1065207
🧃เครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล แคลอรีต่ำ ยี่ห้อไหนดีปี 2026 สำหรับคนคุมน้ำหนัก และทำ IF
ช่วงนี้ผมกำลังคุมน้ำหนัก และทำ IF (Intermittent Fasting) เลยพยายามเลี่ยงเครื่องดื่มหวานๆ แต่บางวันก็รู้สึกง่วง เพลียหรืออยากหาอะไรเย็นๆดื่มให้สดชื่น เลยลองรวบรวมเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล และแคลอรีต่ำที่น
นักสังเกตชีวิต
กาแฟดำ ประโยชน์ที่คอกาแฟต้องรู้ ดื่มแล้วดีต่อสุขภาพจริงหรือ!
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9690000049184 กาแฟดำ ประโยชน์ที่คอกาแฟต้องรู้ ดื่มแล้วดีต่อสุขภาพจริงหรือ! กาแฟดำ มีประโยชน์อย่างไร ดื่มได้วันละกี่แก้ว มีโรคที่ห้ามกินกาแฟหรือไม่ ห
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
กาแฟ
เครื่องดื่ม
เบิร์น (Burn)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กาแฟ เพรียวคอฟฟี่ ดื่มแล้วมีผลต่อการลดไขมันไหมคะ
แล้วตอนเช้าต้องดื่มกาแฟแก้ง่วงอ่ะค่ะ แล้วเพรียวมันแคลน้อยสุดในชั้นวางแล้วอ่ะค่ะ
และดื่มเพรียวมาก่อนที่จะลดไขมันด้วยค่ะ .. แต่อยากทราบว่า ส่วนผสมของเพรียวมีผลต่อการลดไขมันมาก/น้อยขนาดไหนคะ