หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฟิตเนส ราชเทวี สยาม สนามกีฬา ปัจจุบันมีที่ไหนบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
สวัสดีครับ...
เดือนหน้าผมว่าจะตั้งจิตตั้งใจออกกำลังกาย เข้าฟิตเนสอย่างจริงจัง (ซะที) เลยมาหาข้อมูลและรีวิวจากเพื่อนๆก่อน ว่ามีใครเคยใช้บริการที่ไหน ในบริเวณนี้บ้างครับ
*ปล. ขอที่ปิดซักประมาณ 3 ทุ่มขึ้นไปนะครับ
ขอบคุณล่วงหน้านะครับสำหรับทุก comment
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเดินชนคนอื่น/เหยียบเท้า ไม่ได้ตั้งใจ ขอโทษแล้ว แต่เขาไม่หายโกรธไม่ยอมจบ ทำยังไงดีที่สุดครับ ถ้าให้เงินจะดีหรือเปล่า
ผมมองว่า ในกรณีรถชนรถ เคยขับชนแท็กซี่ ทั้งที่ตัวเองมีประกันชั้น1 แต่ผมไม่อยากเสียเวลานัด แท็กซี่เรียก500 บาท ทั้งที่ไม่มีรอยแม้แต่ขนแมว ผมก็จ่ายไป ซึ่งตอนนั้นคิดถูกที่จ่าย เพราะชนตรงไฟแดงกรุงเทพ นานหล
สมาชิกหมายเลข 6549739
่รบกวนสอบถามที่ว่ายน้ำแถวชิดลม , เพลินจิต , สยาม , ราชเทวี
กำลังหาที่ออกกำลังกาย ว่ายน้ำอย่างเดียว (ไม่เล่นฟิตเนสครับ) หลังเลิกงาน ย่าน ชิดลม , เพลินจิต , สยาม , ราชเทวี ใกล้ๆ ที่ทำงานครับ เป็นแบบรายวัน หากท่านใดรู้จัก รบกวนขอคำแนะนำด้วยครับ (คิดว่าจะไปว่ายน้
nirachy
ช่วงปิดเทอมม.4นี้ ผมจะเริ่มเข้าฟิตเนสเป็นครั้งแรกครับอยากสอบถามว่าควรเล่นอะไรบ้าง แล้วควรเข้าวันละกี่ชม
ปิดเทอมตอน ม.3จะขึ้น ม.4 ผมไม่ได้ทำอะไรเลยได้แต่อยู่บ้านเล่นเกมบ้างครั้งก็ออกไปเที่ยวกับครอบครัวน้ำหนักขึ้น 6 กิโลเริ่มมีพุงนิดๆ เลยว่าตอนปิดเทอมครั้งนี้จะตั้งใจจะเข้าฟิตเนสอย่างจริงจัง ควรเข้าครั้งละ
สมาชิกหมายเลข 4099761
ช่วยแนะนำพิตเนสหน่อยค่ะ อยู่แถวสุขุมวิท101/1
ช่วยแนะนำฟิตเนสหน่อยค่ะ อยู่แถวสุขุมวิท101/1 ขอโซนใกล้ๆก็ได้ ขอราคาเบาๆนะคะ ไม่ต้องใหญ่ก็ได้ค่ะ เพราจะเน้นลู่วิ่งกับเวทนิดหน่อย ป.ล. กำลังจะเริ่มลดน.น.ค่ะ อยากเข้าฟิตเนสอย่างจริงจัง ยังไงช่วยแนะนำหน
รับขนมจีบซาลาเปาเพิ่มมั้ยคะ
ใครเจอ 520 47 คลื่นใหม่ของ DTAC - TOT 4G แล้วบ้างคะ
ใครเจอ แถวไหน บริเวณไหนบ้างคะ เมื่อวาน ค้นหาสัญญาณ ผ่านไป แถวอนุเสารีย์ ราชเทวี สยาม ราชประสงค์ เพลินจิต ยังไม่เจอเลยคะ เดี๋ยวจะรอดูเปิดตัววันนี้อีกที มีที่ไหนบ้าง
สมาชิกหมายเลข 3529945
บทเรียนการลดน้ำหนักจากคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต…รอบนี้ขอลองแบบจริงจัง
อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุกคนได้อ่านกันเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องราวของผม
สมาชิกหมายเลข 1845346
เป็นไปได้ไหม ? คนที่ "ออกกำลังกาย" แบบจริงจังและรู้จัก "การเล่นกีฬา" ทุกประเภทแต่พอถามค่า "BMI" กลับไม่รู้จัก ?
ค่า BMI : Body Mass Index (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก
หมู-ผู้สงสัย
squat แล้วรู้สึกถึงเส้นเอ็น(มั้ง) เคลื่อนที่บริเวณหัวเข่า ผิดปกติไหม
เวลาผมลุกขึ้นจากท่านั่งที่ค่อนข้างต่ำ หรือการลุกขึ้นยืนจากท่า squat ผมจะรู้สึกได้ถึงเส้นเอ็นบริเวณหัวเข่าด้านในมุมประมาณ 45 องศา เคลื่อนที่ เป็นทั้งสองข้างเลย แต่ก่อนไม่เคยเป็น หรืออาจเคยเป็นแต่ไม่เคย
สมาชิกหมายเลข 8553748
ออกกำลังกายระยะยาว สิวจะลดลงเองไหมคะะ
พอดีเป็นคนสิวขึ้นประปรายมาตลอดอยู่แล้วนะคะแต่พอมาเริ่มออกกำลังกายแบบจริงจังวันละ1-2ชั่วโมงติดกันมาสองสัปดาห์ มีสิวบุกหนักมากขึ้นหลายเท่าจากปกติเลยค่ะเลยอยากมาถามคนที่ออกกำลังกายมานานแล้วว่า ถ้าเราออกไ
สมาชิกหมายเลข 9160225
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฟิตเนส ราชเทวี สยาม สนามกีฬา ปัจจุบันมีที่ไหนบ้างครับ
เดือนหน้าผมว่าจะตั้งจิตตั้งใจออกกำลังกาย เข้าฟิตเนสอย่างจริงจัง (ซะที) เลยมาหาข้อมูลและรีวิวจากเพื่อนๆก่อน ว่ามีใครเคยใช้บริการที่ไหน ในบริเวณนี้บ้างครับ
*ปล. ขอที่ปิดซักประมาณ 3 ทุ่มขึ้นไปนะครับ
ขอบคุณล่วงหน้านะครับสำหรับทุก comment