หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครพอทราบบ้างค่ะ ว่ามะดันแช่อิ่มนี้กินแล้วอ้วนไหม???
กระทู้คำถาม
คือเราเป็นคนกินเก่งมากกินตลอดเวลา น้ำหนักอยู่ที่ 46-47 ส่วนสูง 155 มันเลยดูอ้วนช่วงหลังก็อยากจะลดก็คุมอาหารมาพักนึง แต่ดันเผลอไปกินมะดันแช่อิ่มไปถุงหนึ่ง ถุงใหญ่ๆประมาน 1 โลหรือ 2 โลนี้แหละ อยากจะถามเพื่อนๆว่าใครพอรู้บ้างมะดันแช่อิ่มกินแล้วอ้วนไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยอ้วนมาก พอน้ำหนักลด หน้าอกก็เลยคล้อยยานทำไงดีค่ะ??
สวัสดีค่ะ มีปัญหาค่ะ แต่ก่อนเคยอ้วนมาก น้ำหนักเกือบ 58-60 kg. สูงแค่ 155 cm.เองค่ะ ขนาดหน้าอกแต่ก่อน ไซต์36" ค่ะ .. ตอนนี้ลดน้ำหนัก เหลือ 46-47 kg. แล้วค่ะ ขนาดหน้าอกก็เลยลดลงด้วย เหลือแค่ 34&quo
สมาชิกหมายเลข 2022941
ตื่นเช้าสักตีสามตีสี่แล้วหิว กินอะไรดีคะ
พอดีช่วงนี้ตื่นมาอ่านหนังสือสอบค่ะ ตีสามตีสี่ อ่านๆไปตีห้ากว่าๆก็เริ่มหิวแล้ว เราควรทานอะไรก่อนทานมื้อเช้าอีกรอบคะ จะทานให้เต็มที่ตอนตีห้ายังไงก็อยู่ไม่ถึงเที่ยงอ่ะคะ ต้องเติมอีกทีตอนแปดโมง คือไม่ได
BabyMintzz
พ่อชอบบ่นว่าเราอ้วนทำไงดีคะ
คือเราสูงประมาณ 155-156 น้ำหนัก 46-47 แต่คือพ่อชอบบ่นตลอดเลยค่ะ ว่าเราอ้วน แล้วบางทีเราไม่หิวไม่ได้กินข้าวเย็นพ่อก็บอกเดี๋ยวก็หิวพอดี แต่ก็ชอบมาบ่นว่าเราอ้วน คือเราก็ไม่ได้รู้สึกว่าเราอ้วนอะไรขนาดนั้น
สมาชิกหมายเลข 5194123
น่องใหญ่มากคะ ทำยังไงดีค่ะ นอกจากฉีด หรือ ผ่าตัด หรืออะไรที่มันแพงๆนะค่ะ งบไม่ถึง =__=
กดลิ้งเลยคะ น่องใหญ่มากๆๆๆ ตามรูปเลยคะ ;( ;( สูงประมาน 154 - 155 คะ น้ำหนักประมาน 46 - 47 คืออาจจะดูอวบๆๆๆ ก็จริง แต่มันมาเน้น ตรงน่องมากๆๆๆๆ ลดน้ำหนักยังไงน่องก็ไม่ลดเลย T___T ทั้งกินยา ซื้อครีมม
สมาชิกหมายเลข 1494036
ฝังยาคุมแล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้นเยอะมาก
ฝังยาคุมแล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้นเยอะมาก จาก47ตอนนี้62แล้วค่ะ คุมอาหาร ลดน้ำหนักก็แล้ว ลดมาได้แค่1โลเองค่ะ อยากทราบว่าถ้าถอดเข็มยาคุมออกแล้วจะสามารถลดน้ำหนักได้ง่ายกว่าตอนที่ยังฝังอยู่ได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 6014899
อายุ14-15อยากลดหุ่นค่ะ
หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ้นมัธยมต้นมาก็ พุงเริ่มใหญ่ขึ้น แขนใหญ่
สมาชิกหมายเลข 8846634
ควรซื้อดัมเบล20โลหรือ 30โลไหมครับ (สำหรับขา หลัง)
ลดความอ้วน ยกเวทมาพักใหญ่ๆ(ก็เป็นปีละครับเเต่เล่นตามมีตามเกิด ว่างก็เล่น ว่างก็คาดิโอ)ตอนเเรกคิดว่าข้างละ10โลไม่ไหว เเต่ตอนนี้เริ่มสบายๆเเละเบาไปเยอะเลยครับ รู้สึกกระชับขึ้นมาหน่อยนึง ใช้หลักที่อ่านใน
สมาชิกหมายเลข 6874824
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเพราะการบ้านเยอะ แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่า
สมาชิกหมายเลข 9297992
อยากผอมให้หน้าอกเท่าเดิมต้องทำไง
หนูสูง155 น้ำหนัก45 อยากลดให้เหลือ38-39 แต่หน้าอกเท่าเดิมต้องทำไงคะ ตอนอยู่จีนผู้ชายบอกอ้วนไปนิดแต่หน้าอกพอดีแล้ว ช่วยหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9233064
จะลดไขมันค่ะ ท้องป่อง สูง 155 หนัก50 คุมอาหารแล้วไม่ได้ผล ทำไงดีคะ😢
ขออนุญาตถามเพื่อนสมาชิกค่ะ ก่อนหน้านี้หนัก 47 แต่พอมีโควิดกักตัวปุ๊ป กินเหมือนเดิม แต่น้ำหนักพุ่งไปที่ 50เลย 😭 แถมมีพุงย้อยๆเพิ่มขึ้น เราก็ไม่ทอด ไม่มัน ไม่เค็ม เพราะทำอาหารกินเองที่บ้าน แต่ไม่ค
สมาชิกหมายเลข 6595568
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครพอทราบบ้างค่ะ ว่ามะดันแช่อิ่มนี้กินแล้วอ้วนไหม???