หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ที่เขาว่ากันว่า กินแล้วนอนจะอ้วนจริงมั้ย
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
สังคมชาวพันทิป
เพิ่มน้ำหนัก
ลดความอ้วน
ที่เขาว่ากันว่า กินแล้วนอนจะอ้วนจริงมั้ย
แล้วถ้ากินข้าวเสร็จละมานอนเล่น เฉยๆ แต่ไม่ได้หลับเนี่ย มันคือแบบเดียวกับ ที่ว่ากินแล้วนอนมั้ย
มันจะอ้วนมั้ย
ส่วนเรื่องการนอนดึกทำให้ลงพุง จริงป่าว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินดึกยังไง ให้ไม่ลงพุง อ้วน และเป็นกรดไหลย้อนคะ
เหมือนกระทู้ทำลายตัวเองมากค่ะ 555 แต่เราต้องทำงานหน้าคอมกลางคืน แล้วพอตกดึกมักจะหิวค่ะ เป็นอย่างนี้มาหลายอาทิตย์จนเป็นกรดไหลย้อน ลงพุง และน้ำหนักเพิ่มค่ะ ส่วนใหญ่จะกินมาม่า เพราะติดรสชาติค่ะ ช่วยแนะ
สมาชิกหมายเลข 741559
อ้วนมั๊ย??
คือเราอยากรู้ว่าตัวเองอ้วนมั้ย เราน้ำหนัก 46 สูง 156 มีเหนียง มีพุง มีห่วงยางรอบเอวนิดๆ ยิ้มกว้างเหนีงออก เราไม่ได้เป็นโรคคลั่งผอมเพียงแต่อยากรู้เฉยๆ เพราะบางคนก็ทักว่าเราอ้วน
สมาชิกหมายเลข 3267686
ยาคุมไดแอนกินแล้วอ้วนมั้ย
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีพึ่งมากินยาคุมเพราะปรับฮอร์โมนเพศชายให้น้อยลง เลยอยากรู้ว่ายาคุมไดแอนกินแล้วอ้วนจริงมั้ย ใครกินไดแอนแล้วเป็นยังไงบ้างแชร์ให้ฟังหน่อยยย
สมาชิกหมายเลข 8308389
มีวิธีจัดการกับความหิวตอนดึกๆยังไงกันบ้าง
แนะนำวิธีการจัดการความหิวตอนดึกๆกันหน่อยค่ะ หิวตอนดึก แต่ไม่กล้ากิน กลัวลงพุง 555
ผักแว่นริมคลอง
ขอความรู้ครับว่าคนอ้วนลงพุง จะขี่จักรยานทรงแอร์โร่ได้หรือป่าวครับ
ปั่นเสือภูเขามา 2 ปีแล้ว และอยากจะถอยเสือหมอบสักคันชอบทรงแอร์โร่นะแต่ติดที่เราเป็นคนอ้วนลงพุง (สูง 174 หนัก 95 กก.) เลยอยากทราบว่าควรขี่จักรยานแบบไหน ระหว่าง แอร์โร กับ อออะราวด์ และมีงบอยู่ 70k ช่วยแ
สมาชิกหมายเลข 5696353
ทําไมเวลากินข้าวพุงจะป่อง
สังเกตุตัวเองครับอายุ33 ปีตอนเช้า กินข้าวพุงจะป่องๆ ตอนกลางวันก็พุงป่องแต่พอกลางคืนนอนตื่นเช้ามาพุงจะแฟ๊บไปเลย ปล แบบนี้เรียกอ้วนลงพุงหรือเปล่าครับ อยากได้แบบหุ่นดีกว่านี้พุงออกทั้งว
สมาชิกหมายเลข 4342672
กินเสร็จออกกำลังกาย ลดความอ้วนได้มั้ย
ผมกินข้าวตามเวลา กินเสร็จก้จะไม่อยู่เฉยๆ วิ่งยุกับที่บ้าง ทำท่าออกกำลังกายต่างๆบ้างประมาณชม+ ทำทุกครั้งที่กินข้าวเสจหรือว่าว่างๆ แบบนี้ช่วยได้มั้ยครับ หรือยังไงบอกทีครับ ช่วยแนะนำเวลาหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 8066804
พ่อกินอาหารเสริมมากไปไหมคะ
พ่อเคยเป็นผู้ป่วยที่ไม่สามารถกินข้าวเองได้ต้องกินทางสายยาง และคุณหมอแนะนำเป็นตัวนี้ตามภาพแนบ แล้วพ่อก็กินมาตลอด แล้วพอพ่อกินข้าวเองได้ แต่ยังติดกินอาหารตัวนี้อยู่ แล้วพ่อบอกว่าพอกินแล้วมันมีกำลัง ทั้ง
สมาชิกหมายเลข 5263656
อยากถามเรื่องการกินก่อนนอนค่ะ
1.ถ้าเรากินผลไม้ไปชิ้นเดียวหรือกินถั่วไปคำเดียวแล้วนอนเลยจะอ้วนมั้ยคะ 2.ผลไม้กินดึกๆจะอ้วนมั้ย มีอะไรบ้างคะที่กินแล้วนอนเลยไม่อ้วน
สมาชิกหมายเลข 1084268
Gen Y ไม่ได้ย่อมาจาก “วายวอด” แต่ทำไมกลายเป็นรุ่นเสี่ยงโรคหัวใจก่อนวัย? 💔
เป็นที่ทราบกันดีว่า Gen Y คือรุ่นที่ “รับจบ” แทบทุกอย่างทั้งเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องครอบครัว จนหลายครั้งอาจหลงลืมสิ่งสำคัญที่สุดไป… สุขภาพของตัวเอง หมอเตือนตรงกัน: วัยทำงานป่วย
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
สังคมชาวพันทิป
เพิ่มน้ำหนัก
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ที่เขาว่ากันว่า กินแล้วนอนจะอ้วนจริงมั้ย
แล้วถ้ากินข้าวเสร็จละมานอนเล่น เฉยๆ แต่ไม่ได้หลับเนี่ย มันคือแบบเดียวกับ ที่ว่ากินแล้วนอนมั้ย
มันจะอ้วนมั้ย
ส่วนเรื่องการนอนดึกทำให้ลงพุง จริงป่าว