หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอาขา วางบนหมอน ตอนนอน จะทำให้หายเมื่อยหรอคะ
กระทู้คำถาม
ประสบการณ์ชีวิตคู่
กายภาพบำบัด
นักวิทยาศาสตร์
ปัญหาชีวิต
เตือนภัย
เราเพิ่งคบผู้ชายได้ 10 กว่าวัน ไปนอนบ้านเค้า เวลานอนเค้าจะเอาขาวางบนหมอน (หมอนข้าง) บอกว่าจะได้ไม่เมื่อย
เราเดินไปแอบดูครอบครัวคนอื่นๆของเค้า ตอนหลับ ก็เอาขาวางบนหมอนทุกคน
อยากทราบว่ามันทำให้หายเมื่อยจริงหรอคะ คือตกใจถ้าเป็นตระกูลไม่ปกติจะได้กลับบ้านซะตั้งแต่ตอนนี้ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอนรองขาเวลานอน ตามรูปนี้ ช่วยทำให้การนอนถูกสรีระ จริงรึเปล่าครับ
คือ ผมเป็นคนก้นใหญ่ (ใหญ่กว่าผู้หญิงหลายๆ คน) และเตียงก็ไม่ได้นุ่มมาก เลยทำให้รู้สึกว่าเวลานอนก้นผมจะยกตัวท่อนล่างให้สูงขึ้น แทนที่หลังจะราบตรงๆ ไปกับเตียง ซึ่งทำให้บางครั้งตื่นมาก็มีอาการปวดเอว ต้อง
potato_juice
นอนยกขาไว้สูงๆช่วยลดต้นขาได้จริงๆหรอ
สมาชิกหมายเลข 742856
8 ท่านอนที่ถูกต้อง หลับสบาย ไม่ปวดเมื่อย
ท่านอนที่ทุกคนนอนอยู่ทุกวันมีดียังไง บางคนนอนดิ้น บางคนชอบนอนตะแคงทางซ้าย บางคนชอบนอนตะแคงทางขวา แต่คงไม่มีใครนึกว่าท่านอนแต่ละท่าสามารถแก้ปัญหาสุขภาพ ท่านอนที่ 1 : นอนขด - ทำให้ปวดหลัง คอ และกระดูก
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
เด็กหญิงสำเร็จความใคร่เป็นตอนอายุ 9 ขวบ
สวัสดีค่ะ🙏 เรามาแชร์เรื่องของเราเอง เรื่องมีอยู่ว่าเราสามารถสำเร็จความใคร่และช่วยตัวเองให้สำเร็จความใคร่ได้ตั้งแต่อายุ 9 ขวบ ซึ่งตอนนี้เราอายุ 20 แล้ว ก็ยังช่วยตัวเองในวิธีเดิมอยู่ โดยที่ตอนเด็กเราไม่
สมาชิกหมายเลข 7532206
"นอนท่าไหนดีสุด?": ไขคำตอบจากแพทย์ ท่านอนที่ดีต่อร่างกายมากที่สุดคือ...
การนอนหลับไม่ใช่แค่การพักผ่อน แต่เป็นเวลาทองของร่างกายในการซ่อมแซมและฟื้นฟูระบบต่างๆ ทว่าสิ่งที่คนส่วนใหญ่มองข้ามคือ "ท่านอน" ซึ่งอาจเป็นปัจจัยที่ส่งผลทั้งต่อคุณภาพการนอนและสุขภาพในระยะยาว
สมาชิกหมายเลข 2469579
เตือนภัยวัยทำงาน นั่งนาน ไม่ขยับ เสี่ยงหมอนรองกระดูกปลิ้น
เตือนภัยวัยทำงาน นั่งนาน ไม่ขยับ เสี่ยงหมอนรองกระดูกปลิ้น 🤧หลายคนมองข้ามอาการ ปวดหลังหรือปวดคอเรื้อรัง คิดว่าเป็นแค่อาการเล็กน้อยที่หายได้เอง แต่รู้หรือไม่ว่า อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคหมอน
VEJTHANI HOSPITAL
ประสบการณ์ เลิกน้ำกระท่อม
ขอมาเล่าประสบการณ์ เลิกน้ำกระท่อม เผื่อเป็นประโยชน์กับคนที่กำลังคิดจะเลิก หรือกำลังท้ออยู่ครับ ยาวหน่อยนะครับ ผมเริ่มกินน้ำกระท่อมตั้งแต่ ต้นปี 2562 ตอนนั้นยังเรียนอยู่ กินกันเป็นวงหลังเลิกเรียน วันล
สมาชิกหมายเลข 8082659
💋 "ปลาค้างคาวปากแดง"
"ปลาค้างคาวปากแดง" ปลาที่มีรูปร่างหน้าตาโดดเด่นและแปลกประหลาดที่สุดชนิดหนึ่งของโลก 👄 #ปลาค้างคาวปากแดง (Red-lipped Batfish) หรือ ปลาค้างคาวกาลาปากอส มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Ogcocephalus darwi
เม่าบนยอดดอย
กองทัพบกรับมอบรถต้นแบบทำลายทุ่นระเบิด
ทหารไทยต้องไม่เสียขา รถต้นแบบทำลายทุ่นระเบิด นักศึกษา วปอ.67 จับมือกับนักวิจัยไทย ส่งมอบให้กองทัพบก นำไปใช้เสริมภารกิจชายแดน ภัยเงียบจากทุ่นระเบิด PMN-2 ยังคงสร้างความสูญเสีย ทั้งชีวิตและร่างกายของทห
สมาชิกหมายเลข 7385327
ลุงเล่า ep.299: กายภาพโดยใช้แสงเลเซอร์ และดึงหลัง 35 กิโลกรัม รู้การจาม,การนั่งเต็มก้น,ห้ามนั่งยอง
ลุงเล่า ep.299: กายภาพโดยใช้แสงเลเซอร์ และดึงหลัง 35 กิโลกรัม รู้การจาม,การนั่งเต็มก้น,ห้ามนั่งยอง ลุงอ้วนไปทำกายภาพ ตามที่หมอนัด นักกายภาพบำบัด อธิบายดี กายภาพบำบัดด้วยแสงเลเซอร์ (Laser Therapy):
คนตื่นลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ประสบการณ์ชีวิตคู่
กายภาพบำบัด
นักวิทยาศาสตร์
ปัญหาชีวิต
เตือนภัย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอาขา วางบนหมอน ตอนนอน จะทำให้หายเมื่อยหรอคะ
เราเดินไปแอบดูครอบครัวคนอื่นๆของเค้า ตอนหลับ ก็เอาขาวางบนหมอนทุกคน
อยากทราบว่ามันทำให้หายเมื่อยจริงหรอคะ คือตกใจถ้าเป็นตระกูลไม่ปกติจะได้กลับบ้านซะตั้งแต่ตอนนี้ค่ะ