▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ลดน้ำหนักวิ่งเอา Speed หรือ Incline ดี?
ไห้เล่นสปีดเยอะๆหรือเอาชันมากๆจะเหมาะสมสำหรับการลดความอ้วนมากกว่า
ตอนนี้เล่น ความชัน15 ความเร็ว4.5 ผ่านไป15นาทีเหนื้อยยยยยยยยยยย =0=
ขอบคุณจ้ะ