หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงต้องทำไง?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เราเป็นคนผอมมากผอมแบบกระดูกเลยแหละและเตี้ยมากอยากรู้ทำไงถึงจะสูงและนํ้าหนักเพิ่มค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบบนี้ถือว่าเราผอมละเตี้ยไปไหมคะ????TTOTT
เราสูง 160 น้ำหนัก 40 และมีแนวโน้มว่ากำลังจะผอมลงอีก 5555555 เพราะเราเพิ่งไปจัดฟันมาทานอะไรไม่ค่อยจะได้เลยย เราไม่อยากผอมไปกว่านี้แล้วด้วย กลัวว่าแก้มมันจะตอบ ละจะกลายเป็นกระดูกเดินได้อ่ะค่ะ 55555 แบบ
สมาชิกหมายเลข 820327
เป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองค่ะ
คือเป็นคนที่ไม่มั่นใจตัวเองมากๆเลย สูง158 หนัก 53 บางครั้งรู้สึกว่าตัวเองอ้วน+หน้าบาน+เตี้ยจนไม่อยากออกจากบ้านไปไหนเลยแหละ-3- คอยถามตัวเองซ้ำๆว่า 'ทำยังไงถึงจะผอม' แต่ก็เหมือนคำถามที่ว่า 'ทำไงยังไงถึง
สมาชิกหมายเลข 1429434
ส่วนสูงผมน้อยมาก แค่146 อายุ14 ละทำไงดี?
คือตอนนี้ผมอยุ่ม.2 อายุ14 สูงแค่146 เพื่อนล่อว่าไอ้เตี่ย กุอยากจะร้อง55 ทำไงดีครับ แล้วผมจะสูงขึ้นไหม อะ จีบหญิงก้ไม่ติด เพราะเตี้ย ผอมอีก เขาบอกให้กินนมผมก้กินทุกวัน ก้ไม่สูง เห้อท้อ ใจ กินก้ไม่อ้วน
สมาชิกหมายเลข 3998201
ผอมมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซะที ต้องทำไง?
เป็นคนที่ผอมมากค่ะ สูง163 น้ำหนัก42 ไปไหนก็มีแต่คนว่ากระดูกเดินได้ กินก็กินมากตลอด แต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน พอกินเยอะๆจะชอบอ้วนลงพุง เหมือนๆคนท้องแต่พอซัก1-2ช.ม. ก็จะหายไป ทำไงแขนขาถึงจะใหญ่แบบพอดีได้ค
สมาชิกหมายเลข 5004741
คนที่ผอมมากๆกับคนที่อ้วนมากๆ ใครมีความเสี่ยงเรื่องปัญหาสุขภาพหรือปัญหาการใช้ชีวิตในด้านต่างๆมากกว่ากันคะ?
การมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมตามเกณฑ์ คือ ดีสุด แต่ถ้าพูดถึงแค่ คนที่ผอมมากๆ กับคนที่อ้วนมากๆ สองคนนี้ คิดว่าใครเสี่ยง มีปัญหาด้านสุขภาพ มากกว่ากัน ทั้งในระยะสั้น ระยะยาว คำถามนี้เกิดจากการ ที่จขกท. น้ำ
สมาชิกหมายเลข 929079
ถูกหวยหลายสิบล้านนนน ทำไงไม่เป็นข่าว
ผมเคยคิดเล่นๆนะ ถ้าถูกหวย ไม่อยากเป็นข่าว เรื่องถูกหวยระดับมากๆ ก็ไม่รู้จะทำไง ให้ไม่เป็นข่าว 1 นักข่าว ตาหยั่งกะสัปปะรด หูหยั่งกะเรดาร์ 2 ซื้อจัง แต่ไม่เคยถูกรางวัลใหญ่ เอาจริง ถูก 18 ล้าน ต้องทำไง
Mbit
อายุ14ครับ สูง177นี้เตี้ยมั้ยครับหรือสูงไป?
คือผมอยากสูง180+ครับ ผมคิดว่าผมอายุ14สูง177นี้เตี้ยมั้ยครับ ผมน้ำหนัก49ได้ผอมมาก โย่งเลยแหละ ผมกินน้อย
สมาชิกหมายเลข 7515623
อยากสูง ต้องทำไง
ตอนนี้อายุ 19 แล้ว น้ำหนัก 50 กิโล สูงแค่ 170 เซนติเมตร อยากสูงเพิ่มอีกสัก 175 เซนติเมตร นมก็กิน กีฬาก็เล่น เตะฟุตซอล วิ่ง บาส ว่ายน้ำ ควรทำยังไงดีครับ?? เวลายืนกับเพื่อนรู้สึกตัวเองเตี้ยมาก แล้วผอมด
สมาชิกหมายเลข 3544853
ผมตัวเล็กมากครับ ทำไงถึงจะตัวใหญ่ ?
คือเพื่อนๆผมสูงหมดเลยแล้วมีผมเตี้ยอยู่คนเดียวในกลุ่ม ชอบโดนเพื่อนแกล้งครับ เพราะผมตัวเตี้ย ตัวเล็กด้วย ตอนนี้ผมอายุ 16 แล้วคับ สูง 157 หนัก 39 รอบเอว 56 เอวผม 24 ผมพยายามกินแล้วแต่ว่าตั้งแต่ม.3 มาผมไม
สมาชิกหมายเลข 3617244
เป็นคนกระดูกใหญ่+เตี้ย จะลดน้ำหนักได้มั้ย ท้อค่ะ
เป็นคนกระดูกใหญ่ หน้าบาน ตัวหนา มากๆค่ะ สูงประมาณ 159 หนัก45-46 เมื่อก่อนน้ำหนักมากสุดอยู่ที่51 นี่ลดลงมาแล้ว ยังไม่ดูผอม เลยค่ะ เพราะกระดูกใหญ่ค่ะ แต่ตอนนี้ก็ยังมีไขมันอยู่บ้าง แต่จับๆแล้วเนื้อจะแน่น
สมาชิกหมายเลข 1492748
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงต้องทำไง?