หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สมาคมพยายามปั้นเด็กสูงก็ดีแล้ว แต่วิทย์การกีฬาและโภชนาการในการพัฒนาความแข็งแกร่งเราต้องดึกว่านี้เด็กสูงถึงจะใช้งานได้
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
ถ้าวิทย์การกีฬากับทีมโภชนาการเราดีเด็กเราจะไม่อวบตันและอ่อนแอแบบนี้แน่นอน นี่ดู U19 แต่ละคนทั้งอวบและไม่อวบกล้ามเนื้อคือไม่ได้เลยดูอ่อนแอกันมาก ขนาดน้องที่ตัวเล็กๆก็ยังดูไม่แข็งแรงเลย ถ้าอยากไป อลป เราต้องปรับวิทย์การกีฬาและโภชนาการให้ดีกว่านี้ ไมงั้นก็จะเหมือนที่ผ่านมาสูงแต่เล่นไม่ได้ ช้า โดดเตี้ย เสียเวลาเสียงบประมาณ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เช็กเลย 5 สัญญาณ ไขมันอุดตันในเลือด แบบไม่รู้ตัว!
หลายคนคิดว่าไขมันในเลือดสูงต้องมีอาการ แต่ความจริงคือ “ส่วนใหญ่ไม่มีอาการเลย” จนหลอดเลือดตีบไปแล้วเงียบ ๆ โดยเฉพาะวัย 40+ ไขมัน LDL ที่สูงจะค่อย ๆ เกาะผนังหลอดเลือดเหมือนคราบตะกรัน จนวันหน
parn 256
ทำไมน้องนกฬ ดูไม่แข็งแรง ไม่ค่อยมีกล้าม
มันเป็นเพราะอะไร อย่าง u19 แคปหมู ปาย มันไม่มีกล้ามเนื้อ ทางวิทยาศาสตร์การกีฬาไม่ได้จัดโปรตีนและอัดเวทเทรนนิ่งให้น้องๆกันหรอ ดูไม่แข็งแรงเลย ดูอย่างนกฬวอลเลย์บอลชายหาดหุ่นดูลีนมีกล้ามเนื้อแข็งแรง ส่วน
สมาชิกหมายเลข 4076838
อาหารอะไรที่คนกินได้ แต่น้องต่าย ห้ามกิน ; รู้หรือไม่ อาหารที่คนกินได้ แต่ไม่ควรให้กระต่ายกิน สาเหตุเพราะเป็นอันตราย...
อาหารอะไรที่คนกินได้ แต่น้องต่าย ห้ามกิน มาดูกัน… รู้หรือไม่ อาหารที่คนกินได้ แต่ไม่ควรให้กระต่ายกิน สาเหตุเพราะเป็นอันตรายกับน้อง หรืออาจถึงแก่ชีวิตได้ จะมีอาหารอะไรบ้าง ไปดูกันเลย- ผักบุ้ง :
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ดูน้องพิ้งตีแล้วรู้สึกว่าอนาคตแบดมินตันหญิงเดี่ยวไทยสดใสมาก
ทรงแบดสวยงามถึงทุกลูก ทรงแบดสวยกว่ายูเฟ่ยนิดๆด้วยซ้ำๆ (อยากให้เพิ่มกระโดดเกี่ยวทิ้งร่ม กระโดดเคาะ ซึ่งคือต้องเพิ่มกล้ามขาความแข็งแกร่งร่างกาย) มีช่องในการพัฒนาคือเรื่องร่างกายซึ่งคิดว่าทีมงานรู้อยู
สมาชิกหมายเลข 3347927
ผลเลือดขัดกับผลการชั่งน้ำหนัก
ผลการตรวจไขมันในเลือดทุกชนิดอยู่ในเกณฑ์ปรกติทุกอย่าง ล่าสุดซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักแบบวัดมวลกล้ามเนื้อและไขมันมาใข้ลองชั่งดูพบว่ามีไขมันในอวัยวะภายในเกินเกณฑ์ เป็นไปได้ไหมครับ? อายุ 51 ออกกำลังกายแบบเวท
สมาชิกหมายเลข 1867088
เจาะลึก "แพทย์จุฬาฯ" (MDCU) ทำไมถึงเป็นคณะในฝันตลอดกาล? รีวิวครบทุกมิติที่คนอยากสอบติดต้องรู้!
ถ้าพูดถึงคณะในฝันของสายวิทย์-สุขภาพ ชื่อของ "คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย" มักจะขึ้นมาเป็นอันดับ 1 ในใจใครหลายคนเสมอ! แต่มากกว่า
สมาชิกหมายเลข 9199623
สมาคมต้องจ้างนักโภชนาการ Monitor อาหารการกินทุกรุ่นทุกชุด จับชั่งน้ำหนักทุกวันแบบญี่ปุ่น เด็กสูงจับรีดน้ำหนักก่อน
ป้าสายหมูกะทะพักก่อนดูแลเด็ก u ยังไง เห็นบอกเสริมโภชนาเด็กก่อนเข้าแคมป์ก็ผอมลีนเห็นอีกทีอวบหนา น้ำหนักตัวเยอะกระโดดไม่ขึ้น เสียดายความสูง 192ส่วน 188 กระโดดยอดหญ้ามากจับเด็กไปรีดน้ำหนักอย่างน้อย 6-10
สมาชิกหมายเลข 8241599
“สาว U16”มีความหวังมากขนาดไหน?.
ได้เชียร์ต่อเนื่องสำหรับวอลเลย์บอลสาว(น้อย) “u16”ในรสยการชิงแชมป์เอเชียระหร่าง 1-10 พ.ยนี้ที่ไต้หวัน เห็นว่าชาติมหาอำนาจทางด้านกีฬานี้ไปกันครบ ว่วนตัวไม่ค่อยคุ้นเคยเคยกับเด็กรุ่นสักเท่าไหร
สมาชิกหมายเลข 8996202
🧐 12 ฉายาคนกีฬา 2568 🫣
**** ⚽📌📣ถือเป็นธรรมเนียมปฏิบัติที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน สำหรับ สมาคมนักข่าวช่างภาพกีฬาแห่งประเทศไทย กับการตั้ง “ฉายาคนกีฬา” ประจำปี เพื่อสะท้อนภาพรวมวงการกีฬาไทยในรอบปีที่ผ่านมา ผ่านมุมม
สมาชิกหมายเลข 5555682
อะไรที่ทำให้ฟุตซอลไทย ฟอร์มตกขนาดนี่ ทั้งที่เมื่อก่อนเราเหนือกว่าอาเซียนมาก
ชุดใหญ่ แพ้อินโด 1-6 u 16 เสมออินโด 3-3 แบบตามตีเสมอเกือบแพ้ u19 ตามมาเลย์ 2-3 เกิดอะไรขึ้น กับ ฟุตซอลไทย ทำไมถดถอยลง
สมาชิกหมายเลข 1732831
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สมาคมพยายามปั้นเด็กสูงก็ดีแล้ว แต่วิทย์การกีฬาและโภชนาการในการพัฒนาความแข็งแกร่งเราต้องดึกว่านี้เด็กสูงถึงจะใช้งานได้