หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิตามิน และ น้ำมันตับปลา ที่เป็นอาหารเสริมควรกินก่อนหรือหลังอาหารครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
ยา
ถ้ากินก่อนอาหารจะมีผลเสียอะไรไหมครับ เพราะเคยเข้าไปถามในเพจแบนเนอร์ก็บอกให้กินก่อนอาหาร แต่พอมาหาข้อมูลในเน็ต ก็บอกให้กินหลังอาหาร จนตอนนี้ไม่มั่นใจแล้วว่าควรกินก่อนหรือหลังดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอทราบวิธี กินวิตามิน Blackmores bio c 1000g ว่าควรกินมื้อไหน??
พอดีผมซื้อ วิตามิน blackmores bio c 1000g มา เเล้วลืมถามเภสัชว่าควรกินพร้อมอาหารในมื้อไหน เลยสับสนระหว่างกินพร้อมมื้อเช้า หรือมื้อเย็นดี เเล้วบางคนก็บอกว่ากินหล
สมาชิกหมายเลข 3543091
วิธีกินอาหารเสริมให้ได้ผลดีที่สุด
อยากจะขอความคิดเห็นหน่อยค่ะ ว่ากินอาหารเสริมอย่างไรให้ได้ผลดีที่สุด คือปกติจะกินวิตามินซีแบบเม็ด เคยมีคนบอกว่า กินแบบผงผสมน้ำมันจะดูดซึมได้ดีกว่า สารตกค้างจะน้อ
สมาชิกหมายเลข 2038585
Zinc ควรทานตอนไหนครับ
การทานซิงค์แบบแคปซูลที่ถูกต้องควรทานตอนไหนครับ ที่ฉลากบอกว่าให้ทานพร้อมมื้ออาหาร เลยสงสัยว่าควรทานมื้อไหน แล้วทำไมเภสัชถึงบอกให้ ทานก่อนอาหาร ส่วนบางคนก็แนะนำให
สมาชิกหมายเลข 2985359
มีใครเคยกิน DHC Karunichin(ห่อสีฟ้า รูปคนอ้วน กับ ผญ ออกกำลังกาย) อยากรู้วิธีการรับประทานครับ
เห็นมีหลายเว็บบอก ให้ทานวันละ 5 เม็ดต่อ 1 วันก็คือ มื้อละเม็ดใช่ไหมครับ แล้วมันต้องกินหลังหรือก่อนอาหารอะครับ เห็นหลายๆเว็บบอก ให้กินก่อนอาหาร เเต่ดูลักษณะข้อคว
สมาชิกหมายเลข 1765305
กินกลูต้าแล้ว ต้องกินวิตามินซีเพิ่มอีกมั้ยครับ
คือผมต้องการลองกินกลูต้าอะครับ แต่พอได้ไปอ่านหลายๆกระทู้เขาแนะนำว่าควรกินวิตามินเพิ่มด้วย แต่บางกระทู้บอกว่ากินแค่กลูต้าเฉยๆก็ได้ ผมควรทำไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 5503864
บันทึก 25 วันที่ไร้แอลกอฮอล์: เมื่อร่างกายขอบคุณผม ด้วยความเปลี่ยนแปลงที่เงินก็ซื้อไม่ได้
สวัสดีครับ วันนี้ขอแชร์ประสบการณ์เลิกแอลกอฮอล์แบบหักดิบ จากการที่กินวันละ 2-3 ขวด ทุกวัน เป็นเวลา 10 ปี วันที่ 1 เมษายน 2569 จุดเล็กๆคือ “ลืมซื้อ“ และขี้เกียจออ
สมาชิกหมายเลข 9321445
เคสน่าสนใจเกี่ยวกับการกินแมกนีเซียมเป็นอาหารเสริมอย่างไม่เหมาะสม
เคสน่าสนใจเกี่ยวกับการกินแมกนีเซียมเป็นอาหารเสริมอย่างไม่เหมาะสม เคสแรก เป็นชายหนุ่มคนนึงที่มีปัญหานอนไม่หลับ แล้วคงไปเจอพวกอินฟลูหรือโฆษณาในโซเชียลที่บอกว่ากิน
Magpies
"วิตามิน" จำเป็นจริงๆ หรือแค่การตลาด?
ช่วงนี้เห็นกระแสคนกินวิตามินและอาหารเสริมเยอะมากค่ะ ทั้งแบบเม็ด แบบชง หรือแม้แต่ดริปวิตามินเข้าผิว เลยเกิดความสงสัยว่าในมุมมองของเพื่อนๆ คิดว่ามัน "จำเป็น&
สมาชิกหมายเลข 5672124
ยาเด็กของญี่ปุ่นกินครั้งเดียวจบ เพราะเขารวมยาทุกขนานไว้ในขวดเดียว
ตอนพาลูกไปหาหมอที่ไทยมักจะได้ยามา 3-4 ขนานอยู่บ่อยๆ บางครั้งเด็กก็กินยายาก ต้องป้อนกันเหนื่อยกว่าจะเสร็จ แต่ที่ญี่ปุ่นเรื่องยาเด็กนี่ดีอย่าง คือหลังจากที่หาเด็ก
standupplease
ข้อมูลชัดแล้ว การทานยา “Statin” ปลอดภัย อย่าให้ใครมาให้หลอกให้หยุดยา
. จากโพสต์ก่อนหน้านี้ที่ผมพูดไว้ชัดเจนว่า “LDL สูงอันตรายเสมอ” . และเราก็ได้คุยกันไปแล้วว่าไม่ว่าคุณจะกิน Keto หรือไม่ก็ตาม ถ้า LDL สูงมาก ยังไงก็ต้องแก้ไข วันน
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิตามิน และ น้ำมันตับปลา ที่เป็นอาหารเสริมควรกินก่อนหรือหลังอาหารครับ