ตอนนี้หาอาหารเสริมทานอยากถามผู้รู้ว่า น้ำมันตับปลา คอลลาเจน วิตามิน ซิงค์ทานรวมกันได้มั้ย

น้องอึซีดประมาณ1อาทิตย์แล้วค่ะเหลืองอ่อน เทาอ่อน อึจะคล้ายๆเหลืองนมๆ เทานมๆ ตอนนี้แม่กังวลมากค่ะ กลัวเรื่องท่อน้ำดี โรคตับ แต่น้องไม่มีอาการอื่นร่วมนะคะ ร่าเริง ตัวไม่เหลือง ตาไม่เหลือง ทานนมวัวแดง น้

คือตอนนี้จขกทกำลังรับประทานน้ำมันปลาอยู่ค่ะ แล้วอยากรู้ว่าถ้าเรารับประทานน้ำมันปลาพร้อมกับคอลลาเจนมันจะมีผลข้างเคียงอะไรรึป่าว? ใครพอทราบช่วยตอบหน่อยน่ะค่ะ

มีผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารเสริมท่านไหนพอทราบบ้างมั้ยคะ ว่าเราสามารถทานทั้งน้ำมันตับปลา และน้ำมันปลาคู่กันได้มั้ย โดยตอนนี้เราทาน 1.วิตามินซี 2.grape seed 3.น้ำมันตับปลา 4.น้ำมันปลา 5.คอลลาเจน หลักๆ คือ

เนื่องจาก จขกท อายุย่าง 43 แล้ว ปัญหาสุขภาพต่างๆเริ่มก่อตัว อาจจะยังไม่ถึงขั้น หามเข้าโรงหมอ แต่ก็เริ่มกินวิตามินหลายตัว เช่น น้ำมันปลาโอเมก้า 3 Co-Enzyme q 10 แอสต้าแซนติน เลซิติน ฯลฯ หากเพื่อนๆผู้ร

ปกติเรากิน -วิตามินซี -น้ำมันตับปลา -คอลลาเจน -วิตามินรวม อยากรู้ว่ากินกันวันละกี่เม้ดคะ สำหรับคนอายุกำลังจะ 30

ผมกินวิตามินเสริมหลายชนิด ของ Blackmore เช่นวิตามินรวม วิตามินซี1000มก. แคลเซียม น้ำมันตับปลา คอลลาเจน โคเอนไซม์ คิว10 อยากทราบว่ากินต่อเนื่องนานๆอันตรายไหมครับ