ผมอยากเพิ่มน้ำหนักแต่เพิ่มแบบกล้ามเนื้อ

กระทู้คำถาม

Whey Protein อาหารเสริม ยกน้ำหนัก ฟิตเนส Weight Training

ผมสูง167น้ำหนัก64คิดว่าจะกินgainer แต่อยากลดไขมันทำไงดีอะคับมีอาหารเสริมตัวไหนลดไขมันได้บ้างและเหมาะกับเวย์ตัวไหนแนะนำด้วยคับ

สมาชิกหมายเลข 1987051

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

{room_name}