แพ้นมวัว กินได้แต่นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ อยากอ้วนครับ ต้องจัดการกินยังไงให้อ้วน ตั้งเป้าไว้ปี 2018 ต้องอ้วนให้ได้

พอดีว่าปรกติก่อนเราท้องเวลาเราทานนม เราจะท้องเสียค่ะอ่านๆดูคือเพราะอาจจะแพ้แลคโตสตอนนี้เราท้องเราเลยอยากดื่มนมวัวสลับกับน้ำเต้าหู้ค่ะ ไม่ทราบว่าจะสามารถทานนมแบบสกัดแลคโทสได้ไหมคะ แล้วลูกออกมาจะแพ้นมวั

ปกติเราไม่ได้กินนมสดนะคะ นมวัว นมทั่วไปก็ไม่ทาน เหม็นคาว เป็นมาตั้งแต่เด็กๆแล้ว แต่ทานน้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลือง ได้ปกติ พอดีตอนนี้มีน้องอยู่ เลยกินนมถั่วเหลืองของแอนมัมมีวิตามิน โฟเลท สารอาหาร เหมือนสู

ลูกแพ้นมวัวทำยังไงดีค่ะ นมแพะก็แพงเกิน สู้ราคานมเเพะไม่ไหว ตอนนี้ลูกได้5เดื่อน กินนมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ เสริมได้ไหมค่ะ

ตามหัวข้อ ขอบคุณผู้รู้ครับสำหรับ คำตอบ

เพราะคุณ อาจแพ้แล็คโตส ซึ่งคนไทยเปนกันมากแต่ไม่รู้คิดว่ากรดไหลย้อนแต่ก้ออาจจะมีคนบอกว่าคนละอย่างกันก้อได้ แต่ใครเปน ลองดูทำตามก่อนคับ อาการกดรดไหลย้อน ผมเปนๆหายๆมา10ปี+หมดเงินกับยากาวิทคอนไปเยอะมาก ผม

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือตอนนี้อายุ16 จะ17 ผอมมากๆแบบไม่เคยน้ำหนัก40ขึ้นอลย อยากรู้ว่าทำไงให้อ้วนขึ้นคะ  กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ส่วนตัวตอนนี้สูง157น้ำหนัก35-37เองค่ะ  ทำให้ดูผอมมากๆแล้วก็เราผอมมาตั้