สงสัย...

อยากทราบเกี่ยวกับเรื่องของแคลอรี่ในขนมหวานค่ะ
เช่นพวกทับทิมกรอบ ซาหริ่ม วุ้นดำเฉาก๊วย ลูกชิด พวกเครื่องน้ำเต้าหู้ ไอติมกะทิอ่ะค่ะ แคลอรี่ประมาณเท่าไรคะ ถ้าเอาพวกน้ำตาล น้ำกะทิ น้ำเชื่อมออก คือกะจะเอามากินแบบใส่นมแทนค่ะ

ปล.ลดความอยากขนมหวานค่ะ 😄