น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

ทำยังไงให้กล้ามชัดๆ ไม่บวมครับ

กระทู้คำถาม

ยกน้ำหนัก ฟิตเนส Weight Training เครื่องออกกำลังกาย ชีวิตวัยรุ่น

เห็นบางคนเล่นแล้วบวมมาก กลับอีกคน มันดูชัดกว่า ทั้งที่เล่นด้วยกัน

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1720510

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ยกน้ำหนัก ฟิตเนส Weight Training เครื่องออกกำลังกาย ชีวิตวัยรุ่น

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่