สุนัขนัก 14 กิโล ต้องการอาหารกี่แคลอรี่ครับ

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมเริ่มเล่นเวทได้ซักพักแล้วครับ อยากจะถามเรื่องกินครับว่าที่กินอยู่เนียพอดีหรือเกินความจำเป็น? โดยกินแบบนี้ครับ หลังจากกลับจากยิมก็มาต้มไก่ ต้มไข่ ต้มผัก หุงข้าวไรซ์เบอรี่ผสมข้าวขาวทั

พอดีมีทำค่ายของทางมหาวิทยาลัยค่ะแล้วเราอยู่ฝ่ายอาหารต้องทำอาหารแต่ละมื้อให้ชาวค่ายทานซึ่งมีจำนวนคนเยอะ 150คน เลยคำนวนวัตถุดิบแต่ละเมนูไม่ถูกค่ะ ใครพอจะคำนวนได้หรือมีสูตรทำอาหารอย่างไรรบกวนช่วยบอกด้วยน

**ขออนุญาติครับ** ..ปกติที่ผ่านมาเช้าและเย็นจะให้อาหารน้องหมาข้าวเปล่าคลุกอกไก่ต้มเรื่อยมาน้องหมาก็กินหมด.."เดิมแรกนั้นอาหารเม็ดเปล่าๆบ้าง,คลุกผสมอาหารเปียกบ้างแทบไม่ค่อยกินเลย".. เมื่อเช้าล

เรื่องก็คือ ที่ผมคิดถ้าให้อาหารเม็ดอย่างเดียวยี่ห้อเดียวหมาก็คงจะเบื่อผมเลยให้สลับกันหลายยี่ห้อบางครั้งก็ต้มอกไก่ แครอท มันฝรั่งผสมข้าวให้บ้าง อาหารเปียกบ้าง  แต่รุ่นพี่ที่ทำงานเขาบอกผมว่าการให้อ

หลักการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี 1. ควบคุมอาหาร (แต่ไม่อดอาหาร) ลดแป้งและน้ำตาลเชิงเดี่ยว (ข้าวขาว, ขนม, น้ำอัดลม) เน้นโปรตีน (อกไก่, ไข่, ปลา, ถั่ว) เลือกคาร์บเชิงซ้อน (ข้าวกล้อง, มันเทศ, ข้าวโอ๊ต)