▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ขอสอบถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายหน่อยนะคะ (มีรูป)
เพื่อนๆพี่ว่าถ้าเราออกกำลังกายสม่ำเสมอ 3-4 วันต่ออาทิตย์ บวกควบคุมอาหาร
( แต่กินปกตินะคะ เป็นคนตัวเล็กอยู่แล้ว )
ความหวังที่จะมีซิคแพค นี่ยากมากไหมคะ
แล้วมีท่าไหนที่หุ่นแบบเรา ควรเล่นบ้าง
ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ พอดีเล่นฟิตเนตนี่คือเล่นเองหมดเลย เล่นผิดๆถูกๆ 555