มีวิธีให้กำลังใจ คนที่มองโลกในแง่ร้าย/ซึมเศร้า ยังไงได้บ้างครับ

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

จากคำถามค่ะ ขอเท้าความก่อนค่ะ เราเป็นซึมเศร้า+แพนิคอยู่แล้ว เรารับการรักษาครบถ้วน เข้าหาหมอตามนัดค่ะ กินยาไม่เคยขาด เป็นมา10กว่าปีพึ่งมาเริ่มหนักขึ้น1ปีหลังค่ะ(เพราะการงาน การใช้ชีวิต และการเรียน) เห

  พอดีเรามีเพื่อนป่วยเป็นโรคซึมเศร้า เขาเป็นผู้ชาย เคยพยายามฆ่าตัวตายมาแล้วค่ะ เราไม่ค่อยสนิทกับเขานะคะ แต่เขาเป็นเพื่อนที่อยู่ห้องเดียวกันมาตั้งแต่ประถมถึงมัธยมเลยค่ะ เราอยากให้กำลังใจเขาแต่ด้วย

อยากจะให้มาแชร์ประสบการณ์กันครับว่า ที่หลายๆ ท่าน อาจจะเคยเป็นโรคซึมเศร้า ย้ำคิดย้ำทำ หรือวิตกกังวลอื่นๆ แล้วต่อมาท่านได้มาพบพระคริสต์ ช่วยเยียวยาท่านให้หายจากโรคหรืออาการเหล่านี้ อยากทราบว่า สิ่งท

ปกติเป็นคนไม่ค่อยแสดงออกว่าห่วงใยใครเท่าไหร่ เรียกง่ายๆว่าพูดให้กำลังใจใครไม่เป็น เวลามีอะไรก็ สู้ๆนะ แต่เคยได้ยินมาว่า อย่าพูดคำว่า "สู้ๆ" กับคนที่เป็นโรคซึมเศร้า ก็เลยอยากทราบมากเลยว่าต้อง

ความคิดแง่บวกมันหายไปหมดแล้วน่ะครับรู้สึกอยากตายทุกวันที่ตื่นมาอยากลองไม่ทำตามสัญชาตญาณแล้วอยุดดิ้นรนที่จะมีชีวิตอยู่ มีคำแนะนำมั้ยครับ

คือเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้าจะ 4 ปีแล้วค่ะ คือ อยากจะหายแต่ช่วงนี้อาการค่อนข้างแย่ ใครเคยมีประสบการณ์การรักษารบกวนแชร์ให้ฟังหน่อยค่ะเพื่อประกอบการตัดสินใจ ว่ามีผลดีหรือผลเสียยังไงบ้างคะ มันจะมีอาการผิดปก

คือเรามีลูกสาวอยู่ม3เป็นโรคซึมเศร้า สงสารเค้ามาก มีใครเคยมีหรือกำลังมีประสบการณ์เดียวกันมั๊ยคะ?

ตอนนี้รู้สึกดาวน์กับชีวิตมากเลยค่ะ อกหักมาได้เดือนนึงเพราะแฟนนอกใจคบกันมา3ปีไว้ใจมากแทบไม่เคยทะเลาะกันแต่ดันมาจับกันเสียก่อน เรารู้สึกผิดหวังอย่างรุนแรงมาก เราเคยเป็นซึมเศร้าค่ะ แต่บำบัดจนคิดว่าหายสนิ