มีเพื่อนเป็นโรคซึมเศร้าควรให้กำลังใจอย่างไรดีคะ?

กระทู้คำถาม

โรคซึมเศร้า นักจิตวิทยา สุขภาพจิต ปัญหาวัยรุ่น จิตแพทย์

พอดีเรามีเพื่อนป่วยเป็นโรคซึมเศร้า เขาเป็นผู้ชาย เคยพยายามฆ่าตัวตายมาแล้วค่ะ เราไม่ค่อยสนิทกับเขานะคะ แต่เขาเป็นเพื่อนที่อยู่ห้องเดียวกันมาตั้งแต่ประถมถึงมัธยมเลยค่ะ เราอยากให้กำลังใจเขาแต่ด้วยความไม่ค่อยสนิทไม่ค่อยได้คุยกันตั้งแต่สมัยเรียนจนถึงตอนนี้ เลยไม่รู้จะทำอย่างไรดี

ถ้าทักไปคุยเลยจะแปลกๆไหม เขาจะมองว่าเราไปสงสารเขาไหม กลัวเขาจะคิดแง่ลบน่ะค่ะ แล้วเราควรให้กำลังใจเขาแบบไหนดีคะ

ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ