แชร์ประสบการณ์......เป็นโรคซึมเศร้า ย้ำคิดย้ำทำ แล้วรักษาหาย กระทู้ให้กำลังใจ

อ่อนแอมากเรยครับช่วงนี้ วิตกกังวล จนกลายเป็นโรคซึมเศร้า อยากได้กำลังใจมากๆเรยครับ และพลังงานบวกมากๆเรยครับ

"ระบายความรู้สึก"  เราเป็นคนนึงที่เป็นซึมเศร้าแต่คนรอบข้างจะมองว่าเราคิดมากคิดไปเอง  เราพยามเข้าใจเขานะ แต่ตอนนี้เรารู้สึกอ่อนแอมากๆเลย เราไม่รู้จะทำยังไงดี เลยอยากจะมาขอกำลังใจจาก

https://www.manarom.com/test/depression_thai.html ตอนนี้โรคซึมเศร้าเป็นกันเยอะมาก .. รู้ตัวบ้างไม่รู้ตัวบ้าง ... บางทีเราก็ว่าเราเข้าข่าย .. บางทีก็ไม่แน่ใจ .. ม๊ะ ลองมาทดสอบดู .......... คลิ๊ก link

มีใครเป็นแบบเราไหมคะ เราเข้าแต่ห้องนี้ คือห้องสุขภาพจิตทุกวัน อ่านทุกหัวข้อแต่เข้าไปอ่านในบางหัวข้อค่ะ อ่านแล้วอยากช่วยทุกคนแต่ทำอะไรไม่ได้มาก เราเองมีปัญหาเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำยังทรมานเลยบางคนเป็นหลายโร

แฟนเราเป็นซึมเศร้าเมื่อประมาณ3เดือนมั้งที่ผ่านเขาเป็นหนักมากทุก2-3ทุ่ม ร้องไห้ตัดพ้อทุกอย่างเครียดทุกอย่างทุกอย่างแย่ไปหมดเราพยายามอยู่ข้างๆให้กำลังใจปลอบเขาตลอดตอนนี้คือเขาไม่ได้แพนิคตอน2-3ทุ่มแ

อยากมีเพื่อนคอยแชร์ความรู้สึกบ้าง บางครั้งความรู้สึกต่าง ๆ ไม่สามารถพูดคุยกับคนใกล้ชิดได้ ไม่มีใครเข้าใจเรา เราเหงา โดดเดี่ยว เศร้า ทุกข์ และไม่มีความสุขในการใช้ชีวิตเลย เหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้า อยากพี

..

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด

ขอปรึกษาหลายๆความเห็นค่ะ เราเป็นโรคซึมเศร้าและย้ำคิดย้ทำค่ะ  โดยต้องกินยามาตั้งแต่ม.ปลาย จนตอนนี้ ปัจจุบันอายุ 35 แล้ว แต่งงานแล้วค่ะ มีครอบครัวปกติ มีความสุขดี  เรามีความรู้สึกอยากมีลูกสักค