ทำยังไงดี ? ช่วยหนูหน่อยเถอะค่ะ

คือผมลดน้ำหนักเพื่อแฟนครับ สูง 177 อายุ 17 ลดมาได้ 2 เดือนกว่าแล้ว จาก 93 เป็น 87 ครับ ก่อนหน้านี้ที่ลดก็คือ เดินเร็วกลับบ้านประมาณ 6 กิโลครับและควบคุมอาหาร จนรู้สึกว่ามันไม่ค่อยได้ผลแล้ว ผมจึงเริ่มคา

คือว่าอายุ 15 หนัก 76 สูง 165 ค่ะ หนูอยากลดน้ำหนักมากเลย อยากมาถามพี่ว่าควรทำยังไงดี ที่ รร. เพื่อนก็วิ่งกัน เกือบทุกวัน หนูก็ไปวิ่งกับเขาด้วย พอวิ่งเสร็จกลับหอ (อยู่หอค่ะ ไม่มีตู้เย็น ไมโครเวฟ กระติก

ช่วง ม.1- ม.3 ตัวผอมบาง สูง177 หนัก57-60 เลยอยากกินเยอะๆให้มันอ้วนไวๆ ปัจจุบันทำงานช่วงเป็นเด็กเสริฟในผับ น้ำหนัก 75-79 เพราะได้เดินทุกวันวันล่ะหลาย กิโลเมตร เปลี่ยนหน้าที่มาเป็นงานนั้งไม่ได้ทำอะไรน้ำ

ตอนนี้ผมน้ำหนักเกือบ100สูง177ผมไม่รู้จะลดยังไงแล้วปผมเป็นคนที่กินเยอะมากใครมีวิธีช่วยผมหน่อยนะครับ

สวัสดีค่ะ ตัวหนูอยากเข้าจุฬามากๆเลยค่ะ จริงๆถ้าไม่ติดก็ไม่เป็นอะไรค่ะ (​เเต่ถ้าติดมันก็ดีค่ะ) หนูอยู่ม.3 กำลังจะเรียนจบค่ะ หนูเรียนรร.อันดับ 1 ของจังหวัด เป็นรร.ที่ใครๆก็อยากเข้า ขึ้นชื่อเลยค่ะ แต่ว่า

แท่หนูเริ่มกลับมาเหมือนเดิมอีกค่ะแต่ตอนนี้หนูอยู่ม5แล้วผ่านมาหลายปีแม่หนูยังคงเป็นแบบเดิมทำร้ายจิตใจไปหมดทั้งยายและหนูโดนมาตลอดแต่ก็ทำอะไรไม่เคยได้เลยค่ะหนูต้องยอมทนแบบนี้มาตลอดวันนี้เป็นวันที่หนูอยาก

หนูอยู่ม.3นะคะ พึ่งขึ้นมาจากม.2เอง หนูจะไปต่อศิลป์ญี่ปุ่น-อังกฤษที่โรงเรียนวังไกลกังวล หนูเลยสงสัยว่า สอบเข้าม.4 วิชาอังกฤษจะเจอเรื่อง error identification ไหมคะ พี่ๆม.ปลายที่อยู่วังไกลกังวล หรือพี่ๆโ

เพศ:ชาย อายุ:18 น้ำหนัก:85 สูง:177 เเต่มือเล็กกว่าเพื่อนที่ตัวสูง170 ลองเทียบกับเพื่อนหลายคน นิ้วเรามัันสั้นกว่าคนอื่น กรรมพันธุ์จากเเม่รึป่าว พ่อสูง170 เเม่ 150

สวัสดีค่ะตอนนี้หนูอยู่ม.3 ก็ใกล้จะจบแล้วค่ะ พ่อแม่หนูบอกว่าให้จบแค่ม.3 แล้วช่วยออกมาทำงาน ค่าใช้จ่ายที่บ้านก็เยอะค่ะ หนูบอกกับพ่อแม่ว่า จบแค่ม.3จะทำงานที่ไหนได้ เพราะอายุแค่15เอง แล้วที่ไหนจะรับเข้าทำ

หนูอยู่ม.2อายุ14ความสูง146น้ำหนัก40(มีปจด.ตั้งแต่ป.6ความสูง143)พ่อแม่เป็นคนไม่สูงทุกคนในครอบครัวสูง150+ อยากถามว่าหนูจะสูงได้กี่เซนคะแล้วน้ำหนักกับส่วนสูงพอดีรึเปล่า