ชอบเก็บคำพูดคนอื่นมาคิดจนตัวเองทุกข์มากๆ ทำไงดี😭

คือ เป็นคนชอบเก็บคำพูดคนอื่นมาคิดค่ะ ไม่ได้ตั้งใจจะเก็บมาคิด แต่เหมือนเราเป็นคนแคร์คนอื่นมากไปหรือยังไงไม่รู้ค่ะ คือคำพูดของของอื่นถ้าพูดกับเราใน่แง่ลบเราก็คิดวนอยู่ในหัวทั้งวันเลย😭
แล้ววันนั้นจะซึมไปเลยอะคะ ไม่อยากเป็นแบบนี้เลยเครียด