แฟนไม่ค่อยชอบอาบน้ำทำไงกะมันดี

เราเป็นคนอินกับการนอนมากตั้งแต่เด็ก แม่บอกว่าถ้าออกไปเที่ยวไหนแล้วเราจะหลับในรถ ถึงบ้านจะปลุกลงรถต้องงอแงประจำ ปลุกไม่ตื่น ต้องอุ้มลง โตมาประถมก็ตื่นยาก ปลุกยาก มหาลัยก็ต้องหาที่นอนกลางวันประจำ นอนแล้

คือผมเป็นคนหลับยากครับ ปกตินอน 4-5 ทุ่ม แต่กว่าจะหลับจริงๆ ก็​หลัง​เที่ยงคืนครับ ผิดกับบางคน​เช่นพ่อผม นอนลงไปไม่ถึงสองสามนาทีก็กรนคร็อกๆ แล้ว คืออึด​จริงๆ ถ้ามีอะไรทำตอนนั้นแทนการนอนก็คงจะไม่ง่วงเลยท

ต้นเรื่องมีอยู่ว่าเราคบกับแฟนคนนี้มา3ปีแล้ว เมื่อก่อนก็ต่างคนต่างอยู่ แต่ตอนนี้มาอยู่ด้วยกันแล้ว(แฟนเราเป็นทอมนะ) เราทำงานเป็นพนักงานขายไก่โลโก้สีแดง ส่วนเค้าก็ทำงานเป็นเชฟอยู่ร้านภาษาอังกฤษ2ตัว. 5555

สำหรับเรา ถ้าเราพะวงกับเรื่องงานมากๆ เราจะนอนไม่หลับ เช่นคืนนี้ ต้องลุกขึ้นมาเคลียร์ให้จบ ไม่งั้นนอนไม่หลับทั้งคืนแน่ๆ คุณล่ะ นอนไม่หลับเพราะสาเหตุอะไรบ้าง

เครียดมากเลยครับไม่ทราบว่าเป็นไร พอจะนอนก็นอนไม่หลับ พอจะตื่นก็ไม่อยากตื่น ไม่อยากลุก ไปที่ไหนก็ง่วงนอน ทั้งๆที่นอนมาเยอะแล้ว อารมณ์ก็หงุดหงิดง่าย คนมาปลุกกี่คนก็ไม่ยอมตื่น ทั้งตะโกนเปิดเพลงเสียงดัง ด

ลูกสาวคนที่ 3 ต้องใส่แพมเพิส ตั้งแต่เด็ก เพราะตอนกลางคืนจะฉี่บ่อยมาก พอขึ้น ป1 อยากให้ลูกหัดตื่นมาฉี่เองบ้าง ต้องคอยปลุกมาฉี่ทุกๆ2 ชั่วโมง ทำให้ตื่นตอนเช้าจะงัวเงีย ลูกจะเข้านอน 21.30 ตื่น 6.30 ซึ่งระ

3-4เดือนมานี้ เรามีอาการปัสสาวะรดที่นอน แรกๆก็2-3วันครั้ง แต่เดือนนี้ทุกคืนเลย ลองสังเกตตัวเอง ตอนกลางวันก็ปัสสาวะปกติ 3-5ครั้ง แล้วแต่กินน้ำเยอะน้อย หรืออยู่ที่อากาศหนาวเย็น  แต่ตอนหลับปัสสาวะเย

เรารู้สึกว่า เราไม่มีความสุข นอนไม่หลับ ตื่นก่อนนาฬิกาปลุกแต่ก็ยังไม่ลุกขึ้น นอนดูเพดานเฉยๆจนนาฬิกาปลุกดัง เราถึงจะลุกขึ้นไปอาบน้ำ ไม่อยากอาหาร ต่อให้รู้สึกหิวก็ไม่อยากกิน รู้สึกกลัวทุกอย่าง ไม่กล้าตั

เมื่อก่อนเป็ตคนที่นอนน้อยมากค่ะบางทีนอนครึ่งชั่วโมงก็ลุกไปเรียนแล้ว หลังๆมาได้นอนเยอะรู้สึกเหมือนนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอค่ะไปนับดูมานอนประมาณ15-16ชั่วโมงทุกคืนเลยค่ะ ลำบากกับการใช้ชีวิตมากไม่ได้ตื่นไปเรียน

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เรามีน้องสาวอายุ 13 ปี แต่ยังฉี่รดที่นอนค่ะ เราเรียกเค้าไปฉี่ก่อนนอนทุกวันนะคะ หรือบางทีเค้าหลับไปแล้ว เราก็ปลุกเค้าให้ลุกมาฉี่ค่ะ แต่เค้าก็ยังฉี่รดที่นอนทุกคืนอยู่ดีค่ะ แต่เวลาเ