รบกวนแนะนำ รองเท้าวิ่ง ที่ช่วยลดแรงกระแทกที่หัวเข่า สำหรับผู้หญิงค่ะ

กระทู้คำถาม

วิ่งเพื่อสุขภาพ รองเท้ากีฬา วิ่ง รองเท้า มาราธอน

จขกท กำลังมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่ที่ supportและลดแรงกระแทก หัวเข่า/ข้อต่อค่ะ เพราะเริ่มวิ่งได้ระยะไกลขึ้นเรื่อยๆ กังวลว่า ถ้ารองเท้าไม่เหมาะ อาจจะมีปัญหากับหัวเข่าและข้อต่อในระยะยาว

ข้อมูลเพิ่มเติมที่อาจเป็นประโยชน์ต่อการให้คำแนะนำนะคะ
1. จขกท วิ่งสัปดาห์ละ 2 วัน ตอนนี้วิ่งได้ครั้งละ 7-10 km แบบต่อเนื่อง ไม่หยุดเดินคั่นค่ะ
รูปเท้าจากที่เคยวัด จขกท รูปเท้าเว้าปกติค่ะ ลักษณะเท้าจะเรียวแบนแต่ปลายเท้าบาน จขกท เป็นคนรูปร่างกลางๆ ออกทางอวบนิดนึงแต่ไม่ดูอ้วนค่ะ สูง 162 cm หนัก 52 kg
2. ไม่มีแบรนด์ที่ชอบเป็นพิเศษ ถ้าเป็นไปได้อยากจะให้รบกวนแนะนำหลายๆ แบบ นานาชอบ