หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รองเท้าวิ่งรุ่นไหน ลดแรงกระแทกได้ดีที่สุด
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
รองเท้ากีฬา
สุขภาพกาย
เวลาวิ่งมักจะเจ็บหน้าแข้ง หรือบางทีก็เข่า
วิ่งไม่มาก ไม่เกิน 1 กม. และ ไม่ได้วิ่งต่อเนื่อง (เช่น 200 เมตร แล้วพัก)
อยากหารองเท้าวิ่ง ที่ลดแรงกระแทกเผื่อจะช่วยลดอาการเจ็บแข้ง เจ็บเขา
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หารองเท้าให้ผู้สูงอายุ สำหรับเดินเที่ยว สำหรับคนหน้าเท้ากว้าง
จะพาผู้สูงอายุไปเที่ยวต่างประเทศ เลยจะหารองเท้าให้ท่านใส่ด้วย เพราะน่าจะต้องเดินเยอะเหมือนกัน ท่านเป็นคนหน้าเท้ากว้าง เคยหารองเท้าผ้าใบทั่วไปให้ท่าน ท่านบอกใส่ไม่ค่อยสบาย เหมือนมันจะบีบเท้า ใครพอ
NUMETH
รองเท้ายี่ห้อiq sport ดีมั้ย
คือผมสนใจรองเท้าตัวนี้ครับ อยากจะทราบว่า ดีรึเปล่า ตอนนี้อยู่ในช่วงลดราคาด้วย ผมอยากจะเอามาใส่วิ่งออกกำลังกาย อยากจะได้รองเท้าที่นุ่มๆ ซัพพอร์ตเท้าได้ อีกอย่างน้ำหนักผมก็ค่อนข้างเยอะด้วยครับ กลัวว่าถ้
สมาชิกหมายเลข 7452024
รีวิวรองเท้ามีส้นKeira Scholl ใส่บาย เดินนานๆไม่เมื่อยไม่ปวดเท้า
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน 😁💫 วันนี้เราจะมารีวิวรองเท้าคู่ใหม่ที่เราสั่งมาจากออนไลน์ เป็นของแบรนด์สกอล์ชื่อรุ่น เคียร่า เราสั่งคู่นี้มาเพราะปกติเราเป็นคนที่ชอบใส่รองเท้าแบบมีส้นอยู่แล้ว เพราะทุกครั้งที่ใส่
จ้าวสุรีวิว
มือใหม่หัดวิ่ง เลือกรองเท้าวิ่งยังไงดี? แชร์เคล็ดลับการเลือกให้เหมาะกับตัวเอง!
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เริ่มหันมาดูแลสุขภาพด้วยการวิ่ง รู้สึกเริ่มกลับมาอ้วนรู้สึกไม่สบายตัวทำ เราหนักประมาณ 75 กิโล พอน้ำหนักตัวเยอะขึ้นเริ่มเจ็บหัวเข่า (พออายุเยอะขึ้นเริ่มเป็น
สมาชิกหมายเลข 7990634
หารองเท้าแตะลดแรงกระแทก
อยากจะหารองเท้าแตะที่ Support การเดิน เนื่องจากเท้าเคยได้รับอาการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุมีการผ่าตัด รองเท้าแตะที่ช่วยลดแรงกระแทกจากการเดิน พื้นไม่บางและแข็งจนเกินไป เพราะจะทำให้แรงจากการเดินส่งผ่านไปถึง
Adis PK Lady
“เริ่มวิ่งตอนอายุ 30+ ต้องเริ่มยังไงไม่ให้เจ็บเข่า? มือใหม่วิ่งยังไงให้สนุกและไม่ล้มเลิกกลางทาง”
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเพิ่งเริ่มหันมาสนใจการ “วิ่งออกกำลังกาย” จริงจัง ตอนอายุเลยเลขสามมานิด ๆ ครับ เพราะเริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่ฟิตเหมือนก่อน น้ำหนักเริ่มขึ้น ปวดหลัง ปวดคอง่
สมาชิกหมายเลข 7089400
ขอคำแนะนำเรื่องการซื้อรองเท้าวิ่งคู่ใหม่
ผมสูง 160 หนัก 60 อายุ 25 ปี นะครับ วิ่ง pace 6.30-7.30 โดยประมาณ ผมวิ่งระยะ 10-15 กิโล ตอนนี้กำลังจะก้าวไปสู่ 21 กิโล ที่งาน standard chartered เดือนพฤศจิกานี้ เลยกำลังมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่ ของเดิม
Cherul
แค่เดินก็ เปลี่ยนชีวิตเราได้ !
“แค่เดิน…ก็เปลี่ยนชีวิตได้จริงเหรอ?” . ผมไปเจอหนังสือเล่มหนึ่งจากญี่ปุ่นชื่อว่า 『歩く マジで人生が変わる習慣』 “แค่เดิน…ก็เปลี่ยนชีวิตได้จริง” . ผู้เขียนไม่ใช่นักกีฬา ไม่ใช่ทำอ
สมาชิกหมายเลข 7749566
ปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ใช้แล้วปวดเท้าและขา
เรียนทุกท่าน ขอปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ผมเป็นผู้มีทรงเท้าปกติ ประมาณตามภาพนี้ครับ ได้ไปซื้อรองเท้า เพื่อใส่เตรียมออกกำลัง และใช้ในชีวิตประจำวัน ผมตัดสินใจเลือกรองเท้า Saucony Hurrican 24 เพรา
specimen
ซื้อรองเท้าวิ่งใหม่มาวิ่งแล้วเจ็บหน้าแข้งมากเลย
ตอนนี้ จขกทเพิ่งไปซื้อรองเท้าวิ่งคู่ใหม่มา adidas SUPERNOVA GLIDE 5 แต่ก่อนใช้ nike free run วิ่งไปรู้สึกเข่ามันกระเทือน ใส่วิ่งวันแรกก็เจ็บฝ่าเท้าด้านบน คิดว่าผูกเชือกแน่นไปวันต่อมาเลยลองปรับดู แต่
สมาชิกหมายเลข 981695
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
รองเท้ากีฬา
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 18
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รองเท้าวิ่งรุ่นไหน ลดแรงกระแทกได้ดีที่สุด
วิ่งไม่มาก ไม่เกิน 1 กม. และ ไม่ได้วิ่งต่อเนื่อง (เช่น 200 เมตร แล้วพัก)
อยากหารองเท้าวิ่ง ที่ลดแรงกระแทกเผื่อจะช่วยลดอาการเจ็บแข้ง เจ็บเขา
ขอบคุณครับ