ทำไงให้อ้วนดีคับ โดนเพื่อนทักว่าเหมือนคนติดยา

อยากอ้วนหรือพอสมส่วนอ่ะคับระยะเวลา2เดือนอ่ะคับ ไม่ค่อยชอบเลยอ่ะคับเวลาเจอคนพูดว่าเหมือนคนติดยา เเเล้วเพื่อนชอบเรียกว่าเนื้อหุ้มกระดูก อย่ารบคำพูดเหล่านี้ออกไปคับ ช่วยผมที😢😓

ผมอายุ จะ 16 แล้วสูง 175 น้ำหนัก 47 กก คือให้ร่างกายสมส่วนครับ แล้วกินยังไงก็ไม่อ้วนสักที ปล.ผมชอบกินจุกจิกแต่ก็ยังไม่อ้วน

สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร

คือแบบ หนัก 160 สูง 175 อ่ะคับ อยากได้จักรยานมาปั่นอ่ะคับ ไม่เกิน15k พอไหวคับ

คือผมเป็นคนที่ผมนะคับ น้ำหนัก53ส่วนสูง175 ผมเป็นคนที่คอดำอ่ะคับ มันดำแบบทั้งคอเลยคับไม่ได้ดำเป็นชั้นๆ ขัดแล้วก็ยังดำอยู่เลย สิ่งที่ผมสงสัยและอาจจะเป็นไปได้คือ           1

เรานำ้หนัก 44 ไม่เพิ่มสักทีเลย เราอยากน้ำหนักประมาณ 49 แนะนำเราหน่อยน่ะ ** เราไม่ชอบกินยา

อ้วนน้ำหนัก 85 อ้ะคับสูง 175กว่าคับเกือบ180และคับอยากลดเหลือ สัก 70 ทำไงดีคับ เปิดเทอมไม่ค่อยมีเวลาเลยคับ

แฟนเราสูง 175+ แต่หนักแค่ 45-46 ผอมมากมีแต่กระดูก แต่กินค่อนข้างเยอะมากพอสมควร ทำไงให้แบบอ้วนขึ้นมีน้ำมีนวลขึ้นบ้างคะ ใครรู้บอกหน่อยค่ะ

คือว่าผมต้องการลดน้ำหนักอ่ะคับไม่ได้ลดความอ้วนนะลดน้ำหนัก อยากลดแบบไห้เห็นผลไวที่สุดอะคับตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่50-60คับ อยากตัวเบากว่านี้คับ ช่วยหน่อย