หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รองเท้าเข้าฟิตเนส training หรือ running ดี?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
รองเท้ากีฬา
ออกกำลังกาย
การเต้น
ลดความอ้วน
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่าาา
คือกำลังหาซื้อรองเท้าเข้าฟิตเนสอ่าค่า ตอนนี้เลือกไม่ถูกระหว่าง training หรือrunningดีค่ะ
กิจกรรมก็ประมาณวิ่งบนลู่ แต่คงเน้นเดินเร็วมากกว่า ชอบเดินเร็วมากกว่าค่ะ อยากเล่นเวทด้วยเเละไปเข้าคลาสเต้นบ้างค่ะ
แบบไหนดีค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่าา เลือกไม่ถูก หลายเสียงเหลือเกิน55555
ปล.ขอแท็ก ลดความอ้วนด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกายของผู้หญิงหนักเกือบ100โลหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เราอยากเริ่มต้นลดความอ้วน(อายุ17 หนัก90กว่าๆ สูง170) เลยจะออกกำลังกายกับคุมอาหาร แต่เห็นกระทู้อื่นมีคนบอกว่าหนักประมาณนี้ไม่ควรวิ่ง เพราะจะทำ
สมาชิกหมายเลข 1823461
อยากซื้อรองเท้าไว้สำหรับออกกำลังกายโดยเฉพาะค่ะ แต่ไม่รู้ว่าต้องเลือกยังไง
สวัสดีค่า ตามหัวข้อเลยค่าอยากซื้อรองเท้าไว้ออกกำลังกาย แต่ไม่รู้ต้องเลือกแบบไหน ระหว่างแบบ Running หรือ Training ค่ะ ปกติแล้วจะออกกำลังกายที่บ้านค่ะ ใช้พื้นที่ห
สมาชิกหมายเลข 5419994
เลือกบราออกกำลังกาย 1 ใน 3 ยี่ห้อนี้ไม่ถูกค่ะ กลัวไปงง ๆ อยู่หน้าร้าน
ตอนนี้กำลังสับสนมากค่ะ ไม่เคยมีสปอร์ตบราเป็นของตัวเองเลยอยากได้สักตัวไว้ใส่ออกกำลังกายที่บ้าน (เต้นแอโรบิค,zumba,weight training ตามจาก youtube และกระโดดเชือกบ้
อยากให้ถึงวันศุกร์ตอนเย็น
เลือกอะไรดีระหว่าง Garmin กับ Suunto
เป็นผู้หญิง ออกกำลังกาย แบบง่ายๆ คะ อยากได้นาฬิกาออกกำลังกายซักเรือน แต่ไม่รู้จะเอายี่ห้อไหน รุ่นไหนดี ช่วยแนะนำหน่อยคะ งบไม่เกินหมื่นคะ - ชอบปั่นจักรยานไฟฟ้า -
สมาชิกหมายเลข 838536
ออกกำลังกายด้วยการเต้น บอดี้เวท ควรซื้อรองเท้าประเภทเทรนนิ่ง ?
ตอนนี้ออกกำลังกายอยู่ที่บ้านค่ะ เน้นเต้น บอดี้เวทเทรนนิ่ง ยืดเหยียดกล้ามเนื้อและออกกำลังกายแบบวงจร กะว่าจะซื้อรองเท้าจริง ๆ จัง ๆ สักคู่ เลยอยากทราบว่าเราเข้าใจ
อยากให้ถึงวันศุกร์ตอนเย็น
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
Hand grip ที่บีบมือ ออกกำลังกาย สัปดาห์นึงควรเล่นกี่วันครับผม
อยากรู้ครับ Hand grip ที่บีบมือ สัปดาห์นึงควรบีบกี่วัน ครับถ้าอยากแขนมีกล้ามชัดเหมือนเพาะกาย ปกติเข้าแต่ยิมฟิตเนส พึ่งซื้อมาเล่นที่บ้านอุปกรณ์นี้และพึ่งจะใช้ครั
สมาชิกหมายเลข 5416300
เล่นกล้ามจากเด็กผอมสูงคนนึง กินเวย์ ออกกำลังกาย เข้ายิม ประมาณกี่เดือนถึงจะเห็นผลครับ
คือเห็นหุ่นของไอดอลเราแล้วเราอยากหุ่นดีขึ้น มีกล้ามแขน ด้วยชอบเล่นกีฬาเอ็กส์ตรีม อินไลน์สเกต มันมาพร้อมกับความเท่ห์และการแต่งตัว คือถ้าหุ่นผอมแห้งแรงน้อยคงดูไม่
สมาชิกหมายเลข 7648399
มีใครที่กินอาหารวันนึงมากกว่า 3 มื้อบ้าง ปกติใน 1 วันกินกี่มื้อกัน
ปกติเราจะเคยชิน กับการกินข้าววันละ 3 มื้อ คือมื้อเช้า มื้อเที่ยง มื้อเย็น แต่หลายๆคนที่ลดน้ำหนัก หรืออาจจะมีปัญหาในเรื่องของบริหารจัดการเวลา ก็อาจจะกินน้อยกว่า
สมาชิกหมายเลข 929079
ระวัง อย่าปักปากกาลดความอ้วนมั่วซั่ว
ในยุคที่เทรนด์สุขภาพและการดูแลรูปร่างมาแรง ทำให้การปักปากกาลดน้ำหนัก กลายเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกของผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักแบบทางลัด เนื่องจากเห็นผลค่อนข้างชัดเจน แล
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
รองเท้ากีฬา
ออกกำลังกาย
การเต้น
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รองเท้าเข้าฟิตเนส training หรือ running ดี?
คือกำลังหาซื้อรองเท้าเข้าฟิตเนสอ่าค่า ตอนนี้เลือกไม่ถูกระหว่าง training หรือrunningดีค่ะ
กิจกรรมก็ประมาณวิ่งบนลู่ แต่คงเน้นเดินเร็วมากกว่า ชอบเดินเร็วมากกว่าค่ะ อยากเล่นเวทด้วยเเละไปเข้าคลาสเต้นบ้างค่ะ
แบบไหนดีค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่าา เลือกไม่ถูก หลายเสียงเหลือเกิน55555
ปล.ขอแท็ก ลดความอ้วนด้วยนะคะ