หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฉลากโภชนาการ ในส่วนของคาร์โบไฮเดรต มันมีซ่อนอะไรไว้หรอเปล่าครับ เห็นมีแต่ น้ำตาลกับ ใยอาหาร แต่ รวมแล้วไม่ครบ
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
เช่น คาร์โบ แสดงอยู่ที่ 20 G
แต่มี น้ำตาล 2 G , กับมีใยอาหาร 5 G ก็รวมได้แค่ 7 G
แล้วอีก 13 G มันคืออะไรหรือครับ กลัวทานไปแล้วจะอ้วนหนะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถาม Trans fat หลังฉลาก
ทำไมผลิตภัณท์จากประเทศไทย ไม่ค่อยมีคำว่า Trans fat บนหลังฉลากบอกเลยครับ เช่น สมมุติ นมไมโล 1 กล่องก็ได้ เห็นเขียน ไขมันทั้งหมด 5ก. เป็นไขมันอิ่มตัว 2ก. แล้วอีก
สมาชิกหมายเลข 916163
ทำไมหมึกกรุบถึงเขียนว่า 1 ซอง ไม่มีแคล แล้วทำไม 1 ห่อมี 25 แคล?
ผมอ่านข้อมูลโภชนาการของหมึกกรุบดู 1ห่อมี 6 ซอง ข้างหน้าเขียนว่า 1 ห่อ 25 กิโลแคลอรี่ น้ำตาล 2 กรัม ไขมัน 1.5 กรัม โซเดียม 570 มิลลิกรัม เป็น น้ำตาล 0.33 กรัม ไข
สมาชิกหมายเลข 8379203
3 คำถามเรื่องผงปรุงรสต่างๆ ที่อยู่ในขนม โดยมีผงชูรสเป็นส่วนประกอบ
พอดีผมหาซื้อเป็นถุงได้ พวกรส BBQ ชีส อะไรพวกนี้จะใช้เป็นเครื่องปรุงแทนพวกรสดี แต่เห็นส่วนประกอบและตารางโภชนาการ แล้วโหมดสุขภาพดันทำงานครับ 1. โมโนโซเดียม "
สมาชิกหมายเลข 3434965
อกไก่ 100 กรัม มีโปรตีนประมาณ 20 กรัม ไขมัน 2 กรัม แล้วที่เหลืออีก 78 กรัมคืออะไรครับ
ผมกำลังเริ่มศึกษาเรื่องการคุมอาหาร อกไก่ถือเป็นอาหารกลุ่มโปรตีนที่กลายคนแนะนำ แต่ผมสงสัยว่า อกไก่ 100 กรัม ทำไมได้โปรตีนแค่ 22 กรัมโดยประมาณ แล้วที่เหลือล่ะครับ
mintwarit
เปรียบเทียบคุณค่าของสารอาหารอย่างไร หากโปรตีนเยอะ แต่ calน้อย น้ำตาลมากควรกินหรือไม่ อย่างไร
เปรียบเทียบคุณค่าของสารอาหารอย่างไร หากโปรตีนเยอะ แต่ calน้อย น้ำตาลมากควรกินหรือไม่ อย่างไรครับ เคยเจอ facebook เขียนเรื่องเปรียบเทียบสารอาหารใน1กล่อง แต่มีตัว
chattering box
Zinc ควรทานตอนไหนครับ
การทานซิงค์แบบแคปซูลที่ถูกต้องควรทานตอนไหนครับ ที่ฉลากบอกว่าให้ทานพร้อมมื้ออาหาร เลยสงสัยว่าควรทานมื้อไหน แล้วทำไมเภสัชถึงบอกให้ ทานก่อนอาหาร ส่วนบางคนก็แนะนำให
สมาชิกหมายเลข 2985359
Made in PRC เคยเจอกันไหม รู้ไหมว่ามาจากประเทศอะไร
PRC ย่อมาจาก People's Republic of China หรือก็คือ made in China นั่นแหละ คืองี้ในบางประเทศในตะวันตกพอเห็นคำว่า Made in China ก็จะมองว่าของคุณภาพไม่ดี มันก็เลยถ
สมองซีกซ้ายหัวใจซีกขวา
อยากกินไวน์ ที่รสชาติ คื่มง่าย ไม่ฝาด ไม่เข้ม ออกหวาน ต้องเลือกไวน์แบบไหน? ใครรู้บ้าง
ตกลงระดับความหวานของไวน์ มันเรียกอะไร? Dry กับ Bruit. ตกลงอันไกนหวานกว่ากัน แล้ว Extry Dry ตกลง หวาน หรือ ไม่หวาน ดูยังไง แล้ว พันธุ์องุ่นล่ะ Pinor noir. อันนี้
สมาชิกหมายเลข 4792404
คนไทยสกัด "แคลเซียมพรีเมียม" จากปลาหมอคางดำ คุณภาพเทียบชั้นแซลมอน คว้ารางวัลระดับโลก!
คนไทยสกัด "แคลเซียมพรีเมียม" จากปลาหมอคางดำ คุณภาพเทียบชั้นแซลมอน คว้ารางวัลระดับโลก!ทิ้งภาพจำปลาไร้ค่าไปได้เลย! ใครจะไปเชื่อว่า "ปลาหมอคางดำ&quo
Magpies
เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตัว
มารู้ทันความจริง ก่อนกระดูกพรุนไปมากกว่านี้!เพราะสิ่งที่เปราะบาง ต้องดูแลอย่างระมัดระวังวันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให
โรงพยาบาลธนบุรี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฉลากโภชนาการ ในส่วนของคาร์โบไฮเดรต มันมีซ่อนอะไรไว้หรอเปล่าครับ เห็นมีแต่ น้ำตาลกับ ใยอาหาร แต่ รวมแล้วไม่ครบ
แต่มี น้ำตาล 2 G , กับมีใยอาหาร 5 G ก็รวมได้แค่ 7 G
แล้วอีก 13 G มันคืออะไรหรือครับ กลัวทานไปแล้วจะอ้วนหนะ