สูง 154 หนัก 42

คือตอนนี้เราน้ำหนักประมาณ71 สูงแค่154 ไม่ค่อยจะสมส่วนกันเท่าไหร่เลย รู้สึกว่าตัวเองอ้วนมากๆ ยอมรับเมื่อก่อนติดเป๊ปซี่อันดับ1เลยตื่นมากินวันล่ะ1-2ขวดได้ แต่ตอนนี้พึ่งเลิกได้1อาทิตย์ไม่แตะน้ำอัดลมเลย พย

2ปีก่อนเราเป็นลีดเดอร์อะค่ะแล้วทีนี้มันมีท่าต่อตัวใช่ไหมพี่เขาก็อบกเราขึ้นเขาบอกเราเบามาก(แต่ว่าตอนนั้นเพิ่งกินเสร็จเพราะไปตลาดนัดมา)แล้วพอมาตอนปีที่แล้วน้ำหนักเราลดเหลือ42-43(กินเยอะแต่น้ำหนักลงงงมาก

ในแอพค่ายแดง ระบุโปร 154 ฿ เน็ตไม่จำกัด 6mbps ไม่ลดสปีด +โทรฟรี รวมVat165฿ นั่งอ่านอยู่สักพัก มั่นใจจะสมัคร พอเติมเงินเข้าไป ปรากฎว่า โปรหายทันที ไม่โชว์ในแอพ กลับโชว์ที่มีราคาสูงขึ้น และ มีแพคจูงใจแน

ขอสอบถามความเห็นเพื่อนๆหน่อยค่ะ สัดส่วนเราวัดจากสายวัด  อก30 เอว22 สะโพก 33 สูง154 หนัก42 ถือว่าน่าอกเล็กมากไหมคะ?

เราอายุ 24 สูง154 หนัก54 จากเดิมตอนอายุ 20 หนักแค่ 42 ระยะเวลา 4 ปี น้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ  อยากขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ เราทำอาชีพเป็นพนักงานออฟฟิต นั่งอยู่กับที่ ชีวิตประจำวันไม่ค่อยได้ออกกำลัง

คือเราใช้ caltracker อยู่อ้ะละเวลาเลือกอาหารช้ะมันก็มีหน่วยแบบเช่น ต้มยำไก่ 1ถ้วย 60 แคล อยากถามว่าถ้วยเนี่ยมันเหมือนชามป้ะหรือถ้าไม่ใช่นี่คือถ้วยน้ำจิ้มอ่อหรือขนาดไหนมีใครรู้บ้างง ช่วยตอบที 55555 ้

สวัสดีค่ะ หนูจะมาแชร์ประสบการณ์ที่หนูเข้า รพ เพราะกินยาในเน็ต หนูเป็นคนตัวเล็กมาก สูง154 หนักแค่ 30-35 โดนบลูลี่บ่อยมาก จนวันนึงตัดสินใจซื้อวิตามินเพิ่มน้ำหนักมากิน เห็นเขารีวิวกันในtiktok+กับหนูผิวไม

สูงประมาณ 153-154 น้ำหนัก 42 จะขี่ exciter 155 โหลดสัก 1-1.5นิ้วได้ไหมครับ แล้วขาจะอยู่ประมาณไหนครับ ขอบคุณครับ🙇🏻‍♂️

อยากรู้ว่า ส่วนสูง154-155 น้ำหนัก56 มันอ้วนไหมคะ🥲🥲🥲