อวัยวะภายในสามารถออกกำลังได้ไหมครับ(ตับ ใต ปอด ฯลฯ)

ทำไมคนเป็นมะเร็งปอดมากขึ้นเรื่อยๆ ทั้งที่คนสูบบุหรี่น้อยลง? ปัจจุบันพบผู้ป่วยมะเร็งปอดเพิ่มขึ้นทั้งชายและหญิง โดยเฉพาะผู้หญิงกว่า 50% ไม่ได้สูบบุหรี่ นั่นเป็นเพราะบุหรี่ไม่ใช่สาเหตุเดียวของการเกิดโรค

โรคสมองฝ่อ (Brain Atrophy) เป็นโรคความเสี่ยงสูงในผู้สูงอายุเนื่องจากเซลล์สมองจะเสื่อมสภาพลงตามอายุที่มากขึ้น นอกจากนี้การไม่ดูแลตนเองยังเป็นปัจจัยความเสี่ยงโรคนี้ด้วย อาการของโรคนี้สังเกตได้จากการหลงล

ใจที่เปราะบาง อ่อนไหวง่าย ก็คงเลิกบุหรี่ได้ไม่ง่าย ในทางกลับกัน คนที่จิตใจเข้มแข็ง ก็คงเลิกได้โดยไม่ลำบาก คงนึกจะเลิกเมื่อไรก็ได้ สูบใหม่ก็เลิกได้ทุกครั้งที่ต้องการ เลิกบุหรี่...อยู่ที่ใจ “ใช่เล